最近は骨盤矯正と言うものをネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか分かっている人は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はすることはありません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体機能の不調の原因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の施術を独自のやり方でしている病院もすくなからずあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正を行うことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院の医療で骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産の時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動きが無いと考えらているようです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、日頃から「骨盤」の微妙な歪みを矯正したことで痛みが改善されるのを経験します。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経がありわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンなどの画像でズレが見られない場合でも骨盤がズレていてその歪みを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な不調を身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨がズレると脊椎の中の神経や、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に異常が起きます。

背骨が湾曲すると脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など肉体の色々な部分が神経で操られているのでこれら全ての体の障害に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいる場合もある。一般に治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり矯正を、用いる施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはない。このすくない動きを調整によって動かすので、通常大きな力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして調整します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動したときは「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。かりに見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動することがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はとても有効な助けになります。