「腰痛」は、腰部の痛みや炎症などを感じることをいいます。大部分の「腰痛」は、おおよそ発現からだいたい数週間以内に治ります。しかし多くの腰痛は痛みを繰り返し、そのうちの何割かは運動に大きな支障をもたらす重大な状況になったりします。「腰痛」は大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は急に痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みがでてたいして時間の経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な症状が腰の部分に続く「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発現を何回も繰り返し長い期間続く場合もあるのです。人生で80％以上の人が、一度は、「腰痛」を経験すると言われている。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発病してからの期間で分類されるだけではなく、当然要因によっても分けられる。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢者にはありふれた腰痛でレントゲンやMRIなどすると、おおくの場合高齢の人に認められますが、これらの腰の病変は高齢者の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多いためである。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過度な負担が加わることで、筋膜や筋肉などが過度に緊張することで発症する腰痛である。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。要因がさだかでない「腰痛」も沢山あり不安やストレスなどが要因の心因性の腰痛ではないかとも考えられる。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛になることもあります。

腰痛にはとても大きな病気が隠れているばあいもあり緊急性があり、死亡率の高い疾患もあります。緊急性が高く、致死性の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。腰痛の要因になるこれらの病変に関しては、原因である病気を取り除かないかぎり腰痛が改善することはありません。「腰痛」以外に症状がある方は、他の疾病が潜んでいないか検査してみることが重要になります。たんなる「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命に係る恐ろしい「腰痛」もあるということを知っておくといいでしょう。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がつかめない腰痛に対してしばしば用いられます。しかしMRIやレントゲンに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的原因と言うのは違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が映し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写らない要因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な要因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療法はいろいろな方法が使われます。これは、「腰痛」の要因が色々あるということだけでなく、決定的な治療法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果的だと言われるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など体のバランスを改善することで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療は、一般にボキッと音を矯正するのを想像する人達が多いのではないでしょうか？基本的には急性腰痛には、そのようなボキボキする矯正を整体で行うことは考えられません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体には注意した方がいいでしょう。急性腰痛にたいして「整体」ではぼきぼきしない矯正方法で脊椎や骨盤の調整を行います。整体にもやさしい矯正方法があります。慢性の腰痛にには、「整体」の矯正方法にもよるがぼきぼきする調整をすることもある。整体は、ボキッってする方法やボキボキしない矯正に関わらず背骨や骨盤を治療する為すごく効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度「整体」の矯正を試してみることをお奨めします。