近頃では骨盤矯正というのを週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正はどのようなものなのか分かっている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正はすることはありません。なぜかと言うと、一般の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが肉体の異常の原因になるようなことはないと思っているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の修正を独自にしている病院もわずかにある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を矯正することがあります。この場合は、手術によって骨盤の矯正をおこなうことが多いようです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを治すように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

一般の医療では骨盤はズレないと言われ、整体などの民間療法では骨盤はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まず、「整体」でいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は普通動きがないと考えています。

整体などで行われている骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」のほんの少しのズレを修正していくことで患者の症状が改善されるのを体験しています。現実に「骨盤」の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在して微妙な歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲンなどの写真でズレが見つからなくても「骨盤」がズレていてその骨盤を矯正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな異常を身体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨がズレると背骨の中に入っている血管や神経、体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

脊椎が歪むと背骨より出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の異常に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による「整体」の骨盤矯正は、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使うこともある。普通修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり修正を、使う治療師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することは無い。このわずかな可動域を修正で動かすので、普通強い力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして施術します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありません。かりに目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはない。歯の矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」施術はとっても効果的な手助けになります。