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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を知ってますか？

出産後にされる産後の骨盤矯正を知っているでしょうか？　近頃、赤ちゃんを出産された人達で見聞きしたことのない人はないんじゃないでしょうか？産後に骨盤矯正がされるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の「骨盤矯正」はありましたが、最近のように一般的には知られていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになりちょっとずつ産後の骨盤矯正は、一般人にも知られるようになりました。

産後の骨盤はズレる？

出産の時「骨盤」は子供が通り抜けやすいように骨盤の関節が広がります。普段可動しない骨盤の関節は赤ちゃんを産むのが少しでも苦痛がないようにホルモンによって可動性が増し左右に広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は動きますが広がったりはしないのです。骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで出産後最高に広がります。大きく広がった骨盤は、出産後元の位置に戻ります。

骨盤は産後に歪む？

普通、出産後骨盤は元の状態に戻ります。だがしかし、出産後元の状態にならず腰痛や背中の痛みなどを発症することがある。なぜ「骨盤」は歪むの？　ズレるの？

赤ちゃんによって歪む

妊娠中に赤ちゃんが徐々に成長していきます。大きくなった赤ちゃんによって「骨盤」が中から押し広げられて骨盤がズレます。

生活習慣で歪む

日常生活で、骨盤がズレるような癖がある。元々骨盤が歪んでいれば、産後にそのズレが続くことがあります。出産後「骨盤」は子供の出産前の元の状態に戻りますが、元々の「骨盤」の関節がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

産後元に戻らなかった場合

出産後に骨盤は元の状態に戻ろうとしますが、何らかの原因で戻らず歪んだ状態になることがある。この場合、強烈な痛みが出ることがある。痛みを感じる所は恥骨辺りの場合もありますが、腰部に出現する場合もある。

出産後、しばらくして歪む場合

出産後しばらくは、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっています。その時に子供の授乳などの悪い姿勢でいる時間が継続したりすると産後「骨盤」が正常に戻った後でもわずかずつズレてしまう。

自分でする産後の骨盤矯正

昨今では、婦人科などでも「骨盤」のズレに対応して骨盤を安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使用するようにすすめることもあるようです。また、ネット、雑誌、テレビで自分自身で骨盤の関節の歪みを正す骨盤体操も流布されるようになりました。婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは骨盤を締めるように「骨盤」の仙腸関節を押さえるだけです。産婦人科では、どんなふうに「骨盤」が歪んでいるかを確かめることはない。産後骨盤がズレていることを大前提に単純に締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」をいい状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状態がどんなふうに曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の曲がった状態を理解することはできません。柔軟や「骨盤」を動かすエクササイズをやっても自分自身の骨盤の歪みを知らなければ、正常な状態に調整するには、どちらの方向に動かしていいか判断できません。自分の状態が知ることができないのに行う骨盤矯正の柔軟体操は、動かしているうちに運よく理想的な場所になるかもという「奇跡を願ってする神頼み」みたいなものです。

整体の骨盤矯正

骨格矯正の専門家である整体は、「骨盤矯正」のプロでもある。整体では骨盤の状態を検査して、骨盤の歪みを良い状態に正すように骨盤を治療する。「骨盤」を理想的な状態に正すには、骨盤のズレている状態を正しく知ることが大切です。「骨盤」の状況を知らなければ、どの方向に力を加えれば元の骨盤に戻すことができるかわからない。前の述べた一般的な骨盤矯正では、骨盤の状態を考えずに矯正を行う為、悪くすると歪みが大きく悪くなることもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、整体で治療することが一番おすすめです。また、エステみたいな所の「骨盤矯正」は、個人的な印象ですが、骨盤の歪みが無いのに大げさに「骨盤」が曲がっていると来た人を不安な気持ちにさせ不必要な矯正を長期にわたって行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできないところもたくさんあるような気がします。

