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腰痛を治す整体の矯正

腰痛を治す整体の治療

腰痛は腰の痛みや炎症などを発する状況をいいます。大半の腰痛は、たいてい発現からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、ほとんどの「腰痛」は、痛みを繰り返し、その中の何パーセントかは運動能力に大きな支障をきたす重篤な症状になってしまいます。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突然痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてたいして時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰に続く「腰痛」で痛みの消失と発現を何回も繰り返し長い期間持続する場合もあります。人生で80パーセントくらいの人が一回は「腰痛」を経験すると言われています。

腰痛のタイプ

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発現してからの時間で区分されるだけではなく、もちろん症状によっても分けられる。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢者にはありふれた「腰痛」でレントゲンなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の人に見られますが、これらは高齢の人の腰痛の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術によってこれらの要因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことが多いためである。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過度な負荷が加わることで、筋膜や筋肉などが緊張することで発現する腰痛になります。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。要因が分からない「腰痛」も沢山あってストレスや不安などが要因の心因性の腰痛ではないかとも言われている。急性腰痛長引かせて慢性腰痛になることもあるようです。

それ以外の腰痛

腰痛はとても重大な病気が潜んでいることもあり緊急性があり、死亡率のある病気もあります。緊急性があり、致死性のとても高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意を要する腰痛は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。腰痛の要因になるこれらの病に関しては、原因である疾病を治療しないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。腰痛以外に症状があるときは、腰痛以外の疾病があるかどうか確かめてみることが重要になる。たんなる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあるということを解っておく必要があります。

非特異的腰痛

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、要因が分からない「腰痛」などに対して多く使われますしかしレントゲンやMRIに原因が写らないと言って精神的な要因と言うのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての原因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方が多いことからも、心因性だと診断されたからと言って肉体的な原因がないと安心することはできない。

整体と腰痛

腰痛の治療は、いろいろな治療が用いられます。これは「腰痛」の原因が色々あるというだけでなく、決定的な方法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だと言われるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など体のバランスを調整することで「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になる。整体は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛の施術

整体の腰痛治療は普通ボキボキ骨を鳴らすのをイメージする人が多いのではないですか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキッてする治療を整体ですることはありません。また急性の腰痛に対してボキボキするような治療をする整体には注意したほうがいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して整体ではボキボキしない矯正法で脊椎や骨盤の施術をします。「整体」にもやさしい治療法が用いられます。慢性腰痛に対しては「整体」の治療方法にもよるがボキッってする施術をする場合もあります。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキボキしない治療法に関係なく脊椎や骨盤を矯正するためとっても効き目が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一度「整体」の修正を受けてみることをおススメします。

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肩凝り（かたこり）

肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）といっても肩だけとはかぎらず首も凝ることが多いようです。肩が張ると言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです。

「肩凝り」の症状

「肩凝り」は、僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

「肩凝り」の原因

肩凝りの原因の説には様々な説があるようです。確実な診断法や治療はなくわからない点もとてもおおい症状です！長時間背中や首がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています！この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある。疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな原因があるようです。

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方もいろいろです！

「肩凝り」の治療

肩凝り（かたこり）の治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる。

「肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！

肩凝りと整体

肩凝りの治療法として最も効果的なのが整体といわれています！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係している事が多く整体の手技療法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します！首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一度経験してみるのをお奨めします！

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ギックリ腰

「ギックリ腰」

日本語一般には、この状況、大きな物を持ち上げようとした時に急に強い腰痛が起こって立つことさえ困難になる状態を、ぎっくり腰の通称をもっていいます。一般医療では「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰に突如疼痛が出る疾患で、関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をさします。急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病状が多いが、まれにスプラング・バックでも同じような症状を発する。発生要因も様々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。なお、腫瘍などが原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛があるこことが多いのでギックリ腰みたいに損傷事由を特定できることは多くない。近頃では、要因を断定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防としては、重量物など運ぶ時に足場の良くない所で不安定な状態で持ったりしないように気を付けることや重量物はなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを常日頃から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足などでかつ過労ぎみの時なども発症しやすいようで、そのような状況にならないように防衛策を講じるのも一つの方法です。できれば常日頃から軽い運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにしておくこともあるていど効果的です。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる検査は、おもにMRIとレントゲンです。整形学的検査をする事もありますが、最近ではMRIとレントゲンだけという事が多いみたいです。ギックリ腰は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因は不明といわれる事がおおく、それらの原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯の大きな損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、微妙な損傷に対してはMRIとレントゲンなどを受けても解らないということになってしまいます。ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの診断をやっても「異常はありません」といわれるだけですね。

