昨今では「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌で見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知っている人達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の治療はおこないません。なぜか、普通の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活でズレてそのことが身体機能の不調の要因になってしまうことはないと思っているからです。（だがある一部の整形外科では「骨盤」の矯正を独自のやり方で行っている整形外科もすくなからずある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合、外科手術で骨盤の調整をすることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院などの医療では骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動きがないと思っているようです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の少しのひずみを修正した直後に患者の痛みが改善されるのを経験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在して微妙な歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンやMRIのような画像でズレが写らない場合でも「骨盤」がズレていてそのひずみを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、色々な異常などを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨が湾曲すると背骨の中に入っている血管や神経、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に障害が起きます。

背骨が湾曲すると背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する器具ももちいる事もあります。一般的に矯正の痛みは無いのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり矯正を、もちいる治療師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を修正により可動させるので通常は大きな力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして治療します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変わったと感じる方もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはない。仮に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に動くことがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとても有効な助けになります。