昨今では「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌などで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知っている方は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整はなされません。なぜか？整形外科では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、それが身体の異常の原因になることはないと考えているからです。（しかし一部の整形外科で骨盤の施術を独自にしている病院もわずかですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合、手術によって骨盤の修正をおこなうことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院の医療では、「骨盤」はズレないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産する時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常稼働しないと思われているようです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の少しの歪みを施術したあとに患者の痛みが改善されるのを見ています。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在して少しのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲン写真などの画像で歪みが認められなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な異常を身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨がズレると脊椎の中を通っている血管や神経、骨を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に障害が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関係してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使用することもある。普通調整の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理に調整を、用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはない。この少ない可動域を施術で動かすので、普通は強い力を用いることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして施術します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる人達もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」が曲がっていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はすごく有効な助けになる。