出産後に骨盤矯正は必要？

昨今の骨盤矯正の宣伝を見ていると、産後の骨盤矯正は、必ずしなければならない言わんばかりの広告が目につきます。「骨盤矯正」は産後絶対必要とするのでしょうか？答えは「NO」です。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい体に影響があれば、骨盤矯正が無かった時代はどうだったんでしょうか？「骨盤矯正」が無かった時代でも問題無く人々は子供を産んでいました。出産後の骨盤のほとんどは、妊娠前の正常な状態に普通に戻ります。しかし、その中には産後に骨盤がズレてしまう方が少なからずいます。多くの人は、出産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な方達は、出産後何らかの異常を感じた場合だけです。産後の骨盤の歪みが心配であれば、ちゃんと検査をしてくれる整体に通うべきです。正直な「整体」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。正直な整体は、歪んでいない「骨盤」をズレていると言って必要のない「骨盤矯正」を奨めることもありません。多くの方は、出産後の「骨盤矯正」はしなくてもいいことを知っておきましょう。

必要以上に患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意！

骨盤の歪みを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正を奨めるエステは一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが要因なのでしょうか？これらの原因の大多数は骨盤ではなく生活習慣です。出産して生活習慣が大きく変わると、太ったりして体形が変化することは珍しいことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化を全て骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。体形が崩れる要因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを修正するだけで体形を元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうり戻る方はごく少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどのエクササイズも一緒に処方しようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元に戻せないと自白しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をするのは間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けよう。

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骨盤矯正と整体

「骨盤矯正」

近頃では「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌などで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正は、なんなのかわかっている方は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の矯正は行いません。なぜだと思いますか？病院では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが体の異常の要因になるようなことは無いと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の治療を独自の方法で行っている病院も少ないながらもある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合は、手術によって骨盤の矯正をおこなうことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

骨盤は歪むのか？歪まないのか？

病院の医療では骨盤はズレないと言われ、「整体」などの民間療法では骨盤はズレるといわれどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。まずは、「整体」で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

一般の医療では？

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産の時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常では動くことは無いと思っているみたいです。

整体などの手技療法では？

整体の骨盤矯正では、常日頃から骨盤の少しのズレを修正した直後に症状が改善されるのをよく目にします。事実「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあって少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像でひずみが写らなくても「骨盤」が歪んでいて、その歪みを調整する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

骨盤の歪みが原因？

歪んだ骨盤は、様々な異常などを身体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨が湾曲します。背骨がズレると背骨の中を通っている神経や血管、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に障害が起こります。

骨盤が原因で神経圧迫

脊椎がズレると脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の異常に関わってきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

整体と骨盤矯正

手技療法などによる整体の骨盤矯正では主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使う場合もあるようです。一般的に治療の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり施術を行う方法を使う治療師もいる。普通の「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。このすくない動きを治療により動かすので、普通は大きな力を用いることはない。

現実の整体の骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする整体では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして矯正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正

例外として「骨盤」が、普通異常に可動することがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

あなたも骨盤矯正しよう！

「整体」でする「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の関節はわずかな歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」施術はとっても効果的な助けになります。

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腰痛を治す整体の治療

腰痛を改善する整体

「腰痛」とは腰の部分の痛みや炎症などを感じることをいいます。ほとんどの「腰痛」は、おおよそ発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし大半の「腰痛」は痛みを繰り返し、そのうちの何割かは運動能力に重大な支障をきたす重大な症状になる可能性があります。「腰痛」は大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突然痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状がでてから少ししか時が経過していないものです。慢性腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰部につづく腰痛で、痛みの消失と発現を繰り返しながら長期間続く場合もあるのです。一生で80パーセントほどの方達が、一度は腰痛を経験すると言われています。

腰痛のタイプ

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの日数で区分されるだけではなく、当然のこと原因によっても分類できます。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、老人にはよくある腰痛でMRI撮影などすると、おおくのばあい高齢の方達に見られますが、これらは老人の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは、手術によって腰痛の要因を取り除いても、腰痛が改善しないことがおおい為です。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過剰な負担が加えられることによって筋肉が収縮することで引き起こされる「腰痛」である。慢性の腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。原因が分からない「腰痛」も沢山あって不安やストレスが原因の心因性の腰痛ではないかとも考えられている。急性腰痛悪化させて慢性腰痛になることもあるのです。

