近頃では骨盤矯正という言葉をネットやテレビや週刊誌で見かけることが多くなってきました。骨盤矯正は、どのようなものなのか解っている人達は多くない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の矯正はおこないません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが身体の異常の原因になったりすることはないと考えているからなのです。（しかしある一部の病院では骨盤の矯正を独自にやっている病院も少しですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を矯正する場合があります。この場合、手術によって骨盤の治療をおこなうことが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

一般の医療では骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」などでは「骨盤」は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通可動することはないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、日頃から骨盤のほんの少しのひずみを治療した後に症状が良くなるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経がありすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲン写真などの画像でズレが写らなくても骨盤がズレていてその歪みを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、色々な痛みを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や血管、体を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても肉体に異常が起きます。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経で操られているのですべての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正はおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手技で行います。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような器具も使用する場合もあります。一般的に治療の痛みは無いのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に施術を、使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはない。この少ない可動域を施術により可動させるので普通は大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が見た目で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はすごく有効な手助けになります。