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猫背矯正

猫背矯正を知ろう

「猫背」などを良くしたいとおもったことはありませんか？最近、学校や会社で猫背の姿勢になっている指摘された。肩凝りや腰痛や頭痛などで悩まされているのは猫背などが要因かも？見た目の印象をよくしたい。たくさんの方達が猫背などで悩まされています。「猫背」などで悩まされているにも関わらず、猫背などを良くしたいという人達のことはそんなに聞くことはありません。自分の力で猫背をよくしようと頑張ったけど良くなたなかった。ヨガや真向法みたいな柔軟体操に行ってみたけど猫背が改善しない。スポーツジムで筋トレで「猫背」の調整をしても治らない。「整体」に通ってみても効果がないなど猫背を解消しようとしても治る人が多くないのが真実です。猫背を本気でよくしようと思ったら正しい治療で「猫背」を改善する必要があります。理論的な「猫背」の調整をあらかじめ分かっていることが猫背を治す第一歩になる。

猫背矯正を知ろう

背骨は、首の骨が前湾、胸椎が背中側にカーブ、腰の湾曲が前方に湾曲になっているのが普通で、腰や背中が後ろに出っ張る姿勢を「猫背」と言います。脊椎が円形になる猫背の状態は一目見ていけない状態だと分かる。正しい背骨の湾曲から逸脱した背骨は、筋肉や靱帯に負担がかかるだけでなく、背骨より出ている神経系にも影響を与えます。肉体は、神経の伝達によってコントロールされるので、神経に悪影響が出ると筋肉や靱帯などの運動能力だけでなく、内臓機能にもとても大きく影響し色々な体調不良を引き起こします。猫背は、外見だけでなく内臓疾患などの大変な病気の原因にもなるので自分が猫背と気付いたら早めに「猫背」の治療をおこなう必要があるのです。

理想的な姿勢とは

「猫背」のことに詳し人は多くありません。良い脊椎とは、前後の生理的湾曲があり、左右の曲がりが無い背骨です。正しい脊椎はバランスがとれていて運動機能もアップします。筋肉、靱帯、神経、に負荷が少なく、内臓も正常に働きやすいので健康を保つのに凄く効果的です。なので「猫背」の人には「猫背」の治療が必要になります。猫背は、疾病だけでなく外見にも影響します。普通の姿勢は美しく、見た目の魅力をかもしだします。よい姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感がある。姿勢の良い悪いは人との関係にも影響を与える。このようにいろいろなことに影響を与える姿勢は、良くないより、良い方がいいに決まっている。「猫背」を治療して、正しい姿勢を手に入れましょう。

猫背矯正をしよう！

猫背を矯正すれば見た目も良くなって健康になって、いいことばかりです。「猫背」を調整しない理由はないでしょう。猫背を調整するやり方には、どんな矯正法があると考えていますか？何個か知られている調整法を並べてみましょう。

柔軟・ストレッチによる猫背矯正

背骨の柔軟性を高めることによって猫背を調整しようとする治療法はたくさん使用される方法で、猫背矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などなどいろいろな方法がある。だがしかし、ストレッチや柔軟体操で体の柔軟性が高まったからといって「猫背」が治るわけではない。ストレッチの役目は、柔軟性を高めることによって理想の姿勢を保ちやすくすることなんです。「猫背」の姿勢で脊椎が癖が付いた場合、背骨を理想的な状態にすることじたいができない事がある。そんな場合は、まず理想の姿勢になることができるようになることが、正常な姿勢になる一歩です。ですので、背骨が硬く癖がついて正常な姿勢になることができない人たちにとっては、猫背を矯正する大切な第一歩になる。しかしながら、柔軟性がある時は、ストレッチは「猫背矯正」には意味がないのです。理想的な姿勢になれるだけの背骨の柔軟性があれば、ストレッチなどの体の柔軟性を高めるようなトレーニングはやる必要はない。

