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腰痛の治療と整体の施術

腰痛を治す整体の矯正

「腰痛」とは、腰部の痛みや炎症などを感じる状態をいいます。大半の腰痛は、だいたい発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、ほとんどの腰痛は傷めることを何回も繰り返しその中の何割かは運動能力に重大な支障をもたらす重い状況になったりします。「腰痛」は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突然痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてたいして時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰につづく「腰痛」で痛みの軽減と発現を何回も繰り返し長い間継続する場合もあるのです。一生の中で80％以上の人達が、一回は「腰痛」を発症すると

言われている。

腰痛の分け方

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの期間で分けられるだけではなく、もちろん症状によっても分類される。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の方達には普通にある「腰痛」で、画像診断をすると多くの場合高齢者に認められますが、これらは高齢の人の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは手術によってこれらの要因を取り去っても腰痛が改善しないことが多い為です。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過度な力が加わることで、筋肉が収縮することによって発症する腰痛です。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因がわからない「腰痛」もおおく不安やストレスなどが要因の精神的な「腰痛」ではないかと言われています。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛になることもあるようです。

それ以外の腰痛

「腰痛」には、大変な疾病が潜んでいる場合もあり緊急性があり、死亡率の高い疾病もあります。緊急性が高く、死ぬ可能性の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意しなければならない「腰痛」には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の要因になるこれらの病に対しては、原因である疾病を治さないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。腰痛症状以外に症状がある方は、腰痛以外の病気が潜んでいないか調べてみることが重要になる。只の「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては生命にかかわる恐い「腰痛」もあるということを知っておきましょう。

非特異的腰痛

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因が見当たらない「腰痛」に関しておおく用いられます。しかしレントゲンやMRIなどに原因が写らないといって精神的な原因というのは違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が写ることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がずっと多いことからも、心因性だと判断されたからと言って身体的な要因が無いと楽観視することはできません。

カイロプラクティックと腰痛の施術

腰痛の治療は、色々な治療法が用いられます。これは「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、決定的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果的だと言われるのがカイロプラクティックなどの骨格矯正です。カイロプラクティックは脊椎や骨盤などの身体のバランスを改善することで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

カイロプラクティックの腰痛の施術

カイロプラクティックの腰痛治療は一般的にボキッと関節を鳴らすのをイメージする方達がほとんどではないですか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、このようなボキッてする治療を「カイロプラクティック」ですることはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「カイロプラクティック」は、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛に対してカイロプラクティックでは、ぼきぼきしない施術方法で脊椎や骨盤の施術をします。カイロプラクティックにもやわらかい施術法があるのです。慢性の腰痛にたいしては「カイロプラクティック」の治療にもよるがボキッっとする施術をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ぼきぼきするやり方やぼきぼきしない施術に関係なく脊椎や骨盤を治療するためとても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一度カイロプラクティックの施術を試してみることをお奨めします。

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O脚とカイロプラクティック

O脚矯正

O脚の矯正

女性の脚の悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が女の子達に特に多いことを知ってましたか？女性でO脚が気になっている方は、多いと思いますが、今では男性もO脚疑って矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子達にとっては、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾病の原因になる場合もあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚の関節が歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪くなることが多く、膝関節が歳をとるにしたがって変形するのが原因になっています。

O脚って治るの？

昔は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になったら治らないといわれていましたが、近頃では、O脚の多くは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の治療ですごく効果がるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、関節を調整する治療法で、当然脚の調整のプロです。カイロプラクティックのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともありますが、基本的に手によって修正します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていないところとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がないカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、初めから回数券すすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると膝の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにしても若いうちに矯正しないとO脚の矯正ができなくなります。カイロプラクティックの調整で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではなにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

