肩凝りは症候名の一つ！肩凝りとは言っても肩の部分だけでなく首の部分もこることが多いようです！肩が張ると言う人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因の説には諸説あります！確定的な診断法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい病気となっています！長時間、首や背中がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています！これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります。疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多様な原因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方も多様です！

肩凝りの治療は普通薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる。

肩凝りの治療方法として最も有効な方法が整体のようです。肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している事がおおく整体の施術法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りの症状を解消します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しにいちど経験するのをおすすめします！