整体、ぎっくり腰

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「ぎっくり腰」

ぎっくり腰

一般にこの病態、重量物を持ち上げようとした時に急に強い腰痛が起こって立っていることさえできなくなる事をぎっくり腰の通称で表す。医学的にギックリ腰は、急性腰痛症といい腰部に突然疼痛が発現する病で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいう。急に発生する筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態が多いようですが、まれにスプラング・バックでも同種の疼痛を発する。発症要因等もいろいろであるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛が起こるので「ぎっくり腰」みたいに損傷の要因を断定できる場合は数少ない。最近では、要因を断定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰の予防

予防としては、荷物など運ぶ際に足場の悪いところで無理な姿勢で持たないように心がけることや、極端に重いものはなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を日頃から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足などでかつ疲れ気味の時に発生しやすいようでそんな労働環境に陥らないように予防を講じるのもひとつの方法です。可能なら常日頃から軽度の運動をして腰周りから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにすることがあるていど効果的である。

ぎっくり腰の検査

病院で行われる検査は、おもに、MRIとレントゲンです。整形学的検査をする場合もありますが、最近ではレントゲンとMRIだけという場合が多いようです。「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因は分からないと判断される事が多く、それらの原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯の大きな損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンなどを受けてもわからないということになるようです。ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの画像診断をやっても「異常はありません」と言われるだけです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の初期対処

突如起こるぎっくり腰の初期の対応は、動かず安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛の多くは軟部組織の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷却することが重要です。「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができる場合もあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて少しずつ悪くなる事がおおくて頑張れば動けるからといって動いてしまうと、後々腰痛がひどくなる要因になります。軟部組織(靱帯や筋肉)の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。だがしかし、冷却しても疼痛が極端に減少することが無い為、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。

鎮痛剤など

一般的にぎっくり腰では、痛み止めを処方されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布も一般的に処方されます。だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽くするには適しているようです。

注射

疼痛がひどいとき、注射をします。痛む所の局部的な麻酔と背骨に注射をするブロック注射があるのです。ブロック注射は疼痛に対して劇的に効果的なことが多いがしばしば事故も発生しています。

コルセットなど

ちょっと動くだけで痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットなどはすごく有効な対処の一つです。痛む部分に負荷が加わると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限することで痛みを軽減する。

整体の施術をぎっくり腰

病院などの一般の治療に加えて整体などの民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方もいるのではないでしょうか?整体で行われている「ぎっくり腰」の治療は、どのようなものでしょうか?整体では関節をボキボキしている印象が強いと思います。整体とは、一般的に関節の歪みを施術して身体を治す療法です。「整体で施術をしたら帰りには痛みは消失して歩いて帰ることができた」とか「たった一回の施術で治ってしまった」のような話はよく聞きます。一般に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような強い力を加える施術はすることはありません。優しく歪んだ椎骨を修正します。微妙な背骨や骨盤の異常でも腰に激痛を発することがあります。これらの場合には整体は凄く効果を発揮します。背骨の歪みや骨盤の関節などこの微妙な関節の歪みを修正することによって、疼痛がすぐに無くなることがある。ただ、ぎっくり腰のような急性腰痛に対しボキボキするような過激な治療をする整体に行くのは要注意です。その中には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して過激な矯正をして悪化することがあるようです。良心的な整体では、急性の腰痛に対してどのようなときも強烈な施術を行うことはない。
2025年11月21日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara