肩凝り（かたこり）は症候名の一つです！肩凝り（かたこり）といっても肩だけでなく首もこることが多い。「肩が張る」という人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝りとは、僧帽筋に生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるのです！確実な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い症状となっています。長時間背中や首が負担がかかるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます！それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです。疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な原因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方もいろいろです！

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます！

肩凝りの治療としてすごく有効なのが整体と言われています。肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している場合が多く整体の施術方法は背骨の歪みを矯正し肩凝りを解消します！背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一回体験してみるのをお薦めします。