脊椎側弯症の矯正、カイロプラクティック

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カイロプラクティックの矯正と側弯症

側弯症（そくわんしょう）とは？

「側弯症」は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われます。背骨は理想の状態であったら正面あるいは後面から見ると脊椎は真っ直ぐ伸びている。しかし、側方に彎曲したり、背骨がねじれている場合があり、これらを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。側弯症は、苦痛などを伴うことはほとんどないため発症早期での発見は難しく、ある程度大きくなってしまってから気づく場合が多いようです。気が付いた時には、大きく歪んでしまっている事もあり、成長が続いているときはときどき背骨の湾曲をチェックして側弯症なっているかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因は？

近頃では、側弯症を原因ごとに分類するようになっています。「側弯症」には、以下のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分からない側弯症の通称です。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%を占めている。成長するときに側弯症は発症し、おおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいがとくに注意が必要です。およそ1対7の割合で女に多くとくに初潮前後の女性に多く出現し、細身の女子中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ありません。脊椎の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、出現年齢が早く残りの成長期が長いほど進行する可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になると背骨の曲がりがが急速に悪化することは無くなるようです。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発現する。

筋原生側弯症

筋肉の異常により理想的な姿勢を保持できないことで発現する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

ケガをしたことにより発症する。交通事故など背骨に力が加えられたことが要因で背骨が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって脊椎が歪み「側彎症」に発展します。

姿勢による側弯症

日常の生活で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあったりします。この「側彎症」は脊椎の脊椎の変形を伴うことは少数のようです。長期にわたる悪い姿勢は、肋骨や脊椎が変形してしまう事もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしないようです。姿勢が要因で発生する「側彎症」は、整体の矯正や姿勢をいい姿勢でいることで治すことができます。

身体に影響する側弯症

脊椎が大きく歪む側弯症は、体に様々な影響をおよぼす。外観の問題、身体機能への影響、肩凝りや腰痛などのような不快な症状や痛みなど…。

見た目の問題

脊椎が側方に彎曲するだけでなく、背骨自体がねじれながら曲がるため徐々に肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背面に張りだすと、女性の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど容姿に影響が出たりする。これらの身体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神に影響を与える場合もあります。ひどい側弯症では、子供に遺伝するかもしれないと疑い婚姻の妨げになる事もあるそうです。

身体機能への側弯症の影響

胸の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することで様々な影響が出る。側湾が70度を超えた時は肺活量が極端に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれています。

側湾による凝りや痛み

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりも負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因になります。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負担をかけるために、痛みや凝りの要因になります。急性の症状や慢性の痛みなどの様々な凝りや痛みの原因なるのですが、「側弯症」のなり初めや軽度の側弯症では、痛みや凝りが出ることは数少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出るのは歪みが悪化した重度の「側彎症」になってからみたいです。

側弯症の検診

日本は、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目に加えられた。予防の方法は確立されていなくて早目に発見して保存療法を行うことに利点がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の施術を専門とする治療法でも「側弯症」にとても有効な予防法や治療法は確立されていないようです。

側弯症の治療法

一般医療でされる側弯症の治療は、装具などによる治療法と手術による治療にわけられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による固定法がおこなわれることが多いようです。コルセットで湾曲が完全になくなる（完治する）ことは無いが、装具はある程度側弯症の進行を遅らせる為、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせることができる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中でやめてしまう方達も少なくなく、実際には、その効果を実感する人は少数です。また長い間装着することが重要であるが「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があり、側弯症のコルセットでの治療はすごく忍耐が必要なものになります。

手術による治療法

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を矯正するする手術が行われる。このような場合も完全に治ることはない。外科の手術による「側彎症」の治療の後は、背骨の稼働できる範囲は少なくなります。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大変な手術になるので、体への影響を心配し手術をためらう方もいらっしゃいます。