ぎっくり腰の治療

初期対応

突然起こる「ぎっくり腰」の初期の対処は、動かず安静にして冷却することです。ぎっくり腰などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが大事です。「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動くことができることも多くあります。だが、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけてちょっとずつひどくなる場合が多くて我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々炎症が悪くなる一因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。だがしかし、冷却しても痛みが極端に減ることがないため、痛みの減少を感じるほどのことはありません。

痛み止めなど

一般にぎっくり腰では、鎮痛剤を出されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布なども病院で一般的に処方されます。だがぎっくり腰みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽くするには適しているみたいです。

注射

痛みがひどい時は、注射をします。痛み場所の局所的な麻酔と背骨の神経に注射をするブロック注射があるのです。ブロック注射は疼痛に対して劇的に効果的なことが多いかわりにしばしば医療事故も起こります。

コルセットなど

ちょっと動くだけで疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットなどはとても効果的な対処法の一つです。患部に力が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限することで痛みを軽減します。

ぎっくり腰と整体の施術

一般の治療に加えて整体などの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人達もいるのではないでしょうか？整体でおこなう「ぎっくり腰」の施術とは、どんなものでしょうか？整体では関節をボキッってしている印象が強いと思います。整体とは、一般的に背骨の歪みを調整して身体を整える治療法です。「整体で矯正をしたら帰る時には疼痛は消失して歩いて帰ることができた」とか「たった一回の矯正で良くなった」などの話はよく聞きます。原則的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える治療はすることはありません。優しく歪んだ関節を整えます。微妙な背骨の歪みでも腰部に痛みを発することがある。この場合整体はとても効果を発揮する。腰椎のズレや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節のズレを調整することによって、疼痛が一瞬で消失することがあるようです。ただし、ぎっくり腰のような急性の腰痛にたいしボキボキしてしまうような強烈な施術をする所に行くのは注意しましょう。中には、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対し強烈な治療をして悪化する場合があります。良い整体では、急性腰痛に対しどのような時も強い治療を行うことはありえません。

X脚と整体

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X脚矯正

日本の女性の脚の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚です。女性にとても多いO脚ととは違いX脚の人は少ないのでご存じない人もいるのではないですか？X脚とは、両脚をそろえて立つと足首の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになることからX脚と呼ばれます。X脚は、ルックス的に悪いばかりでなく、身体にもとても変化を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はすぐにでも調整することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって左右の膝が触りやすく両膝が絡んで転んだりしやすい。左右の脚が当たってつまづくのを防ぐために足を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の方は歩き方が奇妙だとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だと気づくこともあります。人目を気にする方には、この揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとってもマイナスです。歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする方達は、X脚の可能性があります。一回自分の脚をX脚か確認してみることをおススメします。X脚でないと思っても、しっかり見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因は？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは、日常生活などによって膝関節や足首の関節がだんだん歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が曲がります。特に成長期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激に歪みがひどくなる事が多く、これは関節が年齢と共に変形するのが原因になる。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の原因は不明で一度X脚になったら治らないと思われていましたが、近頃では、X脚の多くは改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

X脚矯正と整体

X脚の矯正ですごく効果的なのが整体なんです。整体は関節を調整する治療で、もちろん脚の骨の矯正の専門家でもあります。整体でおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状況によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって調整します。整体のX脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は、手技療法です。整体師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。X脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したX脚の画像を載せていない所とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無い整体院かも…。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は歳をとると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。治療するにしても若いうちに矯正しないとX脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気が付いたら、早く治療することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをおすすめします。

O脚矯正、整体院

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚矯正

女性の脚の悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人の女の人に特に多いことを知っている方は少ない。女性でO脚を気にする方達はたくさんいると思われますが今では男の人もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見えます。夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾病の要因になっていることもあり、将来的に膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因は？の原因

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の骨が徐々に歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが原因になっています。

O脚って改善できるの？

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚と整体

O脚の矯正方法で最も有効なのが整体なんです。整体は脊椎、骨盤を矯正する治療法で、当然脚の矯正のプロです。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かも…。それから危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、将来脚の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。矯正するにも若いうちにしないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の治療で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気づいたらなるべく早く矯正することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをおすすめします。