それ以外の腰痛

腰痛はとても大変な病変が隠れていることもあり、緊急性があり、死亡率のある疾患もあります。緊急性があり致死性の高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意しなければならない腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の要因になるこれらの病変に関しては、要因である病を治療しないかぎり腰痛が消失することはありません。腰痛の他にも症状がある方は、腰痛以外の病気が隠れているか調べてみることが重要になる。たんなる腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命取りになる恐ろしい腰痛もあることをわかっておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が解らない腰痛などにたいしてよく使われますしかしMRIやレントゲンなどに要因が写らないといって精神的原因だというのは間違いです。レントゲンやMRIに全ての要因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからといって肉体的な原因がないと楽観視することはできません。

整体と腰痛

腰痛の治療には、いろいろな対処法が用いられる。これは、「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、根本的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果的だといわれるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など体のバランスを改善することにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になります。整体は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

腰痛の整体の治療

「整体」の腰痛治療は、一般的にボキッと関節を鳴らすのをイメージする方達が多いのではないでしょうか？基本的に急性腰痛には、このようなボキボキする施術を整体ですることはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」は、注意した方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」では、ボキボキしない矯正で背骨や骨盤の施術を行います。「整体」にもやわらかい施術が用いられます。慢性腰痛に対しては整体の矯正方法にもよるがぼきぼきする治療をすることもあります。「整体」は、ボキッっとするやり方やぼきぼきしない施術法に関わらず脊椎や骨盤を治療するためすごく効果が高いので、腰痛で悩んでいるなら一度整体の調整を受けてみることをおすすめします。

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肩凝り

「肩凝り」とは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけではなく首もこることがおおいようです！「肩が張る」という人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝りの症状

肩凝りは、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

肩凝りの原因

肩凝りの原因には色々なあるのです。確実な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い疾患なんです。長い時間首や背中が負担がかかるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです。このような肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります。病気が原因で出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多種多様な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方もさまざまです！

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。

「肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます。

肩凝りと整体

肩凝りの治療方法として最も効果的な方法が整体です！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の治療法は骨の歪みを治療し肩凝りを改善します。脊椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を一回経験するのをおススメします。

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ぎっくり腰

「ギックリ腰」

一般には、この病態すなわち、重い物を持とうとした時に急に強い腰痛が出現して立っていることさえ難しくなる状態を、「」の通称でいいます。病院ではぎっくり腰は急性腰痛症といい腰に突如痛みが出る病で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を指します。急に発生する筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態がおおいようですが、時々スプラング・バックでも同じような疼痛を発する。発生要因等も多種多様であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍が原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いので「ぎっくり腰」みたいに損傷の要因を特定できる場合は多くない。また近頃では、原因を特定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防対策としては、荷物など運ぶ際に足場の良くない所で不安定な姿勢で持たないように気を付けることや極端に重いものはできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を普段から考えておくことが有効である。また、睡眠不足でなおかつ過労ぎみの時なども起きやすいので、そんな状況にならないように防衛策を講じるのも一つの方法である。できるならば、普段から軽度の運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉が弱らないようにすることがそれなりに効果的です。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる病院の検査では、おもに、レントゲンとMRIです。整形学検査をすることもありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけという事が多いみたいです。ぎっくり腰は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因不明といわれることが以外におおく、その原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯のひどい損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に対してはレントゲンやMRIなどで検査しても分からないということになるようです。ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの画像診断をしても「異常はありません」といわれるようです。

初期対応

いきなり発症する「ぎっくり腰」の初期の対応は、安静にして冷却することです。ぎっくり腰などの急性腰痛の多くは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷却することが必要です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動けることもあります。だが、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけてちょっとずつ悪くなることがおおく、頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、のちのちぎっくり腰がひどくなる要因になります。軟部組織の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。だが、冷やしても痛みが極度に減ることがない為、痛みの減少を感じるほどのことはないようです。

鎮痛剤など

一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布も病院で一般的に出されます。しかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽くするには適しているみたいです。

注射

痛みが強いとき、注射をします。痛む部位の局部的な麻酔と脊椎に注射をおこなうブロック注射があります。ブロック注射は痛みに劇的に効くことが多いが時々事故も起こっています。