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側弯症とカイロプラクティックの治療方法

側弯症（そくわんしょう）ってなに？

「側彎症」は脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれています。脊椎は、理想の状態であったならば前面あるいは後面から観察すると脊椎は真っ直ぐにのびている。しかし、横方向に曲がったり背骨がねじれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症言います。「側彎症」は苦痛などを伴うことは稀なため発症初期における診断は難しく、ある程度成長してしまってから気づく場合が多いようです。気づいた時には、大きく歪んできている事もあり、成長が続いている時は、ときどき脊椎の歪みを調べて側弯症になっていないかを確認することが必要なんです。

側弯症になる原因は？

今は、側弯症を原因別に分けるようになっています。「側彎症」には、以下のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側弯症」の通称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%を占めている。成長する時に側弯症は出現し、その多くが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生がとくに注意が必要です。およそ1対7の割合で女子に多く、そのうちでも初経前後の女子に多く発現し、細身の中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ないようです。脊椎の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長期が多いほど進行する可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になると背骨の歪みがが急に悪化することはなくなる。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発症します。

筋原生側弯症

筋肉の異常により正常な姿勢を保持することのできないことで発現します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

外傷を負った為に発症する。交通事故などで背骨に力が加えられたことが要因で背骨が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって脊椎が曲がり側弯症に発展します。

姿勢が原因になる側弯症

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがある。この「側弯症」は、背骨の骨の変形をともなうことは少数のようです。長時間の良くない姿勢は、脊椎や肋骨が変形してしまうこともありますが、特発性側弯症のような変形はしないみたいです。姿勢が原因で出現する側弯症は、整体の矯正や日頃の姿勢を正すことで治すことができるのです。

側弯症の影響

脊椎が大きく歪む「側弯症」は、身体に色々な影響を及ぼします。見た目上の問題、身体機能への影響、腰痛や肩こりなどのような不快な症状や痛み。

見た目

脊椎が左右に歪むだけじゃなく、背骨自体が捻じれながら左右に歪むためやがて肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女性の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど容姿に影響が現れる。このような身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神的に悪影響を与える事もあるようです。重度の側弯症では、子孫にも遺伝するかもしれないと疑い婚姻の障害になることもあるようです。

体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫することで悪影響が出る。側弯症がが70度を超えた場合は肺活量が極端に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれる。

側湾による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎よりもかかる負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板への負担が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因になる。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負担をかける為に、凝りや痛みの要因になります。急性の痛みや慢性の症状などのさまざまな痛みや凝りの原因になりますが、側弯症の初期や軽度の「側彎症」では、痛みや凝りが出ることは少数で、だいたいの場合凝りや痛みが出るのは湾曲が大きくなった重度の側弯症になってからみたいです。

側弯症の検査

日本では、乳幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられました。予防方法は分かっておらず早期発見によって非観血的治療をおこなうことに利点がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの骨格の治療を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防の方法や治療の方法は発見されていないようです。

側弯症の治療法

一般の病院で行われる側弯症の治療は、コルセットなどによる治療方法と手術をする治療方法に分けられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具などによる固定が行われることがおおい。コルセットで湾曲が消えることは無いが、コルセットなどの装具はある程度悪化を遅らせる為、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットを付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中でやめてしまう人達も数多く、実際には、効果を実感する人達は多くありません。また長い間装着することが重要であるが側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があり、側弯症の装具での治療方法はとても忍耐がいるものになります。

手術による治療

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入し背骨を矯正する手術を行う。この場合も完治することは無い。外科の手術による「側弯症」の治療の後は、背骨の動く角度は少なくなります。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大がかりな手術になるため、身体への負担を心配して外科手術をためらう方もいらっしゃいます。

カイロプラクティックによる治し方

背骨の矯正を主とするカイロプラクティックは「側弯症」の患者が沢山来られます。カイロプラクティックでは古くから「側弯症」の施術を経験してきた歴史がある。しかし、最近でも全ての「側弯症」に有効な治療法は確立されていないのが現状です。しかし、ある一部の側弯症に限ってはとても効果的で大きな改善が見られる事がある。注意したほうがいいのは、「「側彎症」を簡単になおします」とか「側湾専門」などと、あたかも「側彎症」が治る病気かのように広告する整体は詐欺まがいの整体院かもしれません。カイロプラクティックの施術で改善する側弯症は、側弯症全体の一部のある条件が合った「側弯症」のみです。「側弯症」が完治するなどと気軽に言う整体に行くのは考えた方がいいかも。そんなことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの矯正をを受けてみるのはいいと思います。