筋トレ

トレーニングジムでは、筋力の減少により猫背などになると考えて筋トレによって猫背を修正しようとすることを奨めます。筋肉の力が強ければ正常な状態を保ちやすくなります。しかし、単純に筋力があれば正常な姿勢になるとは限りません。トレーニングによって「猫背」が悪くなる場合もたくさんあります。正常な脊椎を維持しようとすると筋肉、骨格に無理がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強化されれば背骨を維持するのも楽になり姿勢が良くなるというのが筋力トレーニングで「猫背」を矯正しようと考える人達の説明です。確かに、理論的な筋トレの方法で正しい筋力の付け方であれば猫背矯正にかなり効果があります。しかしながら、トレーニングをしている方達でも正しい方法で行わないと猫背が改善するどころか悪くなることもあります。どんなときでしょうか？それは、筋力トレーニングをしても猫背を強化するような筋力トレーニングでは猫背が治るどころか悪化してしまいます。理論的な猫背矯正のトレーニングをするようにしよう。

カイロプラクティックと猫背矯正

脊椎、骨盤を矯正するカイロプラクティックなど手技療法のような調整法もある。整体の「猫背矯正」は背骨や骨盤を動かして理想的な状態にする治療法です。背骨、骨盤を直に動かすのですごく効果的な手段ですが基本的にこれだけで猫背を調整するのは難しいでしょう。「カイロプラクティック」で骨を元の場所まで戻しても正しい姿勢の状態になるわけではありません。元々理想的な姿勢の癖が付いている方がなんらかの要因で猫背になったばあい、猫背の癖が付く前ならカイロプラクティックの猫背矯正はすごく効果的で一度の治療で猫背が調整されることもめずらしくない。

効果的な姿勢矯正

「猫背矯正」を最も効果的におこないたいのであれば、筋力トレーニング、ストレッチカイロプラクティックの矯正を組み合わせてするのが有効です。前に述べたように、身体が柔らかければストレッチは必要なく、筋肉があれば筋トレは必要ありません。カイロプラクティックの「猫背矯正」はできることなら受けてみる方がいいでしょう。初めは、ご自分の姿勢がどんな姿勢をしているのかを知る必要がある。どのような姿勢なのか知らなければ、どんなふうに調整したらいいかわらかない。また「カイロプラクティック」の猫背矯正は部分的な小さな歪みも修正することができるのです。「カイロプラクティック」の「猫背矯正」を受けることによって猫背は早く改善することができる。しかし、これだけでは大事なものが抜けています。猫背矯正にとても大切なものは？

猫背治療で最も大切なものは？

「猫背」を修正しようとする時、とても重要なのは正常な姿勢をつねに続けること。どれほど柔軟やトレーニングやカイロプラクティックの猫背矯正をしても、日頃から猫背の姿勢をしていては正常な姿勢の癖は付きません。少なくとも必要になるのは、猫背になっている時間より良い姿勢でいる時間の方が長い必要がある。ストレッチ、トレーニング、「カイロプラクティック」の「猫背矯正」をしても日頃から猫背の状態でいるのであったのであれば猫背が悪化するだけで正しい姿勢にはなりません。つまり、猫背矯正で一番必要なのは日頃から正常な姿勢を維持することで、ストレッチ、柔軟、筋力トレーニング、　カイロプラクティックの「猫背矯正」は、正常な姿勢の状態を維持しやすくなる、または、正しい姿勢の状態に早く治す為の補助的な方法です。

猫背矯正で綺麗な体に

猫背を調整して、健康で綺麗な体を手に入れる！「カイロプラクティック」の猫背の矯正はすごくおススメです。カイロプラクティックは、「猫背」を治療するだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができるので、脳と脊髄でコントロールされている全身の機能を回復させることができる。これらの効果は、カイロプラクティックのような骨格矯正でしかできない。「猫背」を治療する効果は、正常な姿勢の状態が身に付くだけでなく健康状態にも影響があるので猫背で悩んでいるなら「猫背」の治療をするといいでしょう。

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骨盤矯正とカイロプラクティック

「骨盤矯正」

昨今「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビやネットで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、なんなのか解っている人は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の矯正は行いません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが体の異常の要因になるようなことは無いと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の治療を独自に行っている病院も少しですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を修正することがある。この場合は、手術によって「骨盤」の矯正をされることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

骨盤は歪むのか？歪まないのか？

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院では？

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。その他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産するときに開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では動きがないと思っています。

骨盤の矯正とカイロプラクティック

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」のほんの少しの歪みを調整した結果患者の痛みが解消されるのを体験します。現実に骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあって微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの写真でひずみが写らない場合でも「骨盤」がひずんでいてその骨盤を矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になる

歪んだ骨盤は、いろいろな異常を肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている血管や神経、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起きます。

