最近「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正は、どのようなものなのかわかっている人達は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正はおこないません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが体の不調の要因になったりすることは無いと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科で「骨盤」の施術を独自のやり方で行っている病院もわずかにあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合、外科手術で「骨盤」の調整を行うことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされており「整体」などの手技療法では「骨盤」はズレると考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。まず、「整体」で言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産する時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は普通動きが無いと考えているようです。

整体でおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しのズレを矯正した直後に患者の症状がなくなるのを経験します。事実骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、がありわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲンやMRIのような画像でズレが写らなくても「骨盤」が歪んでいて、それを矯正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな不調を体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起きてきます。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経でコントロールされているので、全ての体の障害に関係してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手で行います。また、ベルトのような「骨盤」を固定する器具も用いることもあるようです。一般に施術の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり施術を、もちいる整体師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。このすくない動きを修正で動かすので、通常は大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする「整体」は、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えて施術します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に可動する場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯列矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体矯正はすごく有効な助けになる。