カイロプラクティックなどの民間療法による治療

脊椎、骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックには「側弯症」の方が多く来られます。カイロプラクティックでは古くから側弯症の施術を考えてきた歴史がある。しかし、今現在全ての「側弯症」に有効な治療法は発見されていない。だが、一部の「側弯症」に限ってはすごく効果的で大きな改善がみられる事がある。注意したほうがいいのは、「「側彎症」を簡単になおします」とか「側湾症専門」などと、まるで「側彎症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺整体院かも！カイロプラクティックの矯正で治る側弯症は、「側弯症」全体の一部のある条件が整った「側彎症」のみなんです。側弯症が改善するなどと気軽に言う治療院に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのようなことも考えたうえであればカイロプラクティックの施術をを受けてみるのは良いことだと思います。

腰痛の治し方をカイロプラクティック

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腰痛と整体

腰痛を改善する整体の治療

「腰痛」とは、腰の部分の痛みや炎症などを感じる状態をいいます。大半の腰痛は、おおよそ発症から数週間以内に治ります。しかし大多数の腰痛は、再発を何回も繰り返しその中の何パーセントかは運動能力に重大な支障をもたらす重い状態になってしまいます。腰痛は大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、突然痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状が出てたいして時間の経過していない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰に続く腰痛で、症状の消失と発症を何度も繰り返しながら長期間続く場合もあるのです。一生で80パーセント以上の人が、一回は、腰痛を発症すると

言われています。

腰痛の種類

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの日数で分けられるだけでなく、もちろんのこと要因によっても分けられる。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、老人には普通に患う腰痛で、レントゲンやMRIなどすると、おおくの場合老人に見られますが、これらの病変は高齢の人の腰痛の原因では無いという話もあります。これは、手術などによって腰痛の原因を取り除いても、腰痛が消失しないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過大な負荷が掛かることで、筋膜や筋肉が過度に緊張することであらわれる腰痛である。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。原因がはっきりしない「腰痛」も多く、ストレスや不安などが要因の心理的な「腰痛」ではないかとも思われている。急性腰痛長引かせて慢性の腰痛に移行することもあるのです。

それ以外の腰痛

「腰痛」には重大な病変が潜んでいることもあり緊急性があり死亡率のある疾病もあります。緊急性が高く死ぬ可能性の高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。「腰痛」の要因になるこのような病気に関しては原因である病を治さないかぎり「腰痛」が良くなることはない。「腰痛」の他にも症状がある人は、他の病変が隠れているか調べてみることが必要になる。普通の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあるということを解っておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、原因が解らない「腰痛」などにたいしてときどき使われますしかし、レントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らないと言って精神的な要因と言うのは違います。レントゲンやMRIに全ての原因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写らない原因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからと言って身体的な要因がないと楽観視することはできない。

腰痛治療とカイロプラクティック

「腰痛」の治療法は様々な治療法が用いられます。これは「腰痛」の原因がいろいろあるというだけでなく、根本的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効き目があると言われるのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正です。カイロプラクティックは、脊椎や骨盤などの骨を改善することにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になる。カイロプラクティックは腰痛の原因になる脊椎や骨盤を修正します。

カイロプラクティックの腰痛の施術方

カイロプラクティックの腰痛治療はふつうボキッって関節を鳴らすのを想像する場合が多いのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛などには、このようなぼきぼきする矯正を「カイロプラクティック」ですることは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をするカイロプラクティックは注意したほうがいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してカイロプラクティックではぼきぼきしない施術で脊椎や骨盤の矯正を行います。カイロプラクティックにもソフトな治療方法が使われます。慢性腰痛に対してはカイロプラクティックの施術にもよりますがボキッっとする調整をすることもあります。カイロプラクティックは、ボキッっとする方法やボキッってする方法に関わらず背骨や骨盤を修正するためとっても効き目が高いので、腰痛で悩んでいるのでしたら一度カイロプラクティックの治療を受けてみることをおススメします。

肩こり、カイロプラクティック院

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肩凝り（かたこり）

肩凝りとは症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることが多いようです！肩が張るという人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるのです。確定的な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い病気なんです。長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある！疾病が原因で発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な原因があります！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の出方も多様です！

