最近骨盤矯正というのをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか分かっている人達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正はしません。なぜかと言うと、病院では「骨盤」は歪まないと考えられていて、「骨盤」が日常生活で歪み、その歪みが身体機能の不調の要因になることはないと思っているからなのです。（だがある一部の病院では骨盤の調整を独自の方法でしている病院も少しですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を調整することがある。この場合、外科手術で骨盤の治療を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックでは「骨盤」はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産の時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため「骨盤」は普通動きが無いと考えています。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しのひずみを調整したのちに患者の症状がよくなるのを経験しています。事実骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがあってわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲン写真などの画像で歪みがみつからなくても骨盤がズレていてそのひずみを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みなどを体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に異常が起きます。

背骨が歪むと脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など体のあらゆる部分が神経で操られているので全ての身体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使用する事もあります。ふつう修正の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり施術を、使う治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を治療で可動させるので普通は大きな力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとっても有効な助けになる。