骨盤が原因で神経圧迫

背骨がズレると背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経で操られているのでこれら全ての体の障害に関連してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

肉体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も使う場合もあるようです。ふつう施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には強い力で無理に治療を行う方法を用いる整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを矯正によって動かすので、基本的に大きな力を必要とすることはありません。

現実のカイロプラクティックの骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、外見で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

骨盤を矯正しよう！

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとても有効な助けになる。

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腰痛を治す整体の治療

腰痛を治す整体

腰痛は、腰部の痛みや炎症などを症ずることをいいます。多くの「腰痛」は、だいたい発症からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし大多数の「腰痛」は、傷めることを何度も繰り返し、そのうち何％かは生活に大きな支障をもたらす重篤な状況になったりします。腰痛は、大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突如痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状がでてあまり時間の経過していない腰痛です。慢性の腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰部につづく腰痛で痛みの消失と発現を何回も繰り返し長期間継続する場合もあるのです。人生で80パーセントほどの人が一度は、「腰痛」を体験すると

言われている。

腰痛のタイプ

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの日数で分けられるだけではなく、当然のこと要因によっても分けられる。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢の人達にはありふれた腰痛でレントゲン撮影などすると、おおくのばあい高齢者に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人達の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過大な負担が加えられることによって筋肉などが、過度に緊張することであらわれる「腰痛」である。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因が解らない腰痛も多く不安やストレスなどが要因の精神的な「腰痛」ではないかと思われている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあります。

その他の腰痛

「腰痛」には、大きな疾患が隠れていることもあり緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い疾病もある。緊急性があり死ぬ可能性のとても高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意しなければならない腰痛は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。「腰痛」の要因になるこれらの病変に対しては原因である病気を治療しないかぎり腰痛がよくなることはない。「腰痛」の他にも症状がある人は、他の病気が隠れているか確かめてみることが必要になる。単なる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命取りになる恐い「腰痛」もあるということを分かっておくといいでしょう。

非特異的腰痛の要因

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、原因がはっきりしない「腰痛」などにたいしてしばしば使用されます。しかしレントゲンやMRIに原因が写らなかったからと言って精神的な要因だと言うのは違います。MRIやレントゲンにすべての原因が写ることはなく、反対にレントゲンやMRIに写らない原因の方が多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因がないと楽観視することはできない。

カイロプラクティックと腰痛の治療

「腰痛」の治療法は色々な方法が用いられます。これは、腰痛の要因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果があるといわれるのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は、背骨や骨盤などの身体のバランスを整えることにより腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になる。カイロプラクティックは「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

腰痛のカイロプラクティックの矯正

「カイロプラクティック」の腰痛治療は一般にボキッと音を鳴らすのを想像する場合がほとんどではないでしょうか？基本的には、急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキボキする治療を「カイロプラクティック」で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「カイロプラクティック」には、注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対してカイロプラクティックはぼきぼきしない矯正法で脊椎や骨盤の調整をします。「カイロプラクティック」にもやさしい矯正法があるのです。慢性の腰痛にたいしては「カイロプラクティック」の施術にもよるがぼきぼきする施術をする場合もあります。「カイロプラクティック」は、ボキッっとするやり方やボキボキしない方法に関わらず脊椎や骨盤を治療するためすごく効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一回「カイロプラクティック」の施術を試してみることをお奨めします。

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「ぎっくり腰」

ぎっくり腰

日本語一般には、この状態はすなわち、重量のある荷物などを運ぼうとした時に急に激しい腰痛が発生して立っていることさえ大変になる事をぎっくり腰の通称をもって言います。医学的に「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰部に突如痛みが走る腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を指します。急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病態が多いようですが、稀にスプラング・バックでも同様の痛みを発する。発生要因も多様であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛が起こるので「ぎっくり腰」みたいに損傷の原因を断定できることは数少ない。また近頃では、要因を特定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防策としては、荷物などを持つ際に足場の良くない所で無理な姿勢で持つなどしないように気を付けることや重い物はなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを常日頃から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足でかつ疲れ気味の時に起きやすいようで、そのような環境にならないように予防策を講じるのも一つの方法です。可能なら日頃から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにすることがある程度有効です。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる病院の検査では、おもに、レントゲンとMRIです。整形学的検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンのみという事が多いようです。ぎっくり腰は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因は不明と診断される事が以外におおく、それらの原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯の大きな損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンなどを受けても分からないということになってしまいます。ギックリ腰でレントゲンやMRIなどの検査をやっても「骨には異常ありません」と言われるようです。