患部を保護する装具など

ちょっと動くだけで激痛を発するぎっくり腰に、腰部を保護するコルセットはとても効果的な対処法の一つです。疾患部位に力が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限することで痛みを軽減します。

ぎっくり腰と整体の施術

病院などの一般の治療に加えて整体みたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人もいることでしょう。整体でおこなわれている「ぎっくり腰」の矯正は、どのようなものでしょうか？整体は関節をボキッってしている印象が強いと思います。整体とは、一般的に背骨の歪みを矯正して身体を整える治療です。「整体で施術をしたら帰る時には疼痛は消失して普通に歩いて帰れた」とか「たった一回の治療で治った」のような話はよく聞きます。一般的に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような強い力を加える矯正はしません。優しくズレた脊椎や骨盤を矯正します。微妙な脊椎の異常でも腰周辺に激痛を発症することがある。この場合には整体はとっても効果を発揮するようです。腰椎の歪みや骨盤の関節などこの微妙な関節のズレを調整することで、痛みが瞬時になくなることがあるようです。ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対してボキボキするような強烈な治療をする整体にいくのは注意しましょう。その中にはぎっくり腰みたいな急性の腰痛に対して過激な矯正をしてひどくなる事があります。良い整体は、急性の腰痛に対しどんなときも強い調整を行うことはありません。

X脚、整体

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X脚矯正（エックスキャク矯正）

X脚矯正

日本の女性の下半身の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚なんです。女性にかなり多いO脚ととは違いX脚の人達は少数なので知らない人もいるのではないですか？X脚とは、膝を揃えて立つと足首や踵の間がくっつかずにアルファベットのXのようになってしまうことからX脚と言われます。X脚は外見的に残念なだけでなく、身体にもすごく影響を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方は早急に矯正することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、左右の膝が当たりやすく、膝が絡んで躓きやすい。左右の脚が当たって転倒するのを防止するために両脚を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。X脚の人達は歩き方がおかしいとか走り方が変だとか言われて、整体に来て初めてX脚だと気づく事もあります。人目を気にする方達には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はすごくマイナスです。歩行の仕方が変だとか、平な所で転ぶなどする人達は、X脚の可能性があります。一回自分がX脚かどうか確認してみることをお奨めします。X脚じゃないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因は？

X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣によって股関節や膝関節や足首の関節が徐々に歪んできたものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が曲がってきます。成長期の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速にX脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になる。

X脚って治るの？

以前は、X脚の原因は解っていなくて一度X脚になったら治せないと言われていましたが、近頃では、X脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

整体とX脚矯正

X脚の治療で最も効果的なのが整体なんです。整体は骨を矯正する治療で、もちろん脚の骨の治療の専門家でもあります。整体でのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のX脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正は治療院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したX脚の画像を載せていない治療院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績が無い整体かも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。矯正するにしても若いうちに治さないとX脚の矯正じたいが難しくなります。整体の矯正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気づいたら早く矯正することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからでは遅すぎます。X脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。

O脚と整体

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O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚矯正

女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が女性達に多いことを知ってますか？女性の方でO脚を気にする方達は多いと思うのですが、今では男性の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの要因になっている場合もあり、将来膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の原因？

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝によって受け継がれるものです。後天的なものは習慣などで下半身の骨が少しずつ歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪みます。成長する期間の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪くなることが多く、関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になっています。

O脚って治るの？

昔は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、今では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

整体とO脚矯正

O脚の矯正法で最も効果があるのが整体なんです。整体は、背骨と骨盤を治療する治療法で、当然脚の調整の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもあるのですが、だいたい手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、将来脚の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。治療するなら早く治療しないとO脚の矯正が困難になります。整体の骨格矯正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをお奨めします。

