最近では「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌などで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのかわかっている方は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はおこないません。なぜか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体機能の異常の原因になることはないと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科では「骨盤」の矯正を独自の方法で行っている整形外科もわずかですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合は、手術によって骨盤の修正をされることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどでは骨盤は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。これ以外にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産する時に開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では可動することはないと考えらているようです。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」では、日頃から骨盤のすこしの歪みを調整することで痛みがなくなるのを体験します。実際「骨盤」の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、がありわずかなズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像診断で歪みが見られない場合でも「骨盤」がひずんでいてその歪みを矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な不調などを体にもたらします。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。背骨が歪むと背骨の中に入っている神経や血管、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の異常に関連してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使用する場合もある。普通治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり調整を、用いる整体師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを施術で動かすので、通常は強い力を使用することはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は身体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はすごく効果的な手助けになります。