初期対応

突如起こる「ぎっくり腰」の初期の対処は、安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが大切です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動ける場合もあります。しかし、ぎっくり腰の痛みは時間をかけて徐々に悪くなる事が多く、我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々症状がひどくなる一因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。だが、冷やしても疼痛が極度に減ることがないため、痛みの減少を実感するほどのことはありません。

痛み止めなど

一般的にぎっくり腰では、鎮痛剤を処方されます。鎮痛剤でぎっくり腰の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

湿布

湿布も一般的に出されます。だが「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽くするには適しているようです。

注射

疼痛が強い場合、ブロック注射をします。痛む部位の局部的な麻酔と脊椎に注射を行うブロック注射があります。ブロック注射は疼痛に対してとても効果的なことが多いがしばしば事故も起こります。

患部を保護するコルセットなど

ちょっと動くだけで疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットはすごく有効な対処の一つです。患部に力が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限することで痛みを軽減する。

ぎっくり腰を整体の矯正

一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいるでしょう。カイロプラクティックでおこなわれているぎっくり腰の矯正とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックは背骨をボキボキするイメージが強いと思います。カイロプラクティックは、一般的に関節の歪みを治療して身体を整える手技療法です。「カイロプラクティックで施術を受けたら、帰るときには痛みは無くなって歩いて帰ることができた」とか「一回の矯正で良くなった」のような話はよく聞きます。原則的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような強い力を加える治療は行いません。優しくズレた関節を整えます。微妙な背骨のズレでも腰部に疼痛を発症することがあるようです。この場合カイロプラクティックは凄く効果を発揮するようです。脊椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節の歪みを治療することで、疼痛がすぐに消失することがある。ただし、ぎっくり腰のような急性腰痛に対してボキボキしてしまうような強烈な修正をする所に行くのは要注意です。中には、ぎっくり腰のような急性腰痛に対して過激な治療を受けて悪くなることがある。いいカイロプラクティックは、急性腰痛に対してどんなときも過激な施術をおこなうことはないのです。

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肩凝り

肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけではなく首も凝ることが多いようです。肩がはると言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるようです！確実な診断方法や治療はなくわからない点もとても多い病気です！長い時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります。疾患によって出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多様な原因があるようです！

「肩凝り」の症状

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます！

「肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる！

肩凝りとカイロプラクティック

肩凝りの治療方法としてとても効果的な方法がカイロプラクティックです！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響していることがおおくカイロプラクティックの施術法は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを一回受診するのをお奨めします。

カイロプラクティック院とO脚

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O脚矯正

O脚の矯正

日本人の脚の悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性達に多くいることを知ってましたか？女性の方でO脚を気にする方は、多いと思うのですが、最近では男の方もO脚疑って矯正を受けにくることの多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方には、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾病の原因になっている場合もあり、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因？

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚の関節がすこしずつ歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急に膝の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になります。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、今では、O脚の多くは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の修正法ですごく効果がるのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは関節を治療する民間療法でもちろん脚の修正の専門家です。カイロプラクティックでのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって治療します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、有効なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるからです。よく調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック治療院かも…。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、高齢になると膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼします。改善するにも若いうちに治さないとO脚の矯正が困難になります。カイロプラクティックの施術方法で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進んでからでは何もできません。O脚になったら早く矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをおススメします。

カイロプラクティック院、X脚矯正

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X脚と整体

X脚矯正

日本人女性の下半身の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚。女性にとても多いO脚ととは違ってX脚の人達は少数なので知らない方もいるのではないですか？X脚は、両足をそろえて立った時に足首の間が開いてしまい、Xの字のようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚は見た目が悪いだけではなく、健康にも大きな悪影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達は早急に矯正することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は独特で、左右の膝が接触しやすく両膝が絡んでつまづきやすい。膝が当たって転倒するのを防止するために両脚を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の人は、歩き方が奇妙だとか走り方が変だとか言われて、整体に来て初めてX脚だと気づくことも多いようです。人目を気にする方には、この左右に揺れて歩くX脚の歩き方は凄くマイナスです。歩行の仕方が変だとか、平な所で転ぶなどする方達は、X脚の可能性があります。一回自分の脚をX脚かどうか調べてみることをお奨めします。X脚ではないと思っていてもよくよく見てみるとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因は？

