近頃は「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなりました。骨盤矯正とはどのようなものなのかわかっている方は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整はすることはありません。なぜでしょうか？普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそれが体の異常の原因になることはありえないと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科で「骨盤」の調整を独自にやっている整形外科も少ないながらもある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を矯正する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をおこなうことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

普通の医療では、骨盤はズレないとされカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産の時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通動きがないと考えられているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙なひずみを矯正したことで患部の症状が改善されるのを体験しています。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などがありわずかなひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲン写真などの写真でズレが認められなくても「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、様々な不調などを体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る背骨が歪みます。背骨がズレると背骨の中を通っている血管や神経、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に異常が起こります。

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の障害など肉体の様々な部分が神経で操られているので全ての身体の障害に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正は、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も使う事もある。普通修正の痛みは無いのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に矯正をする方法を使う治療師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することは無い。このすくない動きを施術により可動させるので普通は大きな力を用いることはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。骨盤の関節はわずかなひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はとっても効果的な手助けになる。