カイロプラクティック（背骨矯正療法）は1895年にアメリカ（米国）の「ダニエル・デビッド・パーマー」により開発された施術法です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、イギリス、EU諸国などの一部の国（約40カ国）では主に筋・骨格系の障害を扱う骨格ヘルスケアの専門職として法制化されている。
世界保健機関(WHO)の定義は「筋肉系・骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

治療としては、手技によって行われる関節アジャストメントあるいは骨格マニピュレーションを特色として特に背骨の小さなズレに注目している」。
但しカイロプラクティック Chiropractic の定義は、様々な協会や教育機関で異なっているケースも多いようです。
また、中には痛み症状原因が脊椎などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手技・矯正器具で矯正することで疾病を治療するうことがカイロプラクティック Chiropractic と考えている方がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正療法）では筋・骨格系と神経系の疾病に専門化した療法とされている。
カイロプラクターは薬物治療・手術は行わずに、オリジナルの手による矯正方法を施術法の主な方法として検査・診断と施術を行っている。
カイロプラクターは体に関する様々な分野の診断知識を持っていて、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活のアドバイスもしています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技）を組み合わせた造語であります。
これは前述の「サブラクセーション」（脊椎のわずかの歪み）の矯正のに「アジャスト」という矯正方法をすることにあります。
世界保健機関WHOでは、カイロプラクティックを代替医療として位置付けている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic の他にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家パーマー が発明された。
病気は神経の機能障害で発生するという考え方に基づき、体、特に椎骨の関節の矯正で神経の機能の回復を目指した治療法なのです。
19 世紀にアメリカ（米国）にて体系づけられた神経機能に行う治療方法です。
背骨（椎骨）の歪（ひず）みを調整、神経機能を正常化させ、各組織や各器官の不調を治療する。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康への作用を判断、治療、予防するスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含む手技を特色とし、特に脊椎の小さなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
簡単に言えば…、骨格の歪み、特に椎骨（脊椎）のズレを手によって改善することで神経機能の働きを治療する施術方法です。
人間の身体を主に制御するのは脳・脊髄繋がっている神経で、その神経線維の働きがよくなれば自然と肉体は痛みやシビレの軽減とともに健康的になるという訳です。
健康管理の中における背骨ヘルスケアの専門職です。
神経系、骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質を高める機能を有する。
最新の研究および臨床に基づき、主に背骨と神経系の関り合いを重視し検査、診断、治療に専門的な着手方法をする。
徒手矯正、運動療法、患者教育などを含み、主に椎骨アジャストメントをする教育を受けた専門職。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）はまず病歴を訊き取り、姿勢チェックなど各種の検査をします。
骨格のズレを統合的に診断して施術の順序を構成して症状や体の特徴に適合した手技のカイロプラクティック・テクニックを使います。

「背骨」の湾曲を治したいと思ったことはありますか？近頃「背骨」がズレていると言われた。腰痛、肩こりで辛いのは、背骨の湾曲が根本原因の可能性もあるのでは？ルックスを良くしたい。たくさんの人達がいろいろな背骨のズレのことで辛い思いをしています。背骨の歪みで苦しんでいるにも関わらず、「背骨」のズレを治療したいという方はあまりいません。ネットを参考にして自分の力で「背骨」の湾曲を調整しようと頑張ったけど改善されなかった。ヨガなどのストレッチなどに通ったけど背骨の湾曲が良くならない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら背骨のズレの矯正を試しても治せない。整体に試しに行っても治らないなど、「背骨」の湾曲を矯正しようとしても成功する人達がおおくないのが事実です。背骨のズレを真面目に改善しようと考えたら正しい方法で「背骨」の曲がりを矯正することが必要である。有効な「背骨」のズレの治療方法を理解していることが背骨の湾曲を修正する一歩になります。

背骨は首の骨が前にカーブ、胸椎が背中側にカーブ、腰の湾曲が前湾になっているのが普通の状態で、「背骨」が背中の方に丸く出っ張る「猫背」や胸を張り背骨を真っ直ぐにした背骨の湾曲は、理想的な背骨の湾曲にはならない背骨の姿勢です。脊椎が丸くなる「猫背」のような「背骨」のカーブは見るからにいけない「背骨」の状態だとわかります。だがしかし、胸を張った背骨が伸びた「背骨」の湾曲は、ぱっと見良い「背骨」の湾曲のように見られてしまいますが、人間工学的には正しい「背骨」の歪みとはならないのです。正常な背中の湾曲から逸脱した脊椎の歪みは、人体や筋肉に負荷をかけるだけじゃなく、背骨より出てくる神経にも変化を与えます。体は、神経によって操られているので神経に影響が起こると関節や靱帯や筋肉など運動能力だけじゃなく、内臓にも大きく影響を及ぼしいろいろな身体の異常を引き起こします。よくない背骨の湾曲は、外見の印象だけでなく内臓の疾患など大きな疾患の要因にもなるので、自らが悪い脊椎のカーブだと分かったら、なるべく早く「脊椎」の湾曲を矯正をする必要があります。