肩凝り、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）とは日本ではふつう手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また身体を整える施術法全般についてもちいられる言葉。
日本語としては、大正時代にもちいられるようになった用語で、米国で生まれた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりだと思われます。
今世間一般に使用される意味では、カイロプラクティック（背骨矯正術）に似ている脊椎矯矯正法（主に背骨・骨盤）を主目的とした療法を指して使用されるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法と補助器具でおこなう技術およびそれらの方法を示しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的治療法により様々な疾病を治すことを目的とする施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」「Chiropractic」 ・オステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力を高めることと手技療法が治療の中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で誕生した施術方法です。カイロプラクティック「Chiropractic」は背骨の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手で矯正「アジャスト」することによって、体を治そうとする施術（せじゅつ）。「オステオパシー」は、肉体の構造の異常は体液の循環に悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると考え、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパ液の循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック（背骨矯正法）とオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体（せいたい）や指圧などの日本の手技療法に大きな影響を与えました。

施術方法

整体には決まった方法は無く、人によって治療することは違います。大正時代に日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック Chiropractic など欧米伝来の治療法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を使った整体（せいたい）、中国医学の手技を使った整体（せいたい）、団体の独自の理論や思想など加えた整体（せいたい）など存在するといわれています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険適用外であるため、一般の医療と同時に通常の医療現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一つとされています。
整体（せいたい）は論理・技術の両方とも統一されていないため、整体を冠する療法家めいめいが自説を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の様な「科学的」・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの論理の集合形となっています。
身体の骨格の関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋肉のアンバランスの調整などを主に手足による矯正(矯正器具を使用する場合も）で行う施術です。

ぎっくり腰を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

頭痛、整体

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整体

整体（せいたい）とは、日本ではふつう手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また、肉体を整える療法の多くについて用いられる言葉。
日本語として大正時代に使用され始めた用語で、アメリカで誕生した療法・整骨医学を整体と翻訳したのが始まりのようである。
現在世間一般に使われる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正法）に似た脊椎矯矯正法（主に背骨・骨盤）を目的とした施術を指して使われる場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技と補助道具でおこなう治療およびその行為を表してしるという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的治療により色々な病気を治すことを目指す施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正法）・オステオパシーです。治癒力を活かすことと手技療法が中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で体系づけられた療法（りょうほう）です。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は椎骨間のサブラクセーション（不全脱臼）を手で調整アジャストメントし、体の不調を回復させていこうとするものです。オステオパシーは身体の異常な構造は血液やリンパ液の循環に悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパ液の流れの回復も目的としています。「カイロプラクティック」 Chiropractic ・オステオパシーの論理・技術は、整体や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に大きな影響を与えた。

整体の治療方法

整体（せいたい）では決められたやり方は無く施術する人により治療することは違う。大正の頃に伝えられた「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 Chiropractic などの欧米伝来の治療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を取り入れた整体、中医学の徒手矯正を使った整体、団体の独特の治療方法などを加えた整体（せいたい）などがあるともいわれる。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、通常の医療と同時に一般の医療現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」「Chiropractic」 、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの手段で保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一種とされた。
整体（せいたい）は、論理・術共に共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家おのおのが、自説を展開しています。
「カイロプラクティック」のような科学的・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の集合形となっている。
体全体の骨の関節（脊椎・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のバランスの調整などを主に手を使った矯正法（道具を使う場合も）でする治療です。

背中の痛みを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

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背骨の歪みの治療をカイロプラクティック

背骨の歪みを矯正する

背骨の曲がりを治したいと思ったことはありますか？近頃背骨がズレていると彼氏や彼女に言われた。腰痛や肩こりで悩まされるのは「背骨」のズレが根本の原因なのではないか？ルックスを綺麗に見せたい。おおくの人が様々な背骨の湾曲のことで苦労しています。背骨の曲がりで悩まされているにも関わらず「背骨」のズレを修正したいという人は少数です。ネットを参考にして自分自身で背骨の曲がりを治療しようとやってみたけれどよくなたなかった。ヨガや真向法などのストレッチに通ったけど「背骨」のズレが修正できない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら背骨のズレの矯正をおこなっても治らない。「整体」に試しにいってもよくならないなど、「背骨」の曲がりを修正しようとしても成功する人がおおくないのが現実です。背骨の湾曲を本気で治そうと思い立ったら有効な修正法で「背骨」のズレを治療することが必要。正しい背骨の歪みの治療方法を知っていることが「背骨」の湾曲を改善する一歩になる。

