近頃では「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌で見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか解っている方は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の矯正はおこないません。なぜか、一般医療では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」が普段の生活で歪み、その歪みが体の不調の要因になることはありえないと考えているからです。（しかし一部の病院では「骨盤」の矯正を独自にやっている病院もわずかにある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を治療することがある。この場合、手術によって骨盤の治療を行うことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院の医療では、骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックでは「骨盤」は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は普通動くことはないと考えているようです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のわずかなズレを施術した結果患者の症状がよくなるのを経験しています。事実骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがありすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像診断でズレがみられなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常を肉体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎がひずみます。背骨がズレると背骨の中を通っている神経や、肉体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起きてきます。

背骨がひずむと脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の異常に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を固定する器具も用いる場合もあります。ふつう矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり治療を、もちいる整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することはない。この少ない可動域を修正によって可動させるので通常は強い力を用いることはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなど強い力を加えて修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が、見た目で分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はとても有効な手助けになる。