脊椎の歪みについて詳し方は数少ないです。良い「脊椎」の湾曲とは、生理的湾曲があり、横方向に曲がっていない背骨です。「脊椎」が正しい状態であればバランスがとれて運動の能力も向上します。靱帯、神経、筋肉、に無理が少なく、内臓諸器官の機能も正常に活動するので健康などに対しても凄く有効です。そのため、脊椎の歪んでいる人達は脊椎のカーブのの矯正が必要です。「脊椎」のズレは、健康面だけでなく、見た目の印象にも影響します。理想の姿勢の状態は綺麗で見た目の魅力を演出します。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見えます。「脊椎」の歪みの良し悪しは、人間関係にも影響を与えます。これほど沢山様々なことに悪影響を与える「脊椎」の歪みは、悪いより、良い方が良いに決まっています。背骨の湾曲を施術して、正常な背骨を手に入れましょう。

「背骨」の曲がりを治療すれば外見の印象も良くなり健康になって、いいことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の曲がりを治療の方法には、どのような方法があるのでしょうか？何個か代表的な修正法を上げてみよう。

柔軟性を高めることによって「背骨」のズレを背骨矯正しようとするやり方は一番たくさん用いられる方法で、ストレッチ、真向法、ヨガ、などさまざまな方法があるのです。しかし、柔軟体操で柔軟性が増したからといって良い「背骨」のカーブのクセが付くわけではないのです。柔軟の意味は、柔軟性を増すことによって正常な「脊椎」の状態を保持しやすくすることです。「背骨」がズレた姿勢の状態で身体が硬くなってしまった場合、背骨を正しい姿勢の状態にもっていくこと自体が困難なことがある。そんな時は、まず最初に理想の脊椎の状態になることができることが、理想の「背骨」の状態になる第一歩です。だから、身体が硬く理想的な「背骨」の姿勢になれない人達にとっては、理想の「背骨」の状態に治療する重要な一歩になるのです。しかしながら、身体が柔らかい場合、ストレッチなどの柔軟自体は「背骨」の湾曲の矯正には無意味です。正しい背骨の状態なれるだけの体の柔らかさがあれば柔軟などの柔軟性を増すような体操はする必要はない。

スポーツジムでは筋力の低下により筋力トレーニングがズレる解説し、トレーニングにより背骨の湾曲を矯正するべきとススメます。筋力があったらいい「脊椎」の姿勢の状態を保ちやすくなります。しかしながら、単に筋肉があれば正しい背骨の状態になるとはかぎらない。筋力トレーニングにより脊椎の曲がりがひどくなることもたくさんあります。良い「背骨」の状態を保持しようとすると肉体に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強くなれば「背骨」をいい位置に保持するのも簡単になり「背骨」の湾曲が治るというのがトレーニングで脊椎のズレを矯正する方達の理論です。たしかに、効果的な仕方で正しい筋力の増やし方をすれば「脊椎」の歪みの矯正にとても効果的です。だがしかし、筋トレをおこなう方でも理想的なやり方でおこなわないと脊椎の曲がりが良くなるどころか悪くなることもある。どのような時でしょうか？それは、トレーニングをおこなっても脊椎のズレをひどくするような筋トレでは、脊椎のズレが良くなるどころか悪くなります。効果のある脊椎の歪みの矯正のトレーニングをおこなうようにしましょう。

背骨を施術する「カイロプラクティック」など手技療法もある。「カイロプラクティック」の背骨の歪み修正は、脊椎や骨盤を調整して理想的な「背骨」の姿勢にする修正法です。背骨を直接修正するのですごく効果的な方法ですが、本来これだけでは正しい背骨の状態にするのは難しいでしょう。「カイロプラクティック」の矯正で「背骨」を理想の位置まで動かしても、いい脊椎の位置の癖が付く訳ではない。元々理想的な背骨の位置の方達が何かのきっかけでで背骨の状態が歪んだ場合、「背骨」にクセが付く前でなければ、「カイロプラクティック」の「脊椎」の湾曲の施術はとっても有効でたった一回の治療で良い「脊椎」の位置に回復できることこともある。

