肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけでなく首もこることがおおいようです。「肩が張る」という方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です。

「肩凝り」とは僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

肩凝りの原因の説には色々なあるのです。確定的な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い症状です。長い時間、首や背中が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります！病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な要因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の出方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している場合が多く整体の治療法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を改善します！脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体をいちど受診してみるのをお奨めします。