悪い脊椎の歪みとは？

「背骨」は首の湾曲が前に湾曲、肋骨が付いている部分の背骨が背中側に湾曲、腰の湾曲が前湾になっているのが理想の状態で「背骨」が背中の方に丸く出っ張る「猫背」や胸を張って「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の状態は、良い「背骨」の湾曲にはならない背骨の姿勢です。背中が丸くなる「猫背」のような「背骨」の歪みは明らかにいけない背骨の歪みだと分かります。だがしかし、胸を張った背骨が真っ直ぐになった「背骨」の姿勢は、一見良い「背骨」の歪みのように見られてしまいますが、人間工学的には理想の背骨の歪みとは言えない。理想的な背中の湾曲から外れた「背骨」のカーブは、人体や筋肉に無理がかかるだけでなく、脊椎より出ている神経にも影響を与えます。人体は、脳でコントロールされるので、神経の伝達に悪影響が起きると関節や靱帯や筋肉など運動能力だけじゃなく、内臓機能にも凄く影響を及ぼしいろいろな病を起こします。悪い脊椎のカーブは、外見の印象だけでなく内臓の疾病など重大な病気の原因にもなるため、自分がよくない脊椎の歪みだと気付いたら、早めに「背骨」の曲がりを治療をする必要があります。

正常な背骨の湾曲とは？

「背骨」の事について詳し方達は多くありません。良い「背骨」のカーブとは、前後の生理的湾曲があり、左右に曲がって無い脊椎です。「脊椎」がいい状態であればバランスが良く運動能力も上がります。靱帯、神経、筋肉、に無理が少なく、内臓の機能も正常に活動するので健康に対して凄く有効です。だから、脊椎のズレている人達は脊椎の湾曲のの修正が必要になります。脊椎の湾曲は、健康だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。理想的な状態の姿勢は美しく、見た目の魅力をかもしだします。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があります。背骨のカーブのいい悪いは、人間関係にも影響があります。これだけ色々な事に影響をあたえる脊椎のズレは、悪いより、いい方がいいに決まっています。「背骨」の歪みを治療して、良い姿勢の状態を手に入れよう。

背骨の歪みを調整しよう！

「背骨」の曲がりを調整すれば外見も良くなり健康になり、良い事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の曲がりを矯正するやり方には、どんなやり方があるか知ってますか？何個か有名な修正方法をあげてみましょう。

ストレッチ

体の柔軟性を高めることによって「背骨」の歪みを背骨修正しようとする方法は最も頻繁に用いられる手段でストレッチ、真向法、ヨガ、などいろいろな手段があるのです。しかしながら、ストレッチなどで柔軟性が増したからといっていい背骨の湾曲のクセが付くわけではないのです。柔軟体操の効果は、体の柔軟性を高めることによって正しい「背骨」の位置をしやすくすることです。脊椎がズレた姿勢で体が硬くなってしまった場合、「背骨」を理想的な姿勢の状態にすることじたいが困難なことがある。そんなときは、まず初めに理想の「脊椎」の姿勢の状態になることができるようになることが、理想の背骨の状態になる第一歩です。ですから、身体が硬く良い背骨の状態になれない人達にとっては、理想的な背骨の状態に施術する重要な第一歩になる。しかしながら、体が柔らかい時、柔軟体操自体は「背骨」の湾曲の施術には有効ではない。正しい背骨の状態になれる身体の柔らかさがあれば柔軟体操などの肉体の柔らかさを増すようなトレーニングはする必要はありません。