「脊椎」のカーブの調整を最も効果的に行いたいのであれば、ストレッチ、筋力トレーニング、カイロプラクティックの治療を一緒に行うのが効果があります。前述のように、肉体が柔らかければストレッチは必要ないし、筋肉があったら筋力トレーニングはする必要はありません。カイロプラクティックの「脊椎」のズレの修正は、なるべく受けてみる方がいいと思います。まず自らの背骨の湾曲がどんなふうな「背骨」のズレをしているかを理解している必要があります。どんな「背骨」の湾曲なのかわかっていなければどんなふうに治したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの背骨の曲がりの施術は部分的なカーブも調整することができます。「カイロプラクティック」の脊椎のズレの調整をすることで脊椎の歪みの修正は、早くスムーズに修正することがでいるのです。だがしかし、これだけでは最も大切な事が抜けている。背骨のカーブの施術に一番大切なことは何だろう？

理想の脊椎の姿勢を手に入れようとするときに、とても大切なのは理想的な脊椎の状態をまいにち保つことです。どれだけ筋トレやストレッチ、カイロプラクティックの治療を受けても、普段から悪い姿勢をされてたのでは、良い背骨の姿勢の状態のクセはつかない。最低必要とするのは、よくない姿勢でいる時間より理想的な「脊椎」の状態でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要があります。ストレッチ、トレーニング、カイロプラクティックの施術をおこなっても日頃から良くない座り方やたい方をしていたのであれば「背骨」の曲がりのクセが悪化するだけで正常な「背骨」の状態にはなることができない。つまり、脊椎の湾曲の矯正でとても重要なのは常日頃から正しい脊椎の姿勢を保持することで、ストレッチ、筋トレ、「整体」の修正はいい「脊椎」の姿勢の状態を保ちやすくする、または、理想の「背骨」の姿勢の状態にするための補助的な行為です。

理想的な背骨の姿勢の状態を身に付けて美しく健康な肉体を手に入れる。「カイロプラクティック」の脊椎の湾曲の施術は、とてもお奨めです。カイロプラクティックは脊椎のズレを治療するだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取ることができる為、脳と脊髄で操られている全身の機能を正常な状態に戻すことができる。これらの効果は、カイロプラクティックなど骨格矯正でしかできません。「背骨」の曲がりを治療する効果は、正しい「脊椎」の姿勢が見に付くだけじゃなく健康にも影響するので「背骨」がズレていると悩んでいるのなら「脊椎」のズレの修正をしてみるといいでしょう。

肩凝り。
疲労。
頭痛。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。背骨。骨盤矯正。
猫背矯正。
ヘルニア。
骨盤。
o脚。

産後にされる産後の骨盤矯正を知っているでしょうか？　近頃、子供を出産された人達で知らない方達はいないんじゃないですか？産後に骨盤矯正が受けられるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？それより前にも産後の「骨盤矯正」はありましたが、この頃のように一般的には知られていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになりちょっとずつ産後の骨盤矯正は、一般人にも知られるようになってきました。

赤ちゃんを出産する時「骨盤」は赤ちゃんが通り抜けやすいように骨盤の関節が広がります。いつもはほとんど可動しない「骨盤」の関節は子供を産むのが少しでも苦痛が楽になるようにホルモンで可動性が増しわずかに広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが広がったりはしないのです。「骨盤」の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで産後もっとも広く広がります。広がった骨盤は出産後元の状態に戻ります。

ふつう、産後「骨盤」は元の位置に戻ります。だがしかし、産後元の位置にならず腰痛や坐骨神経痛などを発現することがあります。なぜ骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長します。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押し広げられて「骨盤」がズレます。

日頃の生活で「骨盤」がズレるような癖がある場合。もともと「骨盤」が歪んでいれば、出産後にもその歪みが持続することがあります。産後「骨盤」は出産前の元の骨盤に戻るが、元々の骨盤の状態がズレていれば、ズレた状態になります。

出産後に「骨盤」は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、何らかの要因で戻らずズレた状態になってしまう場合がある。こんな場合、ひどい痛みが出ることがありあります。痛みを発するところは恥骨周辺の場合もあるが、腰部に発現する場合もあります。

産後しばらくのあいだは、「骨盤」の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。その時期に赤ちゃんの世話などで、歪んだ姿勢で座る時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が元に戻った後でもすこしずつ歪んでしまう。