産後の骨盤矯正、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）とは、日本では普通手技を使った民間療法、代替医療を表す言葉。
また肉体を整える施術方法全てに用いられる言葉。
日本語としては、大正時代に用いられるようになった語句で米国（アメリカ）で誕生した療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりのようです。
今現在世間一般に使われる意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似ている背骨矯正法（主に背骨）を主目的とした施術法を指して用いられることがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技と補助器具で行う技術及びその行為を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療により様々な病状を治癒させることを目指す施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）・「オステオパシー」です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技が治療の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で誕生した施術（せじゅつ）であります。カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法で矯正アジャストメントして、肉体を改善していこうという施術（せじゅつ）。「オステオパシー」は、肉体の構造の歪みは体の循環に悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳脊髄液の循環の回復やリンパの循環の改善も目的とされる。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) と「オステオパシー」の理論・技術は整体や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に影響を与えました。

整体の施術方法

整体（せいたい）では定まった手順はなく、施術する人により治療する事は違う。大正時代に伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」 (Chiropractic) など西洋伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を使った整体（せいたい）、中医学の手技療法を用いた整体、各団体の独特の理論や哲学など加味した整体（せいたい）などが存在するといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一つですが、保険の適応外ですので、通常医療と同時に一般医療の現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正法）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされています。
整体は理論・術共に共通でない為、整体を冠する療法家おのおのが、自論を語っています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) のような科学的・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の混合形となっています。
肉体の骨格を形作る関節（背骨（せぼね）・骨盤・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のバランス調整など中心に手足による技術(矯正器具を使うことも）で行う治療である。

X脚を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

肩こり、整体

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体（せいたい）とは、日本語では普通手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また身体を整える施術法（せじゅつほう）について使われる言葉です。
日本語としては、大正時代に利用され始めた語句でアメリカ（米国）で誕生した療法・整骨術を整体（せいたい）と訳したのが始まりのようである。
今現在俗に使用される意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正法）に似た背骨矯正術（主に背骨・骨盤）を主目的とした療法を指して使われる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技と矯正器具で行う技術及びその方法を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療により様々な症状を治癒させることを目的とする治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(Chiropractic) とオステオパシーです。治癒力を活性化することと手技療法が治療の中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手の方法は違います。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した治療法であります。カイロプラクティック（背骨矯正術）は脊椎の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技によって調整（アジャストメント）することによって、病気を改善しようとする治療法。オステオパシーは体の構造的なアンバランスは体の循環に悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると考え、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳髄液の循環の回復やリンパ液の流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正法）やオステオパシーの論理・技法は整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

施術

整体に定められた手順は無く、治療する人によって行うことは違います。大正の頃に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正法）など欧米より伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技療法を使った整体、中医学の徒手矯正を取り入れた整体、団体の独自の施術方法など加味した整体（せいたい）などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、通常の医療と共に通常の医療現場で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」とも言われています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック「Chiropractic」、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法で病気回復の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされています。
整体は論理・技術の両方とも共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが自論を展開しています。
「カイロプラクティック」「Chiropractic」 のような「科学的」・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の集合形となっている。
体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの調整など主に手による手技で行う治療である。

慢性疲労を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

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背骨矯正とカイロプラクティック

背骨の歪みを矯正する

「背骨」のズレを調整したいと感じたことはありませんか？最近「背骨」が歪んでいると指摘された。頭痛、腰痛、肩凝りで悩んでいるのは、背骨のズレが要因の可能性もあるのでは？外見を改善したい。多くの人達がさまざまな背骨の湾曲のことで悩んでいます。背骨の湾曲で悩まされているにも関わらず、背骨の湾曲を治したという方達はあまりいません。ネットを参考にして自分の力で背骨の曲がりを治そうと試してみたけれど良くならなかった。真向法やヨガなどのストレッチに行ってみたけど「背骨」のズレが改善できない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら脊椎の曲がりの「背骨」を試してみても良くならない。「整体」に試しに行っても改善されないなど、背骨の曲がりを改善しようとしても修正できる人達が多くないのが現実です。背骨の歪みを本当に治そうと決めたら効果的な手段で「背骨」の湾曲を矯正する必要があります。効果的な背骨の湾曲の治療方法を理解していることが「背骨」の歪みを修正する一歩になる。

