近頃「骨盤矯正」と言うものをテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなってきました。骨盤矯正は、どんなものなのか解っている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正はしません。なぜだと思いますか？病院では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが身体機能の異常の要因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（しかし一部の病院では骨盤の治療を独自にしている病院も少しですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をおこなうことが多い。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを修正するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックで言う「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産する時に可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常動かないと思われているようです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のわずかなズレを修正することで症状が改善されるのを見ています。事実骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあり微妙な歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが見つからなくても「骨盤」がひずんでいてそのズレを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な不調を身体に出現させます。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。背骨がひずむと背骨の中を通っている神経や、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に障害が起きてきます。

背骨がズレると脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動器官の障害など体の色々な部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の障害に関連してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」はおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいる事もあるようです。一般的に修正の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に調整を、使う施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。この少ない可動域を調整により動かすので、普通は大きな力を用いることはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとっても有効な手助けになります。

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