X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは、習慣によって股関節や膝関節が歪んできたものです。座る時のくせや歩く時の癖などで膝関節や足首の関節が曲がります。成長期の脚の骨が伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速に歪みが悪化してくる場合が多く、これは関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になります。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の原因は分かっていなくて一度X脚になったら治せないと言われていましたが、近頃ではX脚の多くは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

X脚矯正と整体

X脚の調整ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨を治療する施術で当然脚の修正のプロでもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。治療師の力量に差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、将来脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにしても早く治さないとX脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く改善することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをおススメします。

肩凝り、整体

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体（せいたい）は日本語では一般的に手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を指す言葉。
また体を整える療法の多くにもちいられる言葉です。
日本語としては大正時代に使用され始めた用語でアメリカで誕生した療法・オステオパシーを整体（せいたい）と訳したのが始まりのようである。
今普通に使われる意味ではカイロプラクティック(Chiropractic) に似ている骨格矯正（主に背骨）を主目的とした施術法を指して使用される場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具で行う技術及びその方法を指しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療法により種々の病状を治癒させることを目的とする治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正術）とオステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技が施術の中心であるという共通点があるが、治療哲学やアプローチの仕方は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した施術法である。カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手的手技によって矯正アジャストすることにより、体を治癒させようとする施術方法。オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造的なアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳脊髄液の流れの回復やリンパ液の流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック「Chiropractic」と「オステオパシー」の理論・技法は、整体や指圧などの日本の手技治療に大きな影響をあたえた。

施術

整体（せいたい）では決まった手順は無く施術する人によりすることは違います。大正時代に日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック(Chiropractic) などの欧米より伝来の矯正法を主とする整体、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を使った整体、中医学の徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、団体の独特の施術法などを加えた整体などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一つであるが、保険適用外ですので、一般の医療と同時に病院で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業となす行為を「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされました。
整体は、論理・技術の両方とも共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが、自説を語っている。
カイロプラクティック「Chiropractic」の様な「科学的」・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理のミッスクとなっています。
体全体の骨格の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの調整などを中心に手足を使った手技(矯正器具を使うことも）でする施術です。

片頭痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

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背骨のズレを治す整体

背骨矯正

背骨の湾曲を治したいと考えたことはありませんか？近頃背骨が、ズレていると彼氏や彼女に言われた。頭痛、腰痛、肩凝りで悩まされるのは、背骨の曲がりが原因の可能性もあるのでは？見た目の印象を良くしたい。多くの方がさまざまな「背骨」の曲がりのことで悩んでいます。背骨のズレで辛い思いをしているにも関わらず背骨のズレを修正したいという人は少ない。ネットや雑誌をみて自ら背骨の歪みを調整しようと試したけど治らなかった。ストレッチなどに通ったけど「背骨」の歪みが改善できない。ジムでで筋トレしながら脊椎の湾曲の「背骨」を試してもよくならない。「整体」に試しに通院しても改善しないなど、「背骨」の曲がりを治そうとしても治る人が多くないのが現実です。背骨のズレを本当に修正しようと決めたら有効な修正法で「背骨」のズレを治療することが必要。正しい背骨の湾曲の修正法を知ることが背骨のズレを治療する一歩になる。

悪い背骨の曲がり方をは？

背骨は首が前に湾曲、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後方に湾曲、腰の骨が前方にカーブになっているのが正常で、「背骨」が背中の方に丸く出っ張る猫背や身体を反らして背骨を真っ直ぐにした「背骨」の姿勢は、よい背骨の状態にはならない背骨の歪みです。脊椎が丸くなる猫背みたいな「背骨」の湾曲は一目見て良くない背骨の姿勢だと分かる。だがしかし、体を反らして背骨が真っ直ぐに伸びた「背骨」の湾曲は、なんとなく良い背骨の湾曲のように見えるのですが、構造的には正しい背骨の湾曲とは言えない。生理的な脊椎の湾曲から外れた「背骨」の姿勢は、筋肉や靱帯に負担がかかるだけでなく、脊椎より出ている神経組織にも変化を与えます。肉体は、神経の伝達でコントロールされるので、神経の伝達に悪影響が起こると筋肉や靱帯など運動機能だけでなく、内臓諸器官にも大きく影響を及ぼしさまざまな体の不調を引き起こします。良くない「背骨」のズレは、見た目の印象だけでなく内臓の病気などの重大な疾患の要因にもなる為、自らが良くない脊椎の状態だと分かったら、早急に「脊椎」の曲がりを矯正をする必要がある。

