女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚をきにしている方は多いと思われますが今では男性もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女子には、外見の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの要因になっている事もあったりして、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは、習慣などで脚の関節がじょじょに歪んできたものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪化する事が多く、膝関節が年齢と共に変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近ではO脚の大部分は改善することが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の治療で効果があるのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を矯正する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家です。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。改善するにも若いうちに改善しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の治療で治るといっても、膝や股関節などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早く改善することをお奨めします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをお奨めします。