悪い脊椎の湾曲とは？

背骨は首が前方にカーブ、胸椎が後方に湾曲、腰の骨が前湾になっているのが正常な状態で、「背骨」が背中側に丸く出る猫背や体を反らして背骨を真っ直ぐにした「背骨」の姿勢は、良い背骨の姿勢にはほど遠い悪い背骨の湾曲です。背骨が後方に湾曲する猫背のような背骨の曲がりは見るからによくない背骨の姿勢だと分かる。だがしかし、胸を張った背骨が真っ直ぐになった背骨の姿勢は、ぱっと見良い「背骨」の歪みのように見えてしまいますが、人間工学的には良い「背骨」の湾曲とは言えません。正常な背骨の湾曲から外れた「背骨」の状態は、人体や筋肉に負荷がかかるだけではなく、脊椎より出ている神経網にも変化を与えます。人体は、神経によって操られているので神経機能に悪影響が起きると筋肉などの運動能力だけでなく、内臓機能にもとても影響を及ぼし色々な肉体の不調を引き起こします。良くない背骨のカーブは、印象だけでなく内臓の疾患など深刻な疾病の要因にもなるため、自分自身が悪い「脊椎」の歪みだと分かったら、早急に「背骨」の曲がりを治療をする必要がある。

正しい背骨の湾曲

「脊椎」のことについて詳し人は数少ないです。良い「脊椎」の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に曲がって無い脊椎です。「脊椎」がいい状態ならバランスがとれて運動の能力も上がります。神経、靱帯、筋肉、などに無理が小さく、内臓機能も正常に機能するので健康などに対しても凄く効果があります。その為、背骨の湾曲している方達は脊椎のズレのの修正が必要。脊椎のカーブは、健康だけでなく、外見の印象にも影響します。理想的な姿勢は、美しく見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があります。「背骨」の湾曲の良し悪しは、人間の関係にも影響があります。これほど沢山いろいろな事に影響をあたえる「背骨」の曲がりは、悪いより、良い方がいいに決まっている。「背骨」のズレを治療して、いい脊椎を手に入れよう。

背骨の歪みを修正しよう！

「背骨」のズレを矯正すればルックスも良くなり健康になり、良いことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の曲がりを調整の手段には、どのようなやり方があるか知っていますか？いくつか代表的な修正法を並べてみましょう。

柔軟などのストレッチ

身体の柔軟性を高めることによって「背骨」の曲がりを「脊椎」調整しようとするやり方は最も多く使用されるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、などの様々な方法があります。しかし、柔軟性が増したからといって理想の背骨のカーブの癖が付くわけではない。ストレッチの意味は、柔軟性を高めることによって正常な脊椎の姿勢を維持しやすくすることです。「脊椎」が歪んだ姿勢で肉体が固まってしまった場合、「背骨」を正常な姿勢にもっていくことじたいが大変なことがあるのです。こんな場合は、まず最初に良い背骨の状態になることができることが、理想的な「背骨」の状態になる初めの一歩です。ですので、身体が固まっていい背骨の姿勢の状態になれない方にとっては、正常な背骨の位置に治療する為の大切な第一歩になる。しかし、体が柔らかい場合、ストレッチなどの柔軟自体は背骨の曲がりの矯正には効果がない。正しい「脊椎」の状態になれる身体の柔らかさがあれば柔軟などの身体の柔らかさを高めるような体操はする必要はありません。

筋トレ

トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋力の低下により筋力増強が歪むと解説し、トレーニングによって「背骨」のカーブを矯正するべきとススメます。筋力があれば良い「脊椎」の位置を保持しやすくなるのです。しかし、単に筋肉があればいい「脊椎」の状態になるとはかぎりません。筋力トレーニングにより「脊椎」の湾曲がひどくなるときも多くあります。正しい脊椎の状態を保持しようとすると肉体に負担がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強くなれば背骨を正常な位置に保持するのも簡単になり脊椎の歪みが治るというのが筋力トレーニングで背骨の湾曲を矯正しようとする人の理論です。たしかに、有効な仕方で正しい筋力の増強の仕方をすれば脊椎の湾曲の改善にとても有効です。しかし、筋力トレーニングをする人達でも理想的なやり方でしないと脊椎の曲がりがよくなるどころか悪くなることもあります。どのような時でしょうか？それは、筋トレをしても脊椎の曲がりを悪化させるような筋トレでは、背骨のカーブがよくなるどころかひどくなります。効果的な背骨の曲がりの矯正のトレーニングを行うようにしよう。

