脚の悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性に特に多いことを知っている方は少ない。女性でO脚を気にしている人はたくさんいると思いますが、近頃では男の方もO脚疑って治療を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、見た目の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の原因になっている事もあって、将来膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚が徐々に歪んできてしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪みます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急に膝の歪みが悪化する事が多く、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが要因になります。

昔は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になったら改善できないと思われていましたが、今では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正法で効果的なのが整体です。整体は、背骨と骨盤を矯正する民間療法で当然脚の修正のプロでもあります。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い治療院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は歳をとると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。治療するにしても早く（若いうちに）しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の治療法で治ると言っても、股関節や膝などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚になったら早急に改善することをおすすめします。整体が効果的と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをお奨めします。