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カイロプラクティック

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カイロプラクティック

カイロプラクティック（背骨矯正法）は、1895年にアメリカの「ダニエル・デビッド・パーマー」により生みだされた施術方法です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発明国のアメリカや、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）においておもに筋肉系、骨格系の障害を取り扱う筋・骨格系健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関(WHO)の定義は、「筋肉・骨格の障害とそれが与える健康への影響を診断、治療、予防する専門家である。

カイロプラクティックの治療法

治療として手技によって行われる関節アジャストメントあるいは脊椎マニピュレーションを特徴として背骨の小さなズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック（背骨矯正術）の定義は、いろいろな団体や学校によって違っている時も多くみられます。
また、中には疾病症状要因が背骨などの椎骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手技や矯正器具によって正す位置に矯正することで病気を治療するうことが「カイロプラクティック」だという考えを持っている人がいます。
米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」とは背骨と神経系の病気に専門化した療法と定義されています。
カイロプラクティック施術者は医薬品・手術はすることなしに、独特の矯正法を治療の主な手段とし検査、診断と施術を行っています。
カイロプラクティック治療者は身体に関する幅広い診断知識を持ち、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣の指導も日常行っています。
カイロプラクティックの名前はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技術」を一つにした造語である。
これは、上記の「サブラクセーション」（背骨の亜脱臼）の施術のために「アジャスト」と言われる施術方法を用いることに由来する。
WHOではカイロプラクティック（背骨矯正療法）を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」の他に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家「D.D.パーマー」(1845～1913) が開発された。
病変は神経の障害によって発症するという考え方に基づき、身体、主に背骨の関節の調整で神経系の機能の回復を目的とした施術法です。
19 世紀アメリカ（米国）で開発された神経機能に対する治療方法です。
背骨（椎骨）の歪（亜脱臼）みを矯正、神経機能を改善させ、組織や各器官の不調を正常化する。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、筋・骨格系の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防する専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含む徒手を特徴とし、主に背骨の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・骨格のゆがみ、特に骨の異常を手技や器具によって改善することによって神経の働きを改善する治療方法です。
すなわち人間の人体を主にコントロールするのは脳と脊髄繋がる神経線維であり、その神経系の伝達がよくなれば自ら人間は痛み・痺れの改善とともに健康的になる訳です。
健康管理システムの中における脊椎ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系や骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質をより高める能力を有する。
最近の研究と臨床経験に基づき、特に背骨と神経系の関り合いを重視し治療、診断、検査に専門的な着手計画をします。
手技矯正、運動療法、患者教育など含みながら、主に背骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門家。
「カイロプラクティック」はまず既往歴を聞き、姿勢の分析など各種検査を行います。
体の歪みを全体的に診断して施術手法を構成して病態や体の特徴に適応した矯正のカイロプラクティック・テクニックを使います。

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腰痛と整体

腰痛を治す整体

「腰痛」とは、腰の痛みや炎症などを感じる状況をいいます。大多数の腰痛は、おおよそ発現からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし多くの「腰痛」は、痛みを繰り返し、その中の何割かは運動に大きな支障をもたらす重篤な状態になります。腰痛は、大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状が出てからあまり時間の経ってない腰痛です。慢性の腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰部に続く「腰痛」で、痛みの軽減と発症を何回も繰り返し長い間持続する場合もあります。一生のうちで80パーセントほどの人達が一回は、「腰痛」を体験すると言われている。

腰痛の分類

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの時間で分けられるだけではなく、当然要因によっても分けられます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢の方達には珍しくない「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をすると、ほとんどの老人に認められますが、これらの病変は高齢の人の「腰痛」の要因では無いという話もあります。これは手術によってこれらの病変を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過度なストレスが掛かることで、筋膜や筋肉などが収縮することによってあらわれる「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上続く長期の腰痛です。原因がわからない「腰痛」も多く不安やストレスなどが原因の心因性の腰痛ではないかとも言われています。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