最近では、婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使うようにススメることもあるようです。またネット、雑誌、テレビで自分で「骨盤」の関節のズレを治す骨盤体操も流布されるようになりました。産婦人科ですすめるような骨盤ベルトは、骨盤を動かないように「骨盤」の仙腸関節を固定するだけです。婦人科では、どのように骨盤がズレているかを検査することはない。産後骨盤が曲がっていることを大前提にただ圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や「骨盤」にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を正しい状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状況がどれだけ歪んでいるかを知る方法を教えてくれないので自分自身の骨盤のズレの状態を理解することはできません。ストレッチや骨盤を動かす体操をしても自分自身の骨盤の状況を知っていなければ、理想の状態に調整するには、どのような方向に矯正を加えていいか判断できません。自分自身の状況がわかっていないのに行う「骨盤矯正」の柔軟体操は、動かしているうちに運よく理想的な位置になってくれるのではないかという「偶然を願う神頼み」と同じようなものです。

骨格矯正の専門の治療である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正のプロでもあります。「カイロプラクティック」は骨盤の状態を検査して、骨盤のズレを理想的な状態に整えるように骨盤を施術する。骨盤を正しい状態に戻すには、骨盤の曲がっている状態を調べる必要があります。「骨盤」の状態を知らなければ、どのように力を加えれば元の状態に戻すことができるのかわからない。前述の一般人が行う「骨盤矯正」は、「骨盤」の状況を考えずに調整を加える為、最悪歪みが大きくひどくなることもある。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、「カイロプラクティック」で治療するのが最も推奨されます。またエステみたいな所の「骨盤矯正」は、個人の印象なんですが、骨盤の歪みが無くても、大げさに「骨盤」が曲がっていると患者を不安にさせ不必要な矯正を長期間にわたってする傾向がよくあるように思います。正直信用できない所もたくさんあるような気がします。

最近の骨盤矯正の広告を見てみると、出産後の骨盤矯正は必ずしなければならない言わんばかりの宣伝が目につきます。骨盤矯正は産後絶対必要とするのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい身体に悪影響があれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどうだったんでしょうか？骨盤矯正が無かった時代でもなんの問題も無く人間は出産していました。産後の骨盤のほとんどは、妊娠前の正常な状態に普通に戻ります。しかしその中には産後に骨盤がズレてしまう人が少なからずいます。大多数の方は、出産後の骨盤矯正はする必要はありません。骨盤矯正が必要な人達は、出産後何らかの異常を生じた場合だけです。産後の骨盤の歪みが心配であれば、しっかり骨盤の検査をしてくれるカイロプラクティックに行くべきです。しっかりした「カイロプラクティック」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。しっかりしたカイロプラクティックでは、曲がっていない骨盤をズレていると言って不必要な骨盤矯正などを奨めることもありません。ほとんどの人は、出産後の骨盤矯正はしなくてもいいことを知っておきましょう。

「骨盤」のズレをそのままにすると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正をすすめるエステや整体などは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが要因ですか？これらの原因の大多数は骨盤じゃなく習慣です。子供ができて習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しいことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体形の変化をすべて「骨盤」のズレのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形をもどせます」と広告するのです。体形の変化の原因が「骨盤」のズレであれば、「骨盤」のズレを調整するだけで体形の変化を元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりにもどる方達は少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチなどのエクササイズも同時に処方しようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと自白しているのと同じです。骨盤矯正に期待をするのは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けて下さい。

x脚矯正。
骨盤。
x脚矯正。
ヘルニア。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚。猫背。
骨盤矯正。
頭痛。
頭痛。
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肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです！肩凝りとは言っても肩だけではなく首もこることがおおいみたいです。肩がはると言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

肩凝りの原因の説には様々な説があります！確定的な診断法や治療方法はなく解らない点もとても多い疾患です！長時間、首や背中がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があるようです。ある疾患によって発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な原因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方もさまざまです！

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効な方法がカイロプラクティックといわれています。肩凝りと脊椎の歪みと関係している場合が多くカイロプラクティックの施術方法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおくカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを試しに一回受診するのをおススメします！

姿勢。
首。
姿勢矯正。
骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。背骨。背中。
頭痛。
頭痛。
側弯症。
x脚矯正。

産後にされる産後の骨盤矯正を知ってますか？最近出産された方で聞いたことの無い方はないんじゃないですか？産後に骨盤矯正が聞かれるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。30年前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、昨今のように一般的には知られていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになり徐々に産後の骨盤矯正は世間一般にも知られるようになってきました。

出産の時、「骨盤」は、子供が通過しやすいように骨盤の関節が広がります。いつもほとんど可動しない骨盤の関節は赤ちゃんを産むのが多少でも簡単になるようにホルモンによって可動性が増し大きく広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は可動しますが大きく広がったりしない。骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで出産時もっとも広く開きます。少し広がった骨盤は産後元通りになります。

ふつう、産後骨盤は元の場所になります。だがしかし、産後元の場所にならず腰痛などを発症することがある。どうして骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ成長します。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押し広げられて「骨盤」がズレます。