正しい背骨の湾曲

背骨の歪みに関して詳し人達は多くいません。良い「背骨」のカーブとは、前後の生理的湾曲があり、左右に曲がって無い背骨です。背骨が理想の状態であればバランスがとれて運動能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、に負担が小さく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康に対して凄く効果的です。その為、「脊椎」のカーブしている人達は脊椎の湾曲のの治療が必要です。脊椎の湾曲は、健康だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。正常な状態の姿勢は綺麗で見た目の魅力をかもしだす。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があります。脊椎の歪みのいいとか悪いとか人間の関係にも影響を与えます。このようにいろいろなことに悪影響をあたえる「脊椎」の湾曲は、悪いより、良い方が理想的に決まっている。背骨のカーブを修正して、良い脊椎を手に入れましょう。

背骨の歪みを改善しよう！

背骨の湾曲を調整するとルックスも良くなり健康的になって良いことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の歪みを治療のやり方には、どのような方法があると思いますか？いくつか有名な修正方法を並べてみる。

柔軟などのストレッチ

肉体の柔軟性を増すことによって背骨の湾曲を背骨矯正するやり方は最もたくさん用いられるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、など様々な種類があるのです。だがしかし、柔軟体操で柔軟性が増したからといって理想の背骨の状態のクセが付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟体操の意味は、身体の柔軟性を高めることによっていい「背骨」の姿勢を保持しやすくすることです。脊椎がズレた姿勢の状態で体が硬くなってしまった場合は、「背骨」を理想的な姿勢の状態にもっていくことじたいができない事があるのです。そのような時は、まず初めに正しい「脊椎」の姿勢の状態になることができることが、正常な背骨の状態になる第一歩です。だから、肉体が硬く正しい背骨の姿勢になれない方達にとっては、いい「背骨」の状態に矯正するための大切な第一歩になる。しかし、肉体が柔らかい場合、ストレッチ自体は背骨の曲がりの施術には意味が無い。正しい「背骨」の状態なれるだけの体の柔らかさがあれば柔軟体操などの身体の柔らかさを増すような訓練はする必要はない。

筋力増強

ジムでは筋力の低下によりトレーニングが曲がる解説し、筋トレによって背骨の湾曲を矯正するべきと奨めます。筋力があったら正常な「脊椎」の位置を維持しやすくなります。だがしかし、簡単に筋肉があれば正しい脊椎の状態になるとは限らない。筋力トレーニングによって「脊椎」の歪みが悪化するときも多くあります。理想の脊椎の姿勢を維持しようとすると筋肉に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強くなれば「背骨」を正しい状態に保持するのも簡単になり「背骨」のズレが良くなるというのが筋力トレーニングで脊椎の湾曲を治療する人の理論です。確かに、効果的な方法で正しい筋力の増強の仕方をすれば背骨のズレの改善すごく効果的です。だがしかし、筋力トレーニングをする方達でも理想的な方法でやらないと背骨の歪みが治るどころか悪くなることもありえます。どのような場合でしょうか？それらは、筋力トレーニングをしても「脊椎」の曲がりを悪化させるような筋力トレーニングでは、背骨のズレが良くなるどころか悪くなります。効果のある背骨のカーブの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしよう。

整体と背骨の治療

脊椎を治療する整体などの方法もあります。整体の「脊椎」の湾曲の調整は脊椎や骨盤を動かして理想的な「背骨」の姿勢にする調整法です。「背骨」を直接矯正するのですごく効果的なやり方ですが、基本的に整体だけでは理想の脊椎の状態になるのは大変でしょう。「整体」の治療で「脊椎」をいい位置まで調整できても正しい脊椎の場所のクセが付く訳ではないのです。元々いい背骨の状態の人達が何かの原因で「背骨」の位置が歪んだ場合、脊椎に悪い癖が付く前でなければ、「整体」の背骨の歪みの治療はとても効果があり一回の治療で正しい背骨の位置に回復できることこともある。

