X脚矯正、整体院

X脚（エックスキャク）と整体

X脚矯正

日本の女性の下半身の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚。日本の女性にとてもおおいO脚と違いX脚の方は少数なので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、両脚を揃えて立つと踵や足首の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになることからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は外見的に変なだけでなく、健康にもとても悪影響を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はできるだけ早急に修正することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の脚が触りやすく脚が絡んで躓きやすい。脚が当たって転倒するのを防ぐために脚を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の方は歩き方がおかしいとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体院に来院して初めてX脚だと気づくこともあります。人目を気にする女性には、この揺れて歩くX脚の歩行の仕方は凄くマイナスです。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする方は、X脚かもしれません。一回脚がX脚か調べてみることをおススメします。X脚ではないと思っていてもしっかり見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因は？

X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣で脚の骨がだんだん歪んできたものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の脚の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速に膝の歪みが悪化してくることがおおく、これは関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になる。

X脚って真っ直ぐになるの？

昔は、X脚の原因は不明でひとたびX脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃では、X脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

整体とX脚矯正

X脚の治療ですごく効果的なのが整体なんです。整体は骨格を矯正する治療法で、もちろん脚の治療の専門家でもあります。整体でのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のX脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正は治療院ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は、技術です。整体師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したX脚の画像を載せていない整体院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無い整体かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するにも早く矯正しないとX脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気づいたらなるべく早く矯正することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからでは遅いのです。X脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをお奨めします。

腰痛の治療法と整体

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腰痛を治す整体の矯正

腰痛を改善する整体

腰痛とは、腰の炎症や痛みを症ずることをいいます。大半の腰痛は、だいたい発症から数週間以内に症状が軽減します。しかし大半の腰痛は、痛みを繰り返し、その中の何％かは運動能力に大きな支障をきたす重大な状況になる可能性があります。腰痛は大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は突如痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状が出てあまり時が経ってない腰痛です。慢性の腰痛は長い間痛みなどの不快な症状が腰部に続く「腰痛」で痛みの軽減と発現を何回も繰り返し長い間継続する場合もあるのです。一生で80パーセントくらいの方が一度は、「腰痛」を体験すると言われています。

腰痛のタイプ

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの日数で分けられるだけでなく、もちろんのこと要因によっても分類される。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢者には珍しくない「腰痛」で画像診断をするとほとんどの高齢者に認められますが、これらは高齢の人の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過剰な力が加わることで、筋肉や筋膜などが過度に緊張することで発現する「腰痛」です。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。原因がわからない「腰痛」もおおく不安やストレスが原因の精神的な腰痛ではないかとも言われている。急性腰痛長引かせて慢性の腰痛に移行することもあるのです。

それ以外の腰痛

「腰痛」にはとても重大な病変が潜んでいる場合もあり緊急性があり死ぬ可能性の高い疾病もある。緊急性があり致死性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の要因になるこのような病変に関しては、原因である病変を治さないかぎり「腰痛」が改善することはありません。腰痛症状以外に症状がある人達は、腰痛以外の疾病が潜んでいないか調べてみることが必要になる。たんなる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、生命に係る恐ろしい「腰痛」もあることを解っておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見つからない「腰痛」などに対しておおく用いられます。しかしレントゲンやMRIに原因が写らなかったからといって精神的要因というのは間違いです。レントゲンやMRIに全ての原因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方がずっとおおいことからも心因性だと診断されたからといって肉体的な原因が無いと楽観視することはできません。

腰痛治療と整体

腰痛の治療には様々な方法が用いられる。これは腰痛の原因がさまざまあるということだけでなく、根本的な治療がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効き目があると言われるのが整体のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など体のバランスを整えることで「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

整体の腰痛の矯正方法

「整体」の腰痛治療はふつうボキッって骨を矯正するのを想像する場合がほとんどではないでしょうか？基本的には急性腰痛には、そのようなボキボキする治療を整体ですることはない。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」は、注意した方がいいかもしれません。急性腰痛にたいして「整体」では、ボキボキしない方法で背骨や骨盤の施術をします。整体にもソフトな矯正法があります。慢性の腰痛にには、整体の治療にもよるがボキッっとする治療をすることもあります。整体は、ボキッっとする方法やボキッってする治療法に関わらず脊椎や骨盤を治療する為すごく効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一回「整体」の修正を受けてみることをお奨めします。