他の腰痛

「腰痛」は、大きな病が隠れている場合もあり緊急性が高く致死性のとても高い疾病もあります。緊急性があり、致死性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意を要する腰痛は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。腰痛の原因になるこのような病に対しては原因である病を治療しないかぎり「腰痛」が治ることはない。「腰痛」症状以外に症状がある方は、腰痛以外の病変があるかどうか確かめてみることが必要になる。たんなる腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には命取りになる怖い「腰痛」もあることを解っておきましょう。

非特異的腰痛

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、原因が解らない「腰痛」などに対しておおく使用されます。しかしMRIやレントゲンに要因らしいものが写らないと言って精神的な原因だと言うのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての要因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な原因がないと楽観視することはできません。

整体と腰痛

腰痛の治療には、さまざまな方法が用いられます。これは、「腰痛」の要因が色々あるというだけでなく、決定的な方法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効果的だといわれるのが整体などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など骨格を改善することで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になります。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛の施術

整体の腰痛治療はふつうボキッと音を矯正するのを想像する人達が多いのではないでしょうか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、そのようなボキッっとする方法を整体ですることは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」には注意した方がいいでしょう。急性の腰痛に対して「整体」は、ぼきぼきしない施術で脊椎や骨盤の調整を行います。整体にもソフトな施術があるのです。慢性の腰痛にには、「整体」の施術法にもよるがボキッっとする治療をする場合もある。整体は、ボキッってするやり方やボキボキしない治療方法に関係なく背骨や骨盤を調整する為とても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一回整体の施術を試してみることをお奨めします。

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側弯症と整体の矯正

側弯症（そくわんしょう）ってなに？

「側彎症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われます。背骨は、理想的な状態であったならば前面あるいは背面から見ると脊椎はまっすぐ伸びています。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、背骨が捻じれていることがあり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。側弯症は、痛みなどを伴うことはあまり無いので早期の診断はすごく難しく、ある程度大きくなってから気付く事が多い。気付いた時には、すでに大きく歪んできている場合もあり、成長が続いている時は、時々背骨の歪みを調べて「側弯症」なっているかを確認することが必要なんです。

側弯症になる原因は？

最近では、側弯症を原因ごとに分類するようになってきています。「側彎症」には、下記のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の総称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめています。成長期に「側弯症」は発現し、おおくが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生までの間が特に注意が必要とされる。おおよそ一対七の割合で女に多くそのうちでも初潮前後の女子に多く発症し、やせ形の中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ありません。体の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が早く残っている成長する時間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に変ってくると背骨の歪みがが急にひどくなることはなくなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群みたいな先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症する。

神経原性側弯症

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発症します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により理想的な姿勢を保持することのできないことで発症します。

外傷性側弯症

外傷を負ったことにより発現します。事故など体に大きな力がかかったことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって脊椎が湾曲し「側彎症」になっていきます。

姿勢による側弯症

日頃の性活で姿勢が悪いと側弯症になることがあったりします。この「側彎症」は背骨の背骨の変形を伴うことは少数みたいです。長い時間の悪い姿勢では肋骨や背骨が変形することもありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしないようです。姿勢が要因で起こる側弯症は、整体の治療や普段の姿勢を正すことで治すことができます。

身体に及ぼす影響

脊椎が歪む「側彎症」は、健康にさまざまな悪影響を与えます外観の問題、内臓機能への悪影響、腰痛や肩こりなどのような不快な症状や痛みなど…。

外見上の問題

脊椎が側方に曲がるだけでなく、背骨自体が捻じれながら彎曲するため、やがて肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後ろに張りだすと、女性の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が出る。それらの身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神に悪影響を与える場合もある。重度の側弯症の場合、子供にも遺伝するかもしれないと疑い婚姻の壁になることもある。