筋力トレーニング

スポーツジムでは腹筋や背筋の筋力の低下により筋力増強が歪むと説明し、筋力トレーニングによって背骨のズレを修正することをススメます。筋力があると理想の「脊椎」の位置を保ちやすくなります。だがしかし、単に筋力があれば理想の「脊椎」の状態になるとは限りません。トレーニングによって「脊椎」のカーブが悪くなるときも沢山あります。理想的な背骨の姿勢を維持しようとすると身体に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強くなれば「背骨」を正常な位置に維持するのも簡単になり「脊椎」のカーブが改善するというのが筋力トレーニングで「脊椎」の歪みを調整する方の理屈です。確かに、効果的なやり方で正しい筋肉の増やし方をすれば背骨の歪みの調整とっても有効です。しかし、筋トレをしている方達でも効果的な仕方でおこなわないと「背骨」の歪みがよくなるどころか悪くなることもありえます。どのような場合でしょうか？それは、筋トレをしても「脊椎」の曲がりをひどくするようなトレーニングでは、「脊椎」のズレが治るどころか悪くなります。効果のある脊椎の湾曲の矯正のトレーニングをするようにしましょう。

カイロプラクティックを背骨の矯正

「背骨」を修正するカイロプラクティックなどの方法もある。「カイロプラクティック」の「脊椎」の歪み修正は脊椎や骨盤を修正して正常な「背骨」の姿勢にする療法です。「脊椎」を直に修正するのでとても効果があるやり方ですが、本来整体だけでは正常な「脊椎」の状態にするのは困難でしょう。「カイロプラクティック」の治療で「背骨」を正常な所まで治しても、理想的な「背骨」の位置の癖が付く訳ではありません。元々正しい脊椎の位置の人が何かのきっかけでで脊椎の位置がズレた場合、「背骨」にクセが付く前でなければ、「カイロプラクティック」の「脊椎」の曲がりの矯正はとても効果的でたった一度の施術で正しい背骨の位置に戻すこともあります。

効果のある背骨の歪みの矯正

背骨の湾曲の矯正を最も有効なほうほうでおこないたいのであればトレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の治療を一緒に組み合わせて行うのが効果的です。前述のように、体が柔らかければストレッチはおこなう必要がないし筋肉があったら筋トレはする必要はない。カイロプラクティックの「脊椎」の歪み治療はできればしてみる方がいいのではないでしょうか。まずは自らの脊椎の曲がりがどんな背骨のズレをしているのか分かる必要があります。どんな脊椎の曲がりなのか知らなければ、どんなふうに治したらいいか分かりません。またカイロプラクティックの脊椎の湾曲の調整は小さな湾曲も修正することができるのです。「カイロプラクティック」の「背骨」の曲がりの修正をやることで背骨の湾曲の治療は早くスムーズに修正することができます。しかし、これだけではとても大切な物が抜けている。「脊椎」のズレの治療に最も大切なことは何？

脊椎の矯正で最も大切なものは？

理想の「背骨」の状態を手に入れようとする場合に、とても重要なのは理想の「脊椎」の姿勢を常に保持すること。どれだけたくさんストレッチや筋トレやカイロプラクティックの治療をされても日頃から良くない姿勢をしていたのでは、正しい脊椎の姿勢のクセはつかない。少なくとも必要なのは、悪い姿勢でいる時間より理想的な「背骨」の位置でいる期間の方がはるかに長くなる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、「カイロプラクティック」の調整をしても常日頃から良くない座り方やたい方をしていたとしたら、「脊椎」の歪みの癖が悪化するだけで良い「背骨」の姿勢の状態にはなりません。つまり、「背骨」の歪み矯正で最も有効なのは常日頃から理想の「背骨」の姿勢の状態を維持することで筋トレ、ストレッチ、「整体」の矯正はいい脊椎の姿勢を保ちやすくする、あるいは、理想の「背骨」の姿勢の状態に近付ける為の補助的な行為です。

背骨の歪みを矯正して綺麗で健康な身体に

いい「脊椎」の姿勢を手に入れて、健康で綺麗な体を手に入れよう！カイロプラクティックの脊椎の曲がりの矯正は、すごくお奨めです。カイロプラクティックは「脊椎」のズレを治すだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取ることができる為、脳と脊髄でコントロールされている身体の機能を正常な状態に回復させることができます。こんな効果は、カイロプラクティックみたいな骨格矯正でしかできません。背骨のズレを修正するときの効果は、正しい背骨の姿勢の状態が手に入るだけじゃなく健康にも影響を与えるので背骨がカーブしていると悩んでいたら「脊椎」の歪みの矯正を受けてみるといいと思います。