X脚

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X脚矯正（エックスキャク矯正）

X脚矯正

女性の脚の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚。日本の女性にとても多いO脚と違いX脚の方は少数なので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚は、膝をそろえて立った時に踵や足首の間がくっつかずにXの字のようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚は、ルックス的に残念なだけでなく、体にもとても影響を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はいち早く治すことをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり膝どうしが当たりやすく、膝が絡んで転んだりしやすい。左右の膝が当たって転倒するのを防ぐ為に両足を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の方達は歩行の仕方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だったと気づく事もあるようです。見た目を気にするう人には、このように揺れて歩くX脚の歩き方はとってもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする方達は、X脚の可能性があります。一度脚がX脚かどうか検査してみることをお奨めします。X脚じゃないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因は？

X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の骨がじょじょに歪んできたものです。座る時の癖や歩く時の癖などで膝関節や足首の関節が曲がります。成長する時期の脚の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激に歪みがひどくなる事が多く、これは関節が年齢と共に変形するのが原因になる。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の原因は分かっておらずひとたびX脚になってしまったら治せないと言われていましたが、最近では、X脚のほとんどは改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

整体とX脚

X脚の治療で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは関節を矯正する治療で、もちろん脚の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって矯正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。治療師の力量に差があるのです。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティック治療院かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は将来膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するにも若いうちに治さないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。カイロプラクティックの治療で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、治らなくなってからでは遅すぎます。X脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをおススメします。

ぎっくり腰の治療法とカイロプラクティック

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ぎっくり腰

「ぎっくり腰」

一般にこの病態、重量物を持とうとした時に激しい腰痛が起こって立つことさえ難しくなる事を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって表す。医学的にギックリ腰は、急性腰痛症といい腰部にいきなり疼痛が出る疾患で、筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をさします。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいようですが、まれにスプラング・バックでも同種の症状を発症する。発症要因等も色々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛が多く起こるので、ギックリ腰のように損傷事由を特定できる場合は数少ない。近頃では、原因を断定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防策としては、重量物など運ぶ際に足場の悪いところで無理な姿勢で持たないように心がけることや、極端に重いものはなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足などでかつ過労ぎみの時なども発症しやすいようで、そのような労働環境にならないように防衛策を講じるのも一つの方法です。できれば常日頃から軽い運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉全体が弱らないようにすることがそこそこ効果的である。

ぎっくり腰の診断

病院で行われる検査法では、主にレントゲンとMRIです。整形学検査をすることもありますが、最近ではMRIとレントゲンのみという場合がおおいようです。「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因は分からないと診断される場合が以外におおく、その原因には、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などの大きな損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、わずかな損傷に関してはレントゲンやMRIなどを受けても解らないということになるようです。「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断をやっても「異常はありません」といわれるだけのようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対応

いきなり起こる「ぎっくり腰」の初めの対処は、安静にして冷却することです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛の多くは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷却することが重要です。「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動くことができる事も多くあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけてちょっとずつひどくなる場合がおおく、我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々ぎっくり腰が悪化する一因になります。軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。だがしかし、冷やしても痛みが極度に減少することがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。

鎮痛剤など

一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布

湿布なども一般的に出されます。だがしかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽くするには適しているみたいです。

注射

疼痛が強い場合、注射をします。痛む所の局所的な麻酔と脊椎に注射をするブロック注射がある。ブロック注射は疼痛に対して劇的に効くことが多いが時々事故も発生しています。

コルセットなどの装具など

ちょっと動くだけで痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットはとても有効な方法の一つです。痛む部分に負荷がかかると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限し腰の痛みを軽減します。

整体の矯正をぎっくり腰

病院の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法もぎっくり腰の治療法として考えている人もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックで行う「ぎっくり腰」の治療は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックというと関節をボキッってしているイメージが強いと思います。カイロプラクティックは、一般的に脊椎の歪みを治療して身体を治す手技療法です。「カイロプラクティックで施術を受けたら、帰る時には痛みは消失して歩いて帰れた」とか「一回の矯正で治ってしまった」などの話はよく聞きます。原則的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような強い力を加える矯正は行いません。優しくズレた椎骨を調整します。わずかな背骨のズレでも腰に激痛を発症することがある。この場合カイロプラクティックはとっても効果を発揮するようです。背骨のズレや骨盤の関節などこのわずかな関節のズレを矯正することで、激痛が瞬時に良くなることがあります。ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしボキボキしてしまうような過激な矯正をするカイロプラクティックに通うのは注意して下さい。その中にはぎっくり腰みたいな急性腰痛に対して強烈な施術をして悪くなることがあるようです。良いカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対しどんな場合も強い矯正をおこなうことはありません。