身体機能への側弯症の影響

胸の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫しさまざまな影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

側湾による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因になります。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負担をかける為に、凝りや痛みの原因になるようです。急性の症状や慢性の痛みなどのいろいろな痛みや凝りの原因なるのですが、側弯症のなりはじめや軽度の「側彎症」では、痛みや凝りが出ることは数少なく、多くの場合凝りや痛みが出るのは曲がりがひどくなった重度の側弯症になってからのようです。

側弯症の検査

日本は、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われていて1980年頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられました。予防方法はわかっておらず、早期発見によって非観血的治療を行うことに効果がるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨、骨盤の施術を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防の方法や治療法は発見されていません。

側弯症の治療

医療で行われる側弯症の治療は、装具による治療方法と手術をする治療法にの二種類にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定法が行われることがおおい。コルセットのような装具で歪みが完全になくなることはないが、コルセットはある程度側弯症が進むのを遅くする為、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかしながら、コルセットを付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットの着用を途中で辞めてしまう人達も多く、現実的には、効果を感じる人達は少数です。また長期的に装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があり、側弯症のコルセットでの治療はすごく忍耐がいるものになる。

手術による治療法

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入し脊椎を修正するする手術が行われますあ。この場合も完治することはありません。外科の手術による「側彎症」の治療後は、背骨の可動域は減ります。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大きな手術になるので、身体への影響を心配し外科手術をためらう人もいらっしゃいます。

整体による治療

骨格矯正を主とする整体には「側弯症」の患者が多く来られます。整体では古くから側弯症の矯正を研究してきた歴史があります。しかし、最近でも全ての側弯症に有効な治療は発見されていないみたいです。だが、一部の側弯症に対しては効果的で改善がみられることがあります。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側湾専門」など、まるで「側弯症」が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺みたいな治療院かも！整体の矯正で良くなる「側彎症」は、「側弯症」全体の一部のある条件が合った側弯症のみなんです。「側彎症」が改善するなどと気軽に言う治療院に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考慮した上であれば、整体の治療を受けてみるのは良いことだと思います。

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O脚、整体

O脚矯正

脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚を気にしている人は、たくさんいると思うのですが、今では男の方もO脚を気にして治療を受けることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性には、見た目の悪さが大問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の原因になる場合もあり、将来膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天性なものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する期間の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急速に歪みが悪化する事が多く、これは関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが要因になります。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃では、O脚の大部分は改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

整体とO脚矯正

O脚の矯正で効果があるのが整体です。整体は脊椎、骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の調整の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるからです。しっかり調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体院かも…。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。矯正するなら早く治さないとO脚の修正が難しくなります。整体の施術方法で治るといっても、股関節や膝などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気づいたら早急に治療することをおすすめします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをおススメします。

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肩凝り、整体

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整体

整体は、日本では普通手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また、肉体を整える施術法全般に用いられる言葉です。
日本語としては大正時代に使用されるようになった用語で、米国で体系づけられた手技療法・整骨医学を整体と翻訳したのが始まりだと思われます。
現在、一般的に使われる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似た骨格矯正術（主に背骨・骨盤）を目的とした治療方法を指して使用されることが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と調整器具でおこなう技術及びその方法を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療により色々な病態を治癒させることを目指す施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎矯正法）・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を活性化することと手技が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で誕生した療法であります。カイロプラクティック「Chiropractic」は背骨の関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法により矯正アジャストして、体を改善させようとする施術方法。「オステオパシー」は、身体の構造的な歪みは体の循環に悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパの流れの改善も目的とされています。「カイロプラクティック」 Chiropractic 又はオステオパシーの理論・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

整体の施術

整体にお決まりの手順はなく、やる人により理解・解釈は異なる。大正のころ日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正療法）など欧米より伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を利用した整体、中医学の徒手矯正を使った整体、団体の独自の治療方法などを加えた整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険の適応外ですので、一般医療と同時に一般の医療現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされた。
整体は、理論・術の両方とも共通でない為、整体を冠する治療家個人が、独自の説を展開している。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）のような「科学的」・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの理論の混合形となっている。
身体の骨格を形作る関節（背骨・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のバランス調整など主に手による矯正（矯正器具を使用することも）で行う施術である。

