近頃では骨盤矯正というのをネットや週刊誌で見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのかわかっている方達は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はすることはありません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、それが肉体の異常の要因になることは無いと考えているからです。（だがしかし一部の病院では骨盤の修正を独自のやり方でしている整形外科もすくなからずある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を矯正することがあります。この場合は、手術によって「骨盤」の調整をおこなうことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院がある。

普通の医療では骨盤はズレないとされていて整体では骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、「整体」で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えています。他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常稼働しないと思われているようです。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、常日頃から骨盤のすこしのズレを修正した後に患者の症状がなくなるのを見ています。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などが存在し微妙な歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲン写真のような画像でズレが見られない場合でも骨盤がズレていてそのズレを調整する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な痛みなどを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨がズレると脊椎の中の神経や、身体を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起こるようになります。

脊椎がひずむと脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経の情報で操られているのですべての身体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も用いることもある。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に治療をする方法を使用する施術師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することは無い。このすくない動きを施術で可動させるので普通強い力を使用することはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような広告をする整体は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて治療します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変化したと思う方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありえません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで「骨盤」が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体の治療法はとっても効果的な助けになります。