近頃「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌やテレビで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とはどんなものなのかわかっている方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の施術はなされません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのことが身体の異常の要因になることはないと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科で「骨盤」の矯正を独自のやり方でやっている病院もわずかにある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の修正をすることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般の医療では骨盤はズレないとされていて「整体」では「骨盤」は歪むといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、整体でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産の時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通動きが無いと思っているみたいです。

整体などで行われている骨盤矯正では、日頃から骨盤のほんの少しのズレを修正したのちに患部の症状が改善されるのを体験しています。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯があってわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲンのような画像でひずみが見つからなくても骨盤がひずんでいてその歪みを治療する必要があると整体で言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、いろいろな痛みを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎が歪むと背骨の中の血管や神経、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に異常が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の異常に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正では主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具も用いる事もあるようです。普通調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には強い力で無理に治療を行う方法を使う治療師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を治療によって可動させるので通常は強い力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような広告をする整体では「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる方もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。逆に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動することがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

整体で行う骨盤矯正は体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体の治療法はすごく効果的な助けになる。