日常生活で、「骨盤」がズレるような癖がある場合。元々骨盤が歪んでいれば、産後にもそのズレが持続することがあります。出産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の骨盤に戻るが、もともとの骨盤の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

産後に骨盤は出産前の状態になろうとしますが、何かの原因で元に戻らず、ズレた状態になる事がある。この場合、痛みが出ることがありあります。痛みが出るところは恥骨辺りの場合もあるが、腰部に発症する場合もある。

出産後しばらくは、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっています。そのような時期に子供の世話などで、曲がった姿勢でいる時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が元に戻った後でも少しずつ歪んでしまう。

最近では、産婦人科などでも「骨盤」のズレに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使用するように奨める場合もあります。またネット、雑誌、テレビで自分で「骨盤」の関節のズレを整える骨盤矯正体操なども紹介されるようになった。婦人科で推奨するような骨盤ベルトは「骨盤」を固定するように骨盤の関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どんなふうに「骨盤」がズレているかを調べることはありません。産後骨盤がズレていることを前提に単純に圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を元の状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状態がどのように曲がっているかを知る方法を教えてくれませんので自分の骨盤のズレの状態を知ることはできません。柔軟や骨盤を動かすエクササイズをしても自分の骨盤の状態を知らなければ、理想的な骨盤に治すには、どの方向に矯正を加えていいかわかりません。自分の状態が分かっていないのにおこなう「骨盤矯正」のヨガなどの柔軟体操は、動いている間に運よく正しい状態になってくれるかもという「偶然を願う神頼み」と同じようなものです。

骨格矯正の専門家である「整体」は、骨盤矯正のプロでもあります。整体は骨盤の歪みを検査して、「骨盤」のズレを理想の状態に正すように骨盤を調整する。骨盤を良い状態に正すには、骨盤の曲がっている状態を正しく知る必要があります。骨盤の状況を把握していなければ、どっちの方向に力を加えれば元の骨盤に戻すことができるのかわからない。前述の一般的な「骨盤矯正」は、骨盤の状態を考えずに矯正を行う為、最悪の場合骨盤の状態が悪くなることもある。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、整体で治療することがもっともお奨めです。また、エステの骨盤矯正は、自分の印象ですが、骨盤の歪みがないにもかかわらず、大げさに骨盤が歪んでいると患者を不安にさせ必要の無い治療を長期に渡ってする傾向がよくあるように思います。正直信用できない所もたくさんあるような気がします。

近頃の骨盤矯正の宣伝を見ていると、産後の「骨盤矯正」は必ずするべきだ言わんばかりの広告が目立ちます。「骨盤矯正」は産後どうしても必要とするのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正が絶対必要なくらい身体に影響があれば、骨盤矯正ができなかった時代はどうだったんでしょうか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でも問題無く皆さん子供を産んでいました。出産後の骨盤のほとんどは、出産前の正しい状態に普通にもどります。しかしその中には産後に骨盤が曲がってしまう人が少なからずいます。ほとんどの方は、産後の骨盤矯正はいりません。骨盤矯正が必要な方達は、出産後何らかの異常を生じた場合です。出産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる整体に行きましょう。しっかりした整体は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。しっかりした「整体」は、歪んでいない骨盤を歪んでいると言って、必要のない骨盤矯正などをすすめることはありません。ほとんどの方達は、出産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておくといいでしょう。

骨盤の歪みを治さずにいると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に産後の骨盤矯正をすすめるエステなどは一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが原因なのでしょうか？これらの要因の大多数は骨盤じゃなく日常の生活習慣です。赤ちゃんができて習慣が変ると、太ったりして体形が変化することは珍しいことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体形の変化をすべて「骨盤」のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形が変る原因が「骨盤」のズレであれば、骨盤の歪みを調整するだけで体形の崩れを元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうり戻る人達はごく少数です。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどのエクササイズも一緒にさせようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと白状しているのと同じことです。骨盤矯正に期待をすることは間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けよう。

姿勢。
x脚。
側弯症。
片頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背矯正。骨盤矯正。
背骨。
背骨。
背中。
背骨。

「背骨」の歪みを治したいと思ったことはありますか？最近「背骨」が歪んでいると人に言われた。肩こりや腰痛で悩んでいるのは背骨の曲がりが要因なのではないか？ルックスを良くしたい。多くの人達がさまざまな「背骨」の曲がりのことで苦労しています。「背骨」の湾曲で辛い思いをしているにも関わらず、「背骨」の歪みを矯正したいという方は多くありません。自分で背骨のズレを治療しようと試してみたけれど改善されなかった。ヨガや真向法などにいったけど「背骨」のズレが修正できない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら背骨の歪みの「背骨」をしてもよくならない。整体に通院しても治らないなど、「背骨」の湾曲を治そうとしても治る方達が多くないのが事実です。背骨の曲がりを本気で改善しようと決めたら効果的な手段で「背骨」の曲がりを治療する必要があります。正しい「背骨」の湾曲の修正法を理解していることが「背骨」の歪みを矯正する一歩になります。