「肩凝り」の治療

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます！

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる。

カイロプラクティックと肩凝り

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても有効なのがカイロプラクティックのようです！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係している場合が多くカイロプラクティックの治療方法は骨の歪みを修正し肩凝りを解消します！背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みならカイロプラクティックを試しに一度体験してみるのをおすすめします。

カイロプラクティックとギックリ腰の治療法

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「ぎっくり腰」

ぎっくり腰

いっぱんに、この状況すなわち、重い物を持ち上げようとした時などに急に強い腰痛が起こって立っていることさえ困難になる状態を、「」の通称でいいます。病院では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰の部分に突然疼痛が出る腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を言います。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病状がおおいようですが、まれにスプラング・バックでも同種の病態を発する。発症要因も多様であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。なお、腫瘍などが原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛が起こるのでぎっくり腰みたいに損傷の要因を断定できることは数少ない。また最近では、原因を特定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防としては、重量物など持つ時に足場の悪いところで無理な状態で持ったりしないように気を付けることや重量物はできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足などでなおかつ疲れ気味の時に起こりやすく、そのような環境にならないように予防策を講じるのも一つの方法になります。可能ならば日頃からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけて筋肉が弱らないようにしておくこともそれなりに効果的です。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる検査では、おもにMRIとレントゲンです。整形学検査をする場合もありますが、最近ではMRIとレントゲンだけという事が多いようです。ぎっくり腰は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因は不明といわれる事が以外におおく、それらの原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯の大きな損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らない為、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIを受けてもわからないということになるようです。ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの診断を受けても「異常はありません」と言われるだけです。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の初期対応

突然起こる「ぎっくり腰」の初めの対応は、安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが重要です。「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動くことができる場合も多くあります。だが、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて徐々に悪化する事が多く、我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々腰痛が悪くなる要因になります。軟部組織の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。だが、冷やしても疼痛が極度に減少することがない為、疼痛の減少を感じるほどのことはないようです。

痛み止めなど

一般的に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。鎮痛剤でぎっくり腰の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども一般的に処方されます。しかし、ぎっくり腰のような急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽くするにはいいみたいですね。

注射

痛みが強い場合、注射をします。痛む所の局所的な麻酔と脊椎に注射をおこなうブロック注射がある。ブロック注射は痛みに対して劇的に効果的なことが多いが時々事故も起こります。

患部を保護するコルセットなど

少し動くだけでも疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットなどはすごく有効な対処法の一つになります。患部に力が加わると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限し腰部の痛みを軽減する。

整体の矯正をぎっくり腰

病院の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方達もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックで行う「ぎっくり腰」の施術とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックは、骨をボキッってしているイメージが強いと思います。カイロプラクティックは、一般的に背骨の歪みを調整して体を整える治療法です。「カイロプラクティックで矯正を受けたら、帰る時には痛みは消えて普通に歩いて帰れた」とか「たった一度の矯正で治ってしまった」などの話はよく聞きます。一般的に腰を損傷しているぎっくり腰は、ボキッとするような大きな力を加える施術はしません。やさしく歪んだ骨盤や脊椎を調整します。わずかな脊椎のズレでも腰辺りに疼痛を発症することがあります。この場合カイロプラクティックはすごく効果を発揮するようです。脊椎のズレや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節のズレを修正することによって、疼痛が瞬時によくなることがあります。ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキッっとするような強い矯正をする所にいくのは注意して下さい。中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して強烈な治療を行い悪化する事があるみたいです。いいカイロプラクティックでは、急性腰痛に対してどんな場合も過激な調整をおこなうことはないのです。

O脚とカイロプラクティック

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O脚矯正

O脚の矯正

女性の脚の悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が日本の女子に特に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚が気になっている人は、多いと思われますが近頃では男性もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見えます。夏など脚を露出することの多い女子には、外見の悪さが大問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の原因になっていることもあったりして、将来的に膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の原因は？の原因