カイロプラクティック

「背骨」を施術する「カイロプラクティック」などの手技療法もあります。カイロプラクティックの「脊椎」の歪み矯正は「脊椎」や骨盤を直接調整して良い背骨の位置にする調整法です。「脊椎」を直接調整するのでとても効果があるやり方ですが、本来これだけでは正常な「背骨」の位置にするのは大変でしょう。カイロプラクティックの治療で「背骨」を良い所まで治しても、いい「脊椎」の状態のクセが付く訳ではないのです。元々理想の脊椎の位置の方が何らかの要因でで背骨の位置が歪んだ場合、「脊椎」に癖が付く前でなければ、カイロプラクティックの「背骨」のカーブの矯正はとっても効果がありたった一回の修正で理想的な「背骨」の位置に元通りに戻すこともある。

効果のある背骨の歪みの矯正

背骨のズレの治療を効率よく効果的におこないたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の調整を一緒に組み合わせてするのが効果があります。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋肉があればトレーニングはする必要はないのです。カイロプラクティックの背骨の歪み矯正は、できればしてみる方がいいのではないでしょうか。まずは自分自身の「脊椎」のカーブがどのような背骨の曲がりをしているのかを知っている必要があります。どんな脊椎の湾曲なのかを知っていなければ、どんなふうにして調整したらいいか分かりません。またカイロプラクティックの背骨のズレの施術は部分的な曲がりも治療することができます。「カイロプラクティック」の背骨のズレの矯正を受けることで「脊椎」の歪みの施術は短期で修正することができます。だが、これだけではとっても大切なことが抜けてしまっています。背骨の歪みの治療にすごく大切なものは何？

背骨の歪み矯正で最も大切なものは？

理想的な「背骨」の状態を身に着けようとする時、とても大事なのはいい背骨の姿勢をいつも保つことです。どれだけストレッチやトレーニング、「カイロプラクティック」の治療をしても日頃から悪い座り方や立ち方をされてたのでは、正しい脊椎の姿勢の状態のクセはつかない。最低必要とされるのは、よくない姿勢の状態でいる時間より理想的な脊椎の状態でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要があります。筋トレ、ストレッチ、「カイロプラクティック」の治療をしても常日頃から良くない姿勢でいれば、脊椎の曲がりのクセが強くなるだけでいい「背骨」の姿勢にはなれません。つまり、「脊椎」の曲がりの施術でとっても有効なのは日頃から正しい「背骨」の姿勢の状態を保つことで、ストレッチ、筋トレ、整体の矯正は理想的な脊椎の姿勢の状態を維持しやすくする、または、正しい脊椎の姿勢にする為の補助的な行為です。

背骨の歪みを治療して綺麗で健康な身体に

正常な背骨の状態を身に付けて健康で美しい肉体を手に入れよう！カイロプラクティックの脊椎のズレの施術はとてもおススメです。「カイロプラクティック」は背骨のカーブを治すだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができるため、神経で支配されている体の機能を正常に回復させることができる。このような効用は、「カイロプラクティック」など背骨の矯正でしかできない。脊椎のズレを矯正する効果は、いい背骨の姿勢が手に入るだけでなく健康面にも影響を与えるので背骨がカーブしていると悩んでいるのなら「背骨」の歪みの調整をするといいと思います。

カイロプラクティック、頭痛

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頭痛

頭痛は、頭部に感じる痛みで表面痛以外の痛みです！いろいろな種類の痛みを含んだ幅広い症状の概念です！珍しくない痛みですある一方、これを主症状とする致命的な疾患もあってその一方で原因が特定できないことも多くあります。原因は色々と言われるが基本的には、すべての頭痛の要因はひとつされています。日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだといわれています。男性より女性の方が頭痛（ずつう）の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女である！

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する要因としては、精神的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています！

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます！朝から頭痛を感じる時や、まぶしい光などの刺激を受けて痛みが起こった場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いみたいです！「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動後や緊張が解けた時休日にも起こりやすいようです！片頭痛で悩まされている人の約1割で、前兆現象がみられるようです。「片頭痛（へんずつう）」の発症する仕組みについてはいまだに解明されていない部分もあるが、可能性の高い説にはセロトニン説と神経血管説のの2つがあるがみたいです！その他にも遺伝的な要因もあると考えられているみたいです！片頭痛（へんずつう）は血管の拍動性の症状で、女性に多く、時々家族性である！

