最近は骨盤矯正というのをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか解っている人は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通「骨盤」の調整は行いません。なぜでしょうか？一般の整形外科では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが体の異常の要因になったりすることはないと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方で行っている病院も少しですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合は、外科手術で「骨盤」の修正をすることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどでは骨盤は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産する時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通動きがないと思っています。

手技療法で行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のほんの少しの歪みを施術した直後に患者の痛みが無くなるのをよく目にします。実際骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在しすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像診断でズレが認められない場合でも骨盤がひずんでいてそれを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな異常を身体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨が湾曲します。背骨が歪むと脊椎の中を通っている血管や神経、体を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても肉体に異常が起こるようになります。

背骨が歪むと脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動機能の異常など身体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのですべての体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正では多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具ももちいる事もあります。普通矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり矯正をする方法をもちいる治療師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはありません。この少ない可動域を矯正によって動かすので、普通は大きな力を使用することはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変化したと感じる人もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとっても効果的な助けになります。