O脚の原因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天的なものは、遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などで下半身の骨が徐々に歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。成長期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝が年齢と共に変形するのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の原因は不明で一回O脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、近頃では、O脚の多くは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の治療方法ですごく有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、関節を矯正する治療法で、もちろん脚の調整のプロです。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手によって矯正していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無いカイロプラクティック院かも…。あと危険なのが、最初から回数券すすめたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は将来脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。矯正するなら若いうちにしないとO脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの修正で治ると言っても、股関節や膝の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気付いたら早急に治療することをおススメします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをおススメします。

カイロプラクティック、X脚矯正

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X脚

X脚矯正

日本で下半身の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚。女性にとてもおおいO脚ととは違いX脚の人達は少数なので知らない方もいるのではないですか？X脚とは、脚をそろえて立った時に足首の間がくっつかずにXの字のようになることからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は、ルックス的に変なだけでなく、体にもとても影響を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はできるだけ早く治すことをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって脚がぶつかりやすく両脚が絡んでつまづきやすい。膝が当たって転倒するのを防止するために脚を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の人は、歩き方が変だとか走り方がおかしいとか言われて、整体に来院して初めてX脚だったと気づく場合も多いようです。外見を気にする方には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はすごくマイナス。歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする方は、X脚の可能性があります。一度自分の脚をX脚かどうか調べてみることをおススメします。X脚じゃあないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因は？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などによって股関節や膝関節や足首の関節がじょじょに歪んでしまったものです。イスに座る時のくせや歩き方の癖などで股関節や膝関節が曲がってきます。成長期の脚の骨が成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急速に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が年齢と共に変形してくるのが原因になります。

X脚って改善できるの？

昔は、X脚の要因は不明で一度X脚になってしまったら治らないと言われていましたが、最近では、X脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

X脚矯正と整体

X脚の調整ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨格を矯正する治療で、もちろん脚の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティックごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術です。治療師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は将来膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにしても早く改善しないとX脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気付いたら早く改善することをおススメします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

腰痛、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）とは日本語ではふつう手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また、肉体を整える療法の多くについてもちいられる言葉。
日本語として、大正時代に使用されるようになった用語で米国（アメリカ）で体系づけられた療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようです。
現在一般的に用いられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正術）に似た背骨矯正療法（主に背骨）を目的とした施術法を指してもちいられることがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具でおこなう技術及びその方法を示しているという人もいるが統一された体系は無い。
手技的治療により色々な病状を改善することを目的とする治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティックと「オステオパシー」である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技療法が施術の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた療法である。カイロプラクティック（背骨矯正法）は椎骨関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手技で調整アジャストメントし、体の不調を回復しようとする治療法（ちりょうほう）。「オステオパシー」は、身体の構造のアンバランスは体の循環に悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパの循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック「Chiropractic」又は「オステオパシー」の論理・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に影響をあたえた。

整体の施術方法

整体に定まったやり方はなく人によりすることは違います。大正時代に伝わった「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 Chiropractic など西洋より伝来の治療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を取り入れた整体、中国医学の手技を取り入れた整体（せいたい）、団体の独特の施術方法など加味した整体などあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険適用外であるので、一般の医療と一緒に通常の医療現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」ともいわれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされた。
整体（せいたい）は、論理・術共に共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家個人が自論を語っています。
カイロプラクティック(Chiropractic) のような「科学的」・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の合わせたものとなっています。
体全体の骨格の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のバランスの調整などを主に手による技(矯正器具を使用する場合も）でする施術です。

