近頃では「骨盤矯正」と言うのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが増えました。骨盤矯正はなんなのか知る方は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はしません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体の不調の原因になることはないと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科では「骨盤」の施術を独自のやり方でしている病院もわずかにある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合は、手術によって「骨盤」の調整をおこなうことが多いようです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

一般的な医療で骨盤はズレないとされていて「整体」などの手技療法では骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、整体でいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産するときに動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では可動することは無いと考えています。

整体で行われている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のほんの少しのズレを治療したあとに患部の症状が無くなるのをよく目にします。現実に「骨盤」の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあって微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンなどの画像診断でズレが認められなくても「骨盤」がひずんでいてそのひずみを治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな異常を体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗る脊椎が歪みます。背骨がひずむと脊椎の中を通っている神経や、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起こります。

背骨がひずむと背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など身体の様々な部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法による整体の骨盤矯正はおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も用いる場合もあります。ふつう修正の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に修正を、使用する施術師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを治療で動かすので、通常大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな広告をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変化したと思う人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」で行われている骨盤矯正は体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとっても効果的な手助けになります。