脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女性に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚が気になっている方は、たくさんいると思うのですが、最近では男の人もO脚を気にして治療を受けることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような症状の原因になっている事もあって、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の関節がじょじょに歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪みます。成長する期間の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪くなることが多く、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になったら治らないと言われていましたが、今では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の調整で最も有効なのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を修正する民間療法で当然脚の矯正の専門家です。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するにも若いうちに治療しないとO脚の修正ができなくなります。整体の矯正で治ると言っても、股関節や膝関節の変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気づいたら早く治療することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをおすすめします。

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