日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が日本人の女の人に特に多いことをご存じですか？女の方でO脚が気になっている方は多いと思うのですが、最近では男の人もO脚疑って矯正を受けることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見えます。夏など脚を出すことの多い方には、見た目の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の原因になっている事もあったりして、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などで脚の骨が歪んでしまったものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激に膝の歪みが悪化する場合が多く、これは膝が年齢と共に変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は解っておらずひとたびO脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の矯正で有効なのが整体なんです。整体は背骨、骨盤を修正する民間療法で当然脚の治療のプロでもあります。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない治療院かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するなら若いうちに改善しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の修正で改善できるといっても、膝や股関節の変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く矯正することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。