「背骨」は首の骨が前方にカーブ、肋骨部分の背骨の胸椎が後湾、腰の部分が前方にカーブになるのが理想的で、背骨が後ろに丸く出っ張る猫背や胸を張り背骨を真っ直ぐにした背骨の歪みは、正しい背骨の状態にはならない背骨の状態です。背中が丸くなる猫背みたいな背骨のズレは明らかに良くない「背骨」の歪みだと分かる。だがしかし、胸を張って背骨が真っ直ぐに伸びた背骨の湾曲は、ぱっと見良い「背骨」の歪みのように見えてしまいますが、人体の構造的にはいい「背骨」の姿勢とはなりません。生理的な湾曲から逸脱した「背骨」の状態は、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけでなく、背骨から出ている神経にも変化を及ぼします。人体は、神経によってコントロールされるので、神経機能に異常が現れると靱帯や筋肉など運動機能だけではなく、内臓諸器官にもとても影響を与え様々な病気を引き起こします。悪い「背骨」の湾曲は、ルックスだけでなく内臓の疾患など大変な疾病の原因にもなるので、自分自身が悪い背骨の状態だと分かったら、早めに脊椎の曲がりを矯正をする必要がある。

背骨の状態について詳し方は沢山いません。良い「脊椎」のカーブとは、生理的な湾曲があり、左右の歪みがいない脊椎です。「背骨」が良い状態ならバランスがとれて運動の能力もアップします。神経、靱帯、筋肉、などに負担が少なく、内臓機能も正常に活動するので健康などに対してもすごく効果的です。だから、背骨の曲がっている人は脊椎のズレのの施術が必要になる。背骨の歪みは、健康だけでなく、ルックスにも影響を与えます。良い状態の姿勢は、美しく見た目の魅力をかもしだす。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見える。脊椎の湾曲のいいとか悪いとか人間関係にも影響があります。これほどたくさんいろいろなことに悪影響を与える脊椎の歪みは、悪いより、良い方が良いに決まっている。「背骨」のカーブを治療して、正しい背骨を手に入れましょう。

背骨の曲がりを調整できれば外見も良くなり健康的になっていい事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを治療する手段には、どんな方法があるか知ってますか？何個か知られている改善方法をあげてみよう。

肉体の柔軟性を増すことによって背骨のカーブを脊椎矯正するやり方は最も頻繁に使用されるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、などの様々な手段がある。しかしながら、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって正しい「背骨」のカーブのクセが付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟体操の意味は、体の柔軟性を高めることによって良い「背骨」の状態を保持しやすくすることです。「背骨」が湾曲した姿勢で身体が硬くなってしまった場合、背骨を理想的な姿勢の状態にすることじたいが難しい事があるのです。このようなときは、まず最初に理想的な脊椎の状態になることができるようになることが、良い背骨の状態になる初めの一歩です。だから、体が固まっていい背骨の姿勢の状態になれない人にとっては、正常な背骨の位置に治療するための有効な第一歩になります。だがしかし、肉体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟自体は背骨の湾曲の矯正には効果がない。正しい背骨の状態になれる柔軟性があれば、柔軟体操などの肉体の柔らかさを高めるような訓練はする必要はないのです。

トレーニングジムでは、背筋や腹筋の筋力の低下によりトレーニングがカーブするをいいトレーニングによって「背骨」の曲がりを矯正するべきとお奨めします。筋力があると理想の「脊椎」の位置を保持しやすくなるのです。しかしながら、単純に筋力があれば良い脊椎の状態になるとは限らない。筋トレにより脊椎の曲がりが悪くなる事も多くあります。正しい脊椎の位置を保持しようとすると筋肉に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強ければ背骨を理想的な位置に維持するのも簡単になり「脊椎」の曲がりが改善するというのがトレーニングで脊椎の歪みを矯正する人の理論です。確かに、正しい仕方で正しい筋力の増やし方をすれば「背骨」の湾曲の調整にとても効果があります。しかし、トレーニングを行う方達でも効果のある仕方で行わないと背骨の歪みが治るどころかひどくなることもあるのです。どのようなときでしょうか？それは、筋トレを行っても背骨のズレを悪化させるような筋力トレーニングでは、「背骨」の曲がりが治るどころか悪化してしまいます。効果的な背骨の湾曲の矯正のトレーニングをおこなうようにしましょう。

