日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子に特に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚が気になっている人達は、たくさんいると思われますが近頃では男性もO脚を気にして治療を受けにくることの多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見えます。夏など脚を露出することの多い女子には、見た目の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の要因になっていることもあったりして、将来膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で苦労することになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などで脚が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化することが多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になります。

以前は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になってしまったら治せないと言われていましたが、最近では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の修正ですごく有効なのが整体です。整体は背骨、骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かも…。危険なのが最初から回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。矯正するにしても早くしないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚になったら早急に治療することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをお奨めします。

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