近頃では「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌で見かけることが多くなりました。骨盤矯正は、どのようなものなのか知っている方は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はすることはありません。なぜでしょうか？病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが身体機能の不調の原因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だがしかし一部の病院では骨盤の矯正を独自の方法で行っている病院もすくなからずあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をされることが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを修正するように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの医療では、骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。まず、カイロプラクティックで言う「骨盤」が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常では可動することはないと思っているみたいです。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤の少しのズレを施術した結果痛みがよくなるのを経験しています。事実「骨盤」の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉があって微妙なひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像診断でズレが認められなくても「骨盤」がひずんでいてそのズレを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常を身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が歪むと背骨の中を通る血管や神経、身体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起こるようになります。

脊椎がズレると脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経の命令で操られているので全ての肉体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具ももちいる場合もあるみたいです。一般的に矯正の痛みは無いのが普通ですが、その中には強い力で無理に修正を、用いる治療師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはない。この微妙な可動域を調整により動かすので、基本的に強い力を使うことはありません。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に可動することがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも「骨盤」が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとっても効果的な助けになる。