背骨を調整する「整体」など手技療法もあります。整体の脊椎のズレの矯正は、脊椎や骨盤を直接矯正して理想的な「背骨」の状態にする矯正法です。「脊椎」を直に調整するのでとても効果があるやり方ですが、本来整体だけでは良い「脊椎」の位置にするのは難しいでしょう。「整体」の治療で「背骨」を正常な場所までなおせても、良い「脊椎」の状態の癖が付く訳ではありません。元々正しい脊椎の位置の方が何らかの原因で背骨の位置がズレた場合、背骨にクセが付く前であったならば「整体」の背骨の歪みの調整は凄く効果的でたった一度の修正で正しい「背骨」の位置に戻すことも珍しくありません。

背骨の曲がりの矯正を最も有効なほうほうでしたいのであればトレーニング、ストレッチ、整体の治療を一緒に組み合わせてするのが有効です。前述のように、身体が柔らかければストレッチはおこなう必要がないし筋力が強いのであれば筋トレは必要ありません。整体の「脊椎」のカーブの治療はできることなら受けてみる方がいい。まず自分の背骨の湾曲がどんなふうな背骨の湾曲をしているのかを理解している必要がある。どんなふうな脊椎の湾曲なのか知っていなければ、どのように修正したらいいかわかりません。また整体の「脊椎」のカーブの修正は小さなカーブも修正することができる。「整体」の脊椎のカーブの矯正をやることで「背骨」の曲がりの矯正はスムーズに早く治すことができる。しかし、これだけではとても大切なことが抜けている。背骨のカーブの矯正に最も大切な事はなんでしょうか？

理想の「脊椎」の姿勢の状態を身に着けようとするとき、とっても大事なのは正しい「背骨」の姿勢を毎日維持することです。どれだけ沢山トレーニングやストレッチ、整体の矯正を受けても、日頃からよくない座り方や立ち方をしていては、良い「脊椎」の姿勢の癖はつかない。少なくとも最低限必要とされるのは、よくない姿勢でいる時間より理想的な「背骨」の位置でいる時間の方が長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、「整体」の修正を行っても常日頃から悪い座り方やたい方をしていたとしたら、脊椎のズレの癖が悪化するだけで正常な背骨の姿勢にはなることができない。つまり、脊椎の歪み矯正ですごく有効なのは日頃から良い「脊椎」の状態を維持することで筋力トレーニング、ストレッチ、整体の治療は良い背骨の状態を保持しやすくする、または、良い「背骨」の姿勢の状態に早く近付けるための補助的な行為です。

いい背骨の姿勢の状態を手に入れて、綺麗で健康な身体を手に入れる。「整体」の「脊椎」のカーブの治療はとてもおススメです。「整体」は背骨のカーブを修正するだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取ることができるため、神経でコントロールされている身体の機能を正常に戻すことができる。これらの効用は、「整体」みたいな脊椎矯正でしかできない。背骨のカーブを調整する時の効果は、正常な背骨の姿勢の状態が手に入るだけじゃなく健康にも影響するので「脊椎」が歪んでいると悩んでいたら脊椎のズレの治療をするといいと思います。

o脚。
骨盤矯正。
側弯症。
x脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚矯正。x脚。
姿勢。
肩凝り。
x脚。
疲労。

カイロプラクティック（背骨矯正法）は、1895年アメリカの「ダニエル・デビッド・パーマー」により開発された施術です。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、イギリス、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）においては主に筋・骨格系の障害を取り扱う筋・骨格系健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関WHOの定義は、「筋肉系・骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家です。