「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」

発症メカニズムについてはまだ解らない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです！群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時刻に発生する場合が多いようです！

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛の治療には、薬物による対症療法がおこなわれることが多いとのことです。頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合はそれを取り除くことも推奨されています！カイロプラクティックなども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく有効性があると考えられているみたいです。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は脳の血管の拡張が関連しているためカイロプラクティックの背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているようです！

カイロプラクティックと頭痛の治療

一般的に頭痛（ずつう）の治療というと普通薬による治療法が一般的だと思いますが薬物療法以外にもカイロプラクティックなどの治療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つなのです。カイロプラクティックは、頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることで血管の圧迫を取り除き頭痛を解消します！カイロプラクティックの施術で改善する頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも改善した例が多くあるようです！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みなら、一回カイロプラクティックの矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの施術がお勧めです。

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猫背は治せる？

猫背の矯正を知ろう

「猫背」を正しい姿勢にしたいと思ったことは？このごろ「猫背」の姿勢になっている指摘される。頭痛、肩凝り、腰痛で苦しんでいるのは猫背が要因では？印象を良くしたい。おおくの人達が「猫背」などで悩んでいます。「猫背」などで悩まされているにも関わらず、猫背などを改善したいという方達の話はあまり聞くことはありません。自分自身で猫背を良くしようとためしたけど改善しなかった。ヨガや真向法みたいな柔軟体操に通ってみたけど「猫背」が改善しない。スポーツジムで筋トレで「猫背」の矯正をしても良くならない。「整体」に行っても効果がないなど「猫背」をよくしようとしても改善する人達が少ないのが現実です。猫背を本気で良くしようと思ったら効果のある矯正法で「猫背」を治療する必要がある。実績のある「猫背」の修正方法を矯正前に知ることが「猫背」を改善する第一歩になる。

猫背矯正ってなに？

背骨は、首が前にカーブ、胸椎が後ろに湾曲、腰椎が前方に湾曲になるのが普通の状態で、脊椎が背中側に丸く出っ張る姿勢を猫背と言われます。姿勢が丸くなる猫背の容姿は見るからによくない状態だと分かります。理想的な背骨の湾曲から外れた姿勢は、靱帯や筋肉に負担をかけるだけじゃなく、背骨から出てくる神経網にも影響します。体は、脳によって操られているので、神経の伝達に異常が起こると靱帯や筋肉などの運動系だけでなく、内臓にもとても大きく影響しいろいろな身体の不調を引き起こします。猫背は、見た目だけでなく内臓疾患などの重大な病気の要因にもなることがあるので自分が「猫背」だと気付いたら急いで「猫背」の修正をする必要があります。

理想的な姿勢とは？

「猫背」に対して詳し人は多くない。理想の姿勢とは、前後の生理的湾曲があり、左右の曲がりが無い脊椎です。正しい脊椎はバランスがとれていて運動能力も上がります。神経、筋肉、靱帯、などに負荷が少なく、内臓機能も正常に働きやすいので健康に対してすごく効果的です。その為、「猫背」の人には猫背の治療が必要になります。「猫背」は疾病だけでなく外見にも影響が出ます。いい姿勢は綺麗で、外見的な魅力もかもしだします。良い姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢の良い悪いは友人関係にも影響を与えます。これだけ様々なことに影響を与える姿勢は、良くないより、良い方がいいに決まっています。猫背を調整して、正しい背骨を手に入れよう。

猫背改善

猫背を修正できればルックスも良くなって健康になり、いいことばかりです。「猫背」を調整を行わない理由はないでしょう。猫背を修正する矯正法には、どんな矯正法があると思いますか？いくつか知られている調整法を並べてみましょう。

ストレッチ・柔軟による猫背矯正

体の柔軟性を高めることによって猫背を修正しようとする方法はよく使われる改善法で真向法などなどいろいろなやり方があります。だがしかし、ストレッチなどで体の柔軟性が増加したからといって猫背が解消されるわけではありません。ストレッチの効果は、脊椎の柔軟性を増すことによって正しい姿勢を取りやすくすることです。猫背の状態で肉体が癖が付いた場合、脊椎を正常な状態にもっていくこと自体ができない場合があります。そのような場合は、まず第一に理想的な状態になることができるようになることが、正常な脊椎の状態になる手始めです。ですから、身体が硬く理想的な状態になることができない人にとっては、猫背を治療するための大切な一歩になる。しかし、身体に柔軟性があるときは、柔軟は「猫背矯正」には無意味です。正しい姿勢になるだけの身体の柔軟性があったらストレッチのような体の柔軟性を高めるような運動はやる必要はありません。

