昨今は骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌で見かけることが増えました。骨盤矯正は、なんなのか分かっている方は少数です。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の施術はしません。なぜだと思いますか？普通の病院では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが体の異常の原因になったりすることは無いと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科で「骨盤」の治療を独自の方法で行っている整形外科も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の調整をされることが多い。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産の時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常動きが無いと考えています。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」の微妙な歪みを治療した直後に患者の痛みがなくなるのを体験します。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在して微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲン写真のような画像でひずみが見られなくても骨盤がズレていてそのズレを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な異常を体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎がズレると脊椎の中の血管や神経、骨を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する道具も使う事もあるようです。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に治療を行う方法を用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを矯正で動かすので、通常強い力を用いることはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく動かない「骨盤」が見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は体形を変えるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の関節はちょっとのひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はすごく有効な手助けになる。