女性の脚の悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が女性達に特に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚が気になっている人達はたくさんいると思われますが今では男性の方もO脚を気にして治療を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見えます。特に夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、見た目の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の要因になっている事もあって、歳をってから膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚の関節が少しずつ歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪くなることが多く、これは膝が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、近頃ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の調整ですごく効果がるのが整体なんです。整体は骨格を調整する治療法で、もちろん脚の治療の専門家でもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体かも…。危険なのが最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。改善するにしても早く治療しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の調整で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度整体に通ってみることをおすすめします。