近頃骨盤矯正と言うのをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知る方は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の治療はしません。なぜか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、それが肉体の不調の要因になることは無いと考えているからなのです。（だがしかし一部の病院で骨盤の施術を独自にしている病院も少しですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合は、手術によって骨盤の治療をおこなうことが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を治すように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

一般の医療で骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動かないと思っているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のほんの少しのひずみを調整したあとに症状が解消されるのを見ています。事実骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉があって微妙な歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像でズレが認められなくても骨盤がズレていてそのズレを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、さまざまな異常を肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨が歪むと背骨の中の神経や血管、身体を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に異常が起こります。

背骨が歪むと脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関係してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具ももちいる事もあります。普通矯正の痛みは無いのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に矯正を、もちいる施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を治療で動かすので、通常は大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはない。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が見た目で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はすごく効果的な助けになります。