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頭痛とカイロプラクティック

頭痛

頭痛（ずつう）は、頭部に発症する痛みのなかで表面で発症する以外の痛みです。様々なタイプの症状を含んだ幅の広い痛みの概念です！普通にある症状である他方頭痛（ずつう）を主症状とする致命的疾患もあり、その一方で主原因が分からないことも多くあります！要因はさまざまと言われるが基本的に多くの頭痛の原因は一つとと言われています！日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだと言われています。男性より女性の方が頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女である。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する要因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです。

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛」は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます！朝起きた時から痛みを感じる場合や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起きた場合は「片頭痛」の可能性が高い。「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動の後や緊張から解放された時、休みの日にも起こりやすい。また片頭痛で悩む人の1割で、前兆現象がみられるようです！「片頭痛（へんずつう）」の発症原因についてはわからない所もありますが、有力な説として「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあります！また、遺伝的な要因もあると考えられています。「片頭痛」は血管の拍動性の症状で、女性に多く発生し、しばしば家族性だと言うことです。

「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」

発生メカニズムについては、未だ分からない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです！群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時刻に発生することが多いようです。

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛（ずつう）の治療は、薬による対症療法がおこなわれることが多いとのことです。また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合はそれらを取り除くこともすすめられています。カイロプラクティックなども頭痛をにすごく有効だと考えられているみたいです。頭痛を大多数は、頭の血管の拡張が関係している為カイロプラクティックの骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられています。

頭痛とカイロプラクティック

一般に頭痛の治療法というと普通薬物による治療法が一般的だと思いますが薬物療法以外にもカイロプラクティックなどの治療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療法の一つです！カイロプラクティックでは頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる血管の圧迫を頸椎を整えることによって圧迫を取り除き頭痛を解消します。カイロプラクティックの施術で改善する頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも解消された例がたくさんあるようです！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、で悩んでいるなら、一度だけでもカイロプラクティックの矯正を体験してみるのもいいのではないでしょうか！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの治療がお奨めです！

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整体

整体（せいたい）は日本では普通手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療を指す言葉。
また肉体を整える施術方法全てに対して使用される言葉。
日本語として大正時代に使われ始めた用語でアメリカで体系づけられた手技療法・整骨医学を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようである。
今普通に使われる意味では「カイロプラクティック」「Chiropractic」 に似ている背骨矯正（主に背骨）を主目的とした施術を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具でおこなう治療およびその方法を示しているという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的療法により色々な病気を改善することを目指す治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」と「オステオパシー」です。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技療法が中心であるという似た部分があるが、治療の哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で体系づけられた施術方法である。カイロプラクティック（背骨矯正法）は背骨の関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手療法により調整アジャストすることで、病態を回復しようとする治療方法。オステオパシーは身体の骨格のアンバランスは血液の循環んに悪い効果をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパの循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック（背骨矯正療法）・「オステオパシー」の理論・技術は整体や指圧などの日本の手技療法に影響をあたえた。

治療

整体（せいたい）に定まったやり方はなく、治療する人によって治療する事は異なります。大正の頃に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正法）などの西洋伝来の矯正法を中心とする整体、日本古来の格闘術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を取り入れた整体、中国医学の手技を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独特の施術方法などを加味した整体などが存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一つですが、保険適用外であるので、一般の医療と共に病院で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」とも呼ばれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされました。
整体（せいたい）は、理論・術の両方とも共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが、自説を展開している。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）のような「科学的」・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の寄せ集めとなっています。
肉体の各関節（脊柱・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のバランスの調整など主に手足を使った矯正（道具を使用する場合も）でする治療である。

疲労。
o脚矯正。
背中。
姿勢矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背矯正。姿勢。
骨盤。
骨盤。
頭痛。
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