治療としては、手によって行われる背骨矯正もしくは背骨マニピュレーションを特徴とし脊椎の歪みに注目している」。
但しカイロプラクティック（背骨矯正術）の定義は、様々な協会や教育機関で違う時も多いようです。
また、中には苦痛の要因が脊椎などの関節（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手により矯正することで疾病を治すことがカイロプラクティックだという考えを持っている人達がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正術）では筋・骨格系と神経系の病気に特化した療法と定義されています。
カイロプラクターは薬/手術療法は行わず、カイロプラクティック独自の手による矯正法を施術法の主な方法として、検査、診断と施術をしている。
カイロプラクターは身体に関する様々な分野の知識を持ち、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活のアドバイスも行っている。
カイロプラクティックの名前はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を組み合わせて造った造語になります。
これは、上記のサブラクセーション（背骨のズレ）の治療のにアジャストメントという施術方法を用いることに由来する。
世界保健機関 はカイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療と位置付けている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の治療家「D.D.パーマー 」(1845～1913) が生みだされた。
病態は神経の機能の障害により起きるという理論に基づいて、体、特に椎骨の関節の調整で神経の機能の回復をしようとする治療なのです。
19 世紀米国にて創始した神経機能障害に対して行う施術法。
脊椎（せきつい）の歪（ズレ）みを整え、神経の機能を整えさせ、組織や各器官の不具合を改善する。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は骨格の障害とそれらが及ぼす身体への作用を判断、治療、予防をする専門職であり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含む手技療法を特色として、特に椎骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
ざっくり言えば…骨のゆがみ、特に背骨（椎骨）の異常を手技や矯正ベッドによって整復することで神経の機能の働きを改善する治療方法。
すなわち人間の身体をコントロールするのは脳に繋がる神経組織で、その神経線維の伝達がよくなれば自然に肉体は痛み・シビレの治癒とともに健康的になると考える訳です。
健康管理システムの中における脊椎ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系、骨格系の機能、健康そして日常生活の質を高める機能を備えている。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づき、特に脊椎と神経系の関りを重視しながら検査、診断、治療に専門的なアプローチをする。
徒手矯正、エクササイズ、患者の教育など含み、特に椎骨アジャストメントを行う教育を受けた専門家。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、まず既往歴を聞き取り、姿勢分析など各種検査を行います。
背骨のズレを全体的に判断して施術の手法を組みたて、様態や体の特徴に適した施術のカイロ・テクニックを使います。

肩凝りは、症候名の一つ。肩凝りとはいっても肩だけではなく首もこることが多い！「肩がはる」と言う方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因の説には様々な説があるようです！確定的な診断方法や治療はなくわからない点も多い症状なんです！長時間、背中や首が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます！それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある。ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な要因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方も多様です！

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる！

肩凝りの治療法としてとても効果的なのが整体といわれています。肩凝りと首や背中の歪みは関係している場合が多く整体の施術方法は骨格の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を治します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しにいちど体験するのをお勧めします！

片頭痛。
ぎっくり腰。
慢性疲労。
疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。疲労。
疲労。
慢性疲労。
ヘルニア。
姿勢矯正。

整体は、日本語では主に手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を指す言葉。
また、肉体を整える療法（りょうほう）に対してもちいられる。
日本語としては大正時代に用いられるようになった語句で米国で生まれた手技療法・オステオパシーを「整体」と翻訳したのが始まりのようです。
現在、俗に使用される意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正法）に似た骨格矯正法療法（主に背骨・骨盤）を目的とした施術方法を指して使われることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具で行う施術およびそれらの行為を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的治療により色々な疾病を治癒させることを目的とする施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正法）・オステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技療法が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手の方法は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカで体系づけられた療法である。カイロプラクティック 「Chiropractic」 は脊椎の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手により矯正アジャストメントすることにより、身体を治癒させようとする施術方法。オステオパシーは身体の異常な構造は体の循環に悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象となる。
脳髄液の循環の回復やリンパ液の循環の改善も目的とされる。「カイロプラクティック」やオステオパシーの理論・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）では決められた方法はなく行う人によって治療する事は異なります。大正のころ日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正術）など西洋より伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を用いた整体（せいたい）、中医学の手技療法を使った整体（せいたい）、各団体の独特の治療方法など加味した整体などがあるともいわれる。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、通常医療と一緒に通常の医療現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体もこの一種とされた 。
整体は、論理・術が共通でない為、整体を冠する治療家おのおのが、独自の説を展開している。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の様な科学的・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の合わせたものとなっています。
肉体の骨格の関節（背骨・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの調整と骨格筋のバランスの調整など中心に手を使った矯正(矯正器具を使う場合も）でする施術である。

整体（せいたい）とは日本語では主に手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を表す言葉です。
また体を整える施術方法全てについてもちいられる言葉です。
日本語として大正時代に使用されるようになった語句でアメリカ（米国）で生まれた療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりだと言われています。
今現在ふつうに使われる意味では、カイロプラクティックに似た骨格矯正法（主に脊椎）を目的とした治療を指してつかわれるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と補助道具でおこなう治療及びその方法を指しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的療法により様々な病態を治すことを目指す療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正療法）と「オステオパシー」である。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手の方法は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカで体系づけられた施術法（せじゅつほう）である。「カイロプラクティック」 Chiropractic は背骨の椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法で矯正「アジャスト」することによって、肉体を回復しようとする施術法。オステオパシーは体の構造的なアンバランスは体の循環に悪い影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパの循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）又はオステオパシーの理論・技法は整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に影響を与えました。