肩こりと整体の治療

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肩凝り（かたこり）

「肩凝り」は、症候名のひとつです！肩凝りとはいっても肩だけではなく首も凝ることがおおいみたいです。「肩が張る」という方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです！

「肩凝り」の症状

「肩凝り」は、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

肩凝りの原因

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるのです。明確な診断法や治療はなくわからない点もとても多い症状となっています。長時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです。病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多種多様な要因がある。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方もさまざまです。

「肩凝り」の治療

肩凝り（かたこり）の治療は通常理学療法と薬物療法に分かれます。。

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる！

肩凝りの理学療法

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます。

肩凝りと整体

肩凝りの治療としてとても有効な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響していることがおおく整体の施術法は骨格の歪みを治療し肩凝りを治します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を一度体験するのをお薦めします！

ギックリ腰の治療

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ギックリ腰

ぎっくり腰

一般にこの病態は、大きな荷物などを運搬しようとした時などに激しい腰痛が出現して立つことさえできなくなる事をぎっくり腰の通称をもって言います。一般医療ではギックリ腰は急性腰痛症といい腰の部分にいきなり疼痛が出る腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいう。急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態がおおいようですが、ときどきスプラング・バックでも同種の症状を発症する。発症要因等もいろいろであるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。なお、腫瘍が原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛が多く起こるので、「ぎっくり腰」などのように損傷事由を断定できる場合は多くない。また近頃では、原因を特定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防策としては、重量物など運ぶ際に足場の良くない所で不安定な姿勢で持つなどしないように心がけることや、重い物はできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を常日頃から考えておくことが有効である。また、睡眠不足でかつ疲労ぎみの時に起きやすいので、そんな環境におちいらないように予防を講じるのもひとつの方法です。可能なら常日頃から軽度の運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉が弱くならないようにすることがあるていど有効である。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる検査では、おもに、レントゲンとMRIです。整形学的検査をする事もありますが、最近ではレントゲンとMRIだけという場合がおおいみたいです。「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因は分からないと診断される場合が以外に多く、それらの原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯のひどい損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンなどを受けても解らないということになるようです。「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断をやっても「骨には異常ありません」といわれるだけです。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の発症初期の対処

突如起こる「ぎっくり腰」の初期の対応は、安静にして患部を冷却することです。ぎっくり腰などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷却することが大事です。「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができる事も多くあります。しかし、ぎっくり腰の疼痛は時間をかけてちょっとずつひどくなることが多く、我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪化する要因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。しかし、冷却しても痛みが極度に減ることがない為、痛みの減少を実感するほどのことはありません。

薬物治療など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども病院で一般的に出されます。しかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽減するにはいいようですね。

注射

疼痛がひどい時は、注射をします。痛み場所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射を行うブロック注射があるのです。ブロック注射は痛みにとても効くことが多いかわりにしばしば事故も起こっています。

コルセットなど

ちょっと動くだけで疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットはとても効果的な方法の一つです。疾患部位に負担が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限することで痛みを軽減します。

ぎっくり腰と整体の施術

一般の治療に加えて整体みたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいるのではないでしょうか？整体の「ぎっくり腰」の矯正とは、どんなものでしょうか？整体では骨をボキボキするイメージが強いと思います。整体とは、一般に脊椎の歪みを治療して体を治す手技療法です。「整体で矯正をしたら帰りには痛みは無くなって普通に歩いて帰ることができた」とか「一度の施術で治ってしまった」のような話はよく聞きます。一般的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える治療は行いません。優しく歪んだ骨盤や脊椎を整えます。わずかな脊椎や骨盤のズレでも腰辺りに激痛を発症することがある。このような場合には整体はとっても効果を発揮するようです。脊椎の歪みや骨盤の関節などこのわずかな関節の歪みを矯正することによって、痛みが一瞬で無くなることがある。ただ、ぎっくり腰のような急性腰痛にたいしてボキボキするような強烈な矯正をする所に行くのは注意して下さい。その中にはぎっくり腰のような急性の腰痛に対して強い矯正をおこない悪くなる事があるみたいです。いい整体は、急性の腰痛に対しどんな場合も強烈な治療を行うことはありえません。