筋トレと猫背矯正

スポーツジムでは、筋肉の低下により「猫背」になってしまうと仮定して筋トレによって猫背を治療することをススメます。筋肉があれば理想の姿勢を保ちやすくなります。しかし、筋肉があれば理想の姿勢になることができるとはかぎらない。筋力トレーニングによって「猫背」の姿勢が悪化することもあります。理想的な状態を保持しようとすると筋肉、骨格に負荷がかかり筋肉が痛くなったりする為、力が強くなれば姿勢を保つのも簡単になり姿勢が治るをいうのが筋力トレーニングで「猫背」を矯正しようと思う人達の理論です。たしかに、理論的な方法で正しい筋肉の付け方をすれば「猫背矯正」にすごく有効です。しかしながら、筋力トレーニングをやっている人達でも理論的な方法で行わないと猫背が良くなるどころかひどくなることもある。どのようなときでしょうか？それは、筋力トレーニングをしても猫背を強化するようなトレーニングでは「猫背」が治るどころか悪くなってしまいます。正しい猫背矯正のトレーニングをするようにしよう。

カイロプラクティックと猫背矯正

脊椎、骨盤を修正するカイロプラクティックなど手技療法のような治療もあります。「整体」の「猫背矯正」は脊椎や骨盤を矯正してよい姿勢にする治療です。脊椎を直に調整するのでとっても有効な方法ですが、基本的にはこれだけで「猫背」を治すのは困難。カイロプラクティックで骨格を理想的な位置まで戻しても理想の姿勢の状態になる訳ではない。もともと理想的な姿勢の癖が付いている方が何らかの理由で「猫背」になったばあい、猫背の癖が付く以前なら「カイロプラクティック」の「猫背矯正」は、とっても効果があり一度の修正で猫背が修正されることもめずらしくないのです。

効果的な猫背の矯正

猫背矯正を最も効果がある方法で行いたいのであれば、筋トレ、ストレッチカイロプラクティックの修正を合わせて実行するのが有効です。前に述べたように、柔軟性があればストレッチや柔軟体操は必要ないし、筋力があればトレーニングは必要ありません。カイロプラクティックの猫背矯正はできることなら受けるのがいいでしょう。初めは、ご自分の姿勢がどんな姿勢の状態をしているのかを知っておく必要があります。どんな姿勢になっているかわからなければどんなふうに修正したらいいか分からない。また「カイロプラクティック」の猫背矯正は部分的な小さな歪みも矯正することができます。「カイロプラクティック」の「猫背矯正」をすることで猫背はなるべく早く改善することができる。しかし、これだけでは重要な事が抜けている。「猫背矯正」に最も重要なものはなんでしょう？

猫背治療で最も大切なものは？

猫背を改善しようとする時、とても重要なのは正しい姿勢を常に保持することです。どれだけ柔軟や筋力トレーニングやカイロプラクティックの「猫背矯正」をやっても、普段から悪い姿勢をしていては正常な姿勢の状態の癖は付かない。少なくとも必要になるのは、猫背になっている時間よりいい姿勢でいる時間が長い必要があるのです。ストレッチ、トレーニング、カイロプラクティックの猫背矯正を行っても日頃から猫背でいたのであったのなら猫背の癖が悪化するだけでいい状態にはなれない。つまり、猫背矯正で一番大切なのは常に正しい姿勢の状態を保持することで、ストレッチ、柔軟、筋力トレーニング、　カイロプラクティックの猫背矯正は、理想的な姿勢の状態を保ちやすくする、あるいは、正常な姿勢の状態に早く治す為の補助的な治療です。

猫背矯正で綺麗で健康な体に

「猫背」を改善して、健康で綺麗な背骨を手に入れよう！「カイロプラクティック」の猫背矯正はとってもお奨めです。カイロプラクティックは、猫背を治療するだけでなく脊椎の神経圧迫を改善することができる為、神経でコントロールされている体の機能を回復させることになります。これらの効果は、「カイロプラクティック」のような骨格矯正でしかできません。「猫背」を修正する効果は、正しい姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康状態にも影響するので「猫背」で悩んでいるなら猫背の修正をするといいでしょう。