「肩凝り」は、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけでなく首もこることがおおいようです！肩がはると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です。

「肩凝り」とは僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あります！明確な診断方法や治療はなく分からない点もとても多い症状なんです！長い時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれます！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです！疾患によって発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな原因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も様々です！

「肩凝り」の治療はだいたい薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われる！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的なのが整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係していることが多く整体の手技療法は骨格の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一度体験するのをお奨めします。