整体（せいたい）は日本ではふつう手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また肉体を整える治療法の多くに用いられる言葉。
日本語としては、大正時代に使用され始めた語句で、アメリカで体系づけられた手技療法・オステオパシーを「整体」と訳したのが始まりだと言われています。
今現在一般的に使用される意味ではカイロプラクティック（背骨矯正療法）に似ている脊椎矯矯正術（主に脊椎）を主目的とした施術方法を指して使われることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技と調整器具で行う治療及びそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的療法により種々の症状を治すことを目指す療法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正療法）とオステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力を活かすことと手技が治療の中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手方法の仕方は違います。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で誕生した治療法である。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は椎骨関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手的手技で調整アジャストし、身体を改善させようとするものです。「オステオパシー」は、身体の構造の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療の対象となる。
脳脊髄液の循環の改善やリンパの循環の改善も目的とされています。カイロプラクティックとオステオパシーの論理・技術は整体や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に大きな影響を与えました。