女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子達に特に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚をきにしている人達は、たくさんいると思うのですが、今では男性の方もO脚を気にして治療を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い方にとっては、外見の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾病の要因になっていることもあって、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは、習慣によって脚の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急に歪みが悪化する場合が多く、膝が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になったら改善できないと思われていましたが、近頃ではO脚の大部分は治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の矯正法ですごく効果的なのが整体です。整体は、関節を矯正する民間療法で当然脚の治療の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるからです。よく調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない治療院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。治療するにしても若いうちにしないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の修正で改善できるといっても、股関節や膝の変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く治療することをおすすめします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをお奨めします。