悪い姿勢を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

骨盤矯正、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体とは、日本語では一般的に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を表す言葉。
また体を整える施術法（せじゅつほう）について使われる。
日本語としては大正時代に用いられ始めた言葉で、米国で生まれた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと思われます。
今一般に使用される意味ではカイロプラクティック（背骨矯正法）に似た背骨矯正法（主に脊椎）を主目的とした施術方法を指して用いられることがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具で行う施術及びその方法を示しているという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療法により多種多様の症状を治癒させることを目指す施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を高めることと手技療法が中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた治療法です。カイロプラクティック（背骨矯正術）は椎骨間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手により調整（アジャストメント）することによって、疾病を改善させようとする治療方法（ちりょうほうほう）。オステオパシーは、体の構造的な異常は体液の循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の回復やリンパの循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正法）や「オステオパシー」の論理・技法は、整体や指圧などの日本の手技療法に影響を与えました。

施術方法

整体（せいたい）に決められたやり方は無く施術する人によりすることは違います。大正時代伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正術）など欧米より伝来の徒手療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を利用した整体（せいたい）、中国医学の施術を用いた整体（せいたい）、団体の独特の施術法など加味した整体（せいたい）などが存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一つですが、保険適用外ですので、通常医療と同時に一般医療の現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段で病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされています。
整体（せいたい）は、論理・技術共に共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家個人が、自説を展開しています。
「カイロプラクティック」「Chiropractic」の様な科学的・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の合わせたものとなっている。
体全体の骨格の関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のアンバランスの矯正など中心に手足を使用した矯正法（道具を使用することも）で行う施術である。

頭痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

カイロプラクティック、腰痛の改善

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腰痛を治す整体の治療

腰痛の治療と整体

「腰痛」は、腰の部分の痛みや炎症などを発する状況を指します。ほとんどの「腰痛」はだいたい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかし、おおくの「腰痛」は傷めることを繰り返し、そのうちの何パーセントかは運動に大きな支障をきたす重篤な状態になる可能性があります。「腰痛」は大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は突如痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てすこししか時間の過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰部に続く腰痛で、痛みなどの不快な症状の消失と発現を何回も繰り返し長い期間継続する場合もある。一生で80％以上の方達が一回は、「腰痛」を体験すると

言われている。

腰痛の分け方

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で分類されるだけでなく、もちろんのこと要因によっても分類される。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の人には普通にある「腰痛」で、レントゲンなどの画像診断をすると、おおくの場合高齢の方に見られますが、これらの病変は高齢の人の「腰痛」の要因では無いという話もあります。これは、手術によって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過大な負荷が加わることで、筋膜や筋肉が収縮することで発現する「腰痛」である。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。要因がさだかでない腰痛も沢山あって不安やストレスが原因の精神的な腰痛ではないかとも考えられている。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛になることもあるのです。

それ以外の腰痛

「腰痛」には、重大な病気が隠れている事もあり緊急性が高く、死亡率のある病変もあります。緊急性が高く致死性のとても高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意しなければならない腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の原因になるこれらの病気に関しては、要因である病を治療しないかぎり「腰痛」が良くなることはない。腰痛の他にも症状がある場合は、腰痛以外の病変があるかどうか調べてみることが重要になります。ただの「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命に係る怖い「腰痛」もあるということを分かっておく必要があります。

非特異的腰痛

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が見当たらない「腰痛」などに対して時々用いられます。しかしMRIやレントゲンに要因が写らなかったからと言って精神的要因だというのは違います。MRIやレントゲンに全部の原因が映し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写らない原因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因が無いと安心することはできません。

腰痛治療とカイロプラクティック

「腰痛」の治療は色々な治療が使われる。これは、「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、根本的な治療がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効き目があると言われているのが、「カイロプラクティック」のような骨格矯正です。カイロプラクティックは、背骨や骨盤など体のバランスを改善することにより腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になる。カイロプラクティックは腰痛の原因になる背骨や骨盤を調整します。

カイロプラクティックの腰痛の施術方法

カイロプラクティックの腰痛治療は、普通ボキッって関節を鳴らすのをイメージする方達が多いのではないでしょうか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキッっとする矯正を「カイロプラクティック」ですることはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「カイロプラクティック」には注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「カイロプラクティック」はぼきぼきしない治療方法で脊椎や骨盤の矯正を行います。カイロプラクