近頃は「骨盤矯正」というものをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知る人達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はすることはありません。なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのことが肉体の異常の原因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の治療を独自のやり方でやっている病院も少しですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正をすることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの医療では骨盤はズレないとされ「整体」などの手技療法では「骨盤」は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみます。まず、「整体」でいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常動きがないと考えられているみたいです。

整体などでおこなわれている骨盤矯正では、日頃から骨盤のわずかなズレを矯正した結果患者の痛みが改善されるのを体験しています。事実骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉があってちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。MRIやレントゲンなどの写真でひずみが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを修正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な痛みなどを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨がズレると背骨の中を通る血管や神経、身体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

背骨が歪むと背骨から出ている神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など肉体の色々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関わってきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も使用することもあるようです。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には強い力で無理やり修正をする方法を使用する施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することは無い。この少しの可動域を調整によって動かすので、通常は大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような広告をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとっても効果的な助けになる。