有効な背骨の歪みの矯正

「背骨」のカーブの矯正を最も有効なほうほうでおこないたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の修正を一緒に合わせてするのが効果があります。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋力が強いのであれば筋トレは、する必要はないのです。「整体」の脊椎の歪みの修正は、できることであれば受けてみる方がいいのではないでしょうか。まず自らの「脊椎」のズレがどんな背骨の湾曲をしているのかを知っている必要がある。どんなふうな脊椎のカーブなのかを理解してなければどのように治したらいいか分かりません。また整体の背骨の曲がりの治療は部分的な小さな歪みも矯正することができます。整体の背骨のズレの治療を受けることによって「背骨」の歪みの調整は、早くスムーズに修正することがでいるのです。しかし、これだけではとっても大切な事が抜けてしまっています。脊椎の湾曲の治療に一番大切なことは何だろう？

背骨の矯正で最も大切なものは？

良い「脊椎」の姿勢の状態を手に入れようとするときに、とても大事なのは理想的な「脊椎」の姿勢の状態を毎日維持すること。どれだけストレッチやトレーニング、「整体」の治療をされてみても常日頃から良くない座り方や立ち方をされてたのでは、正常な「脊椎」の姿勢の状態の癖は付きません。少なくとも最低限必要とされるのは、良くない状態でいる期間より理想の背骨の位置でいる期間の方が長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、「整体」の施術をしても日頃からよくない座り方やたい方をしていたのであれば背骨のカーブのクセがひどくなるだけでいい背骨の状態にはなることができません。つまり、脊椎の歪み矯正でとっても有効なのは常日頃から正常な「背骨」の状態を維持することで筋力トレーニング、ストレッチ、整体の修正は正常な背骨の姿勢を保持しやすくする、あるいは、理想的な「背骨」の状態にする為の補助的な行為です。

脊椎の歪みを矯正して綺麗で健康な身体に

いい背骨の姿勢の状態を身に付けて健康で綺麗な身体を手に入れよう！「整体」の背骨の曲がりの矯正はとてもおすすめです。「整体」は背骨のカーブを修正するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取り除くことができるので、脳でコントロールされている肉体の機能を正常にすることができる。これらの効用は、整体みたいな脊椎矯正でしかできない。背骨のズレを施術する時の効果は、正しい脊椎の姿勢が手に入るだけじゃなく健康にも影響するので「脊椎」がズレていると悩んでいるなら「背骨」のズレの治療をうけてみるといいですよ。

頭痛を改善する整体の治療

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頭痛

頭痛（ずつう）は頭に発生する痛みのうち、表面痛でない頭の痛みです。様々な種類の痛みを含んだ幅の広い症状の概念なんです！普通にある症状ですある一方、頭痛（ずつう）を主な症状とする致命的な病気もあってその一方で要因が解明できない場合も多くあります。要因はさまざまといわれますが基本的には、大多数の頭痛の要因は一つとと言われています！日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だといわれているようです。男より女の方が頭痛（ずつう）の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である！

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発病する原因としては、身体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられている。

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書いて「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます！朝から痛みを感じる場合や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が起こった場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いようです。「片頭痛（へんずつう）」は運動の後や緊張から解放された時、休みの日にも起こりやすいようです！片頭痛を持っている人の約1割で、前兆現象がみられるようです！「片頭痛（へんずつう）」の発症原因については、まだ解らないところもあるが可能性の高い説として「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあります。それ以外にも、遺伝の関係もあるのではないかと考えられています！「片頭痛」は血管の拍動性の症状で若い女の子に多く発生ししばしば家族性だということです。

「群発頭痛」

発生原因については、まだ分からない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです。「群発頭痛」の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時間に発生することが多いみたいです！

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛の治療には、薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いとのことです！また頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合は、それらを改善し取り除くこともすすめられています！整体なども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく効果的だと言われているようです。頭痛をの多くは脳の血管が関係している為整体の背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられています！

頭痛と整体

一般的に頭痛（ずつう）の治療といえば通常薬物による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬物療法以外にも整体のような治療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療の一つです。整体では、頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を整えることによって圧迫を取り除き頭痛を解消します！整体の矯正で改善する頭痛はおおく、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも改善した例がたくさんあるようです。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一回整体の矯正を受けてみるのもいいでしょう。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら整体の調整がお勧めです。