昨今では骨盤矯正というのをネットや週刊誌やテレビで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか分かっている人達は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の修正は行いません。なぜか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと考えていて「骨盤」が普段の生活でズレてそれが肉体の異常の原因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（だがある一部の病院では骨盤の調整を独自のやり方でやっている病院もすくなからずある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の施術を行うことが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

普通の医療では、骨盤はズレないとされており「整体」などの手技療法では骨盤は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」で言うところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動くことはないと思っています。

整体などでおこなう骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」のすこしの歪みを修正することで患者の症状が解消されるのをよく目にします。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在して微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。MRIやレントゲンのような写真で歪みが写らなくても骨盤がズレていてそのズレを施術する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な異常などを肉体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。背骨が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や血管、体を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きます。

背骨が歪むと背骨より出る神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関わってきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手でします。また、コルセットのような「骨盤」を固定する器具も使う事もあるみたいです。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり矯正をする方法を使用する施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。このわずかな可動域を施術で可動させるので普通強い力を使うことはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする整体では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて矯正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはない。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体で行う骨盤矯正は、体形を変えるようなものではなく体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」がズレていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は体の基礎です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」施術はとっても効果的な助けになります。