肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです。肩凝りとは言うものの肩の部分だけではなく首の部分も凝ることがおおいようです。肩がはると言う人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです！

「肩凝り」は、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

「肩凝り」の原因の説には色々なあるのです。確実な診断法や治療はなく分からない点も多い疾患です！長時間背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある！ある疾患によって出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多種多様な要因があります。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方もいろいろです！

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われる。

肩凝りの治療方法としてとても有効な方法が整体のようです！肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の施術方法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを解消します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体を一回体験してみるのをお勧めします！