近頃は「骨盤矯正」と言うものをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えました。骨盤矯正はどんなものなのか知っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通「骨盤」の調整はすることはありません。なぜだと思いますか？一般医療では「骨盤」はズレないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活でズレてそのことが身体機能の異常の要因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だが一部の病院で骨盤の修正を独自のやり方で行っている整形外科も少ないながらもある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合は、手術によって「骨盤」の治療を行うことが多いようです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを改善するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産する時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は普通動きが無いと思われているようです。

手技療法で行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかな歪みを施術することで痛みがなくなるのを経験しています。現実に「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがあってわずかなひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲン写真のような画像でズレがみつからなくても骨盤がズレていてそのひずみを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな不調を身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中の神経や、身体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に障害が起きます。

背骨が歪むと脊椎から出る神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の障害など肉体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の異常に関係してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正では多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も用いる場合もあるみたいです。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に調整を、用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことは無い。このわずかな可動域を治療で動かすので、普通大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変化したと感じる方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはない。かりに目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、外見で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の関節は多少のひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はとても効果的な手助けになります。