肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです。肩凝りとはいっても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いようです。肩がはると言う人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りは僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるようです。確実な診断方法や治療はなくわからない点も多い症状となっています！長時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです！ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方もさまざまです！

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法になるみたいです。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます。

肩凝りの治療としてすごく有効なのがカイロプラクティックといわれています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している場合が多くカイロプラクティックの施術は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどをいちど体験するのをお勧めします。