肩こりとカイロプラクティック

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肩凝り（かたこり）

「肩凝り」は、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけではなく首の部分もこることが多いようです！「肩がはる」という人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝りの症状

「肩凝り」は僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因

肩凝りの原因には諸説あるのです！明確な診断法や治療法はなくわからない点もとてもおおい病気となっています。長時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある！疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な原因があります！

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方も様々です！

「肩凝り」の治療

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法になるみたいです！

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます。

肩凝り（かたこり）の理学療法

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます！

肩凝りとカイロプラクティックの治療

肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効なのがカイロプラクティックと言われています。肩凝りと首や背中の歪みは関係している事がおおくカイロプラクティックの治療方法は背骨の歪みを修正し肩凝りを解消します！背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどを試しにいちど受診するのをお勧めします。

O脚矯正、カイロプラクティック

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O脚矯正

O脚の矯正

日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が女の子達に多くいることを知っている人は少ない女性の方でO脚が気になっている人達は、たくさんいると思うのですが、今では男の人もO脚疑って施術を受けに来ることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見えます。夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の要因になっていることもあって、将来的に膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の原因は？の原因

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天的なものは、習慣などによって脚がじょじょに歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激に膝の歪みが悪くなる場合が多く、膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になります。

O脚って改善できるの？

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

カイロプラクティックとO脚

O脚の治療ですごく有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは背骨、骨盤を治療する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家です。カイロプラクティックで行うO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手によって治療します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、すごく有効なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていない所とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がないカイロプラクティック治療院かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券すすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、高齢になると膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するなら若いうちにしないとO脚の矯正が難しくなります。カイロプラクティックの治療法で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚になったらなるべく早く矯正することをおススメします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックにいってみることをおススメします。

整体院とO脚矯正

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚矯正

女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女の子に多くいることを知っている方は少ない。女の方でO脚をきにする人達はたくさんいると思いますが、最近では男の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太って見えます。特に夏など脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾病の原因になっている事もあり、将来膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因？

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚の関節が少しずつ歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪みます。成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急に膝の歪みが悪化する場合が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって変形するのが原因になっています。

O脚って治るの？

以前は、O脚の原因は不明で一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近ではO脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚矯正と整体

O脚の修正法で効果的なのが整体です。整体は脊椎と骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の修正の専門家です。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。治療するにしても早くしないとO脚の矯正ができなくなります。整体の矯正法で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気付いたら早急に矯正することをおすすめします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをお奨めします。

カイロ

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）とは日本では普通手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また、身体を整える治療法全てに使用される。
日本語として、大正時代に利用されるようになった用語でアメリカ（米国）で誕生した療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと思われます。
現在一般的に使われる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正法）に似ている背骨矯正術（主に脊椎・骨盤）を主目的とした治療を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具でおこなう治療及びその方法を示しているという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的治療法により色々な病気を治癒させることを目的とする治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(Chiropractic) ・オステオパシーである。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技療法が中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した施術法である。「カイロプラクティック」は脊椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技によって矯正アジャストすることにより、体の不調を治癒させようとする療法（りょうほう）。オステオパシーは、身体の構造の異常は体の循環に悪い作用を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳脊髄液の循環の回復やリンパ液の循環の改善も目的とされる。カイロプラクティックと「オステオパシー」の理論・技術は整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体の治療

整体（せいたい）には定められた手順はなく行う人によって行う事は違います。大正の頃日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティックなど欧米より伝来の徒手療法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を用いた整体、中医学の手技療法を使った整体（せいたい）、団体の独自の施術方法など加えた整体などある言われています。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、一般の医療と同時に病院で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術」というが、整体もこの一つとされました。
整体（せいたい）は理論・技術の両方とも共通でないため、整体を冠する治療家個人が、独自の説を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の様な「科学的」・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射などの論理の合わせたものとなっている。
肉体の各関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のバランス調整など中心に手足を使った手技（道具を使用する場合も）で行う施術である。

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