一般には、この病態はすなわち、重量物を運搬しようとした時などに急に激しい腰痛が発生して立つことさえできなくなる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称でいいます。医学的に「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰部に突如痛みが発現する病で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいう。急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状が多いようですが、稀にスプラング・バックでも同種の病態を発症する。発症要因も多様であるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍が原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛が起こることが多いのでギックリ腰などのように損傷事由を断定できることは少ない。近頃では、要因を断定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。

予防としては、重量物などを持つ際に足場の良くない所で無理な状態で持ったりしないように心がけることや、極端に重いものはできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足でかつ過労ぎみの時なども発生しやすいようでそのような環境にならないように予防を講じるのもひとつの方法である。可能なら普段からちょっとした運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉が弱らないようにすることがそこそこ効果的である。

病院で行われる検査は、おもに、MRIとレントゲンです。整形学的検査をすることもありますが、最近ではレントゲンとMRIのみという事が多いようです。ぎっくり腰は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因は分からないと言われることが以外に多く、その原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に対してはレントゲンやMRIなどで検査しても解らないということになるようです。ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの診断を受けても「骨には異常ありません」と言われるだけですね。

突如発症する「ぎっくり腰」の初めの対応は、安静にして冷却することです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは軟部組織の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷却することが大事です。「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動けることも多くあります。だが、ぎっくり腰の痛みは数時間をかけてちょっとずつ悪くなる場合が多くて我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々腰痛が悪化する原因になります。軟部組織の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。だがしかし、冷やしても疼痛が極端に減ることが無い為、疼痛の減少を感じるほどのことはないみたいです。

一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。鎮痛剤でぎっくり腰の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布

湿布も病院で一般的に処方されます。だがぎっくり腰みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽減するには適しているみたいです。

痛みが強いとき、注射をします。痛み場所の局所的な麻酔と脊椎に注射をおこなうブロック注射があります。ブロック注射は痛みに対してすごく効果的なことが多いかわりにときどき医療事故も起こっています。

少し動くだけでも激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットなどはとても効果的な方法の一つになります。腰に力が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限することで腰部の痛みを軽減します。

病院の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいるでしょう。カイロプラクティックで行われている「ぎっくり腰」の治療は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックは背骨をボキボキする印象が強いと思います。カイロプラクティックとは、一般に背骨の歪みを治療して身体を治す治療法です。「カイロプラクティックで施術をしたら帰るときには痛みは消えて歩いて帰れた」とか「たった一度の矯正で治った」のような話はよく聞きます。一般に腰部を大きく損傷しているぎっくり腰には、ボキッとするような強い力を加える矯正はしません。優しく歪んだ背骨や骨盤を調整します。微妙な骨格の歪みでも腰周辺に疼痛を発症することがあります。この場合カイロプラクティックはすごく効果を発揮する。背骨の歪みや骨盤の関節などこの微妙な関節の歪みを修正することで、痛みが一瞬でよくなることがあります。ただし、ぎっくり腰のような急性の腰痛にたいしてボキボキするような過激な調整をするカイロプラクティックにいくのは要注意です。その中には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対し強い施術をおこない悪化する場合があります。良いカイロプラクティックでは、急性腰痛に対しどんな場合も過激な修正を行うことはないのです。

ぎっくり腰。
x脚矯正。
肩凝り。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。ヘルニア。頭痛。
背中。
猫背矯正。
姿勢。
腰痛。

良い姿勢になれたらと思ったことはありますか？近頃姿勢が変になっていると言われた。肩こりや腰痛で悩まされるのは姿勢が原因かも？外見の感じを改善したい。たくさんの人が色々な姿勢のことで悩んでいます。姿勢で苦しんでいるにも関わらず、姿勢を改善したという人達は多くありません。自分自身で姿勢を改善しようと頑張ってみたけど改善されなかった。真向法などのストレッチに試しに行ったけど姿勢が良くならなかった。スポーツジムで筋トレをしながら姿勢の矯正しても正しい姿勢にならない。接骨院やエステに行っても治らないなど、姿勢を改善しようとしても良くなる方がほとんどいないのが事実です。姿勢を本当に正そうと思い立ったら正しい方法で姿勢を治す必要がある。正しい姿勢の矯正方法を理解していることが姿勢を整える第一歩になります。

背骨は、頸椎が前に反って胸椎が後ろに湾曲して腰椎が前に反っているのが理想的な姿勢で、背骨が後ろに丸く突出する猫背や胸を張って脊椎を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にならないよくない姿勢です。背中が後湾する猫背みたいな姿勢は、見るからに良くない姿勢だとわかります。しかし、身体を反らした脊椎が真っ直ぐな姿勢は、一見理想の姿勢みたいに見えるかもしれませんが生理的に良い脊椎とは言えません。理想的脊椎のカーブからはずれた背骨は身体に無理をかけるだけじゃなく、脊椎からでている神経伝達にも影響を与えます。肉体は神経の情報によって動かされているので神経の情報伝達に障害が出ると筋肉の運動能力だけでなく、内臓血管系にも大きく影響を及ぼしさまざまな症状をおこします。良くない姿勢は見た目だけでなく色々な疾患などの重大な疾病の要因にもなりうるので、自分が良くない姿勢になっていると気が付いたら、早く姿勢の矯正をする必要がある。

姿勢のことに詳しい人はあまりいない。いい姿勢は、生理的な湾曲があり、横に曲がりが無い状態です。いい姿勢は、バランスが良く運動能力も向上します。靱帯、神経、筋肉などに負荷が少なく、内臓機能も正しく機能しやすいので健康に対してとっても効果的です。そのため、姿勢の曲がっている人には、姿勢の施術が必要になるのです。曲がった姿勢は、健康だけでなく外見的にも悪影響があります。いい姿勢は、美しく、外見の魅力をかもしだします。正しい姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢のいい悪いは、人間関係にも影響を与える。これだけさまざまなことに影響がある姿勢は、歪んでいるより良い方が良いに決まっています。曲がった姿勢を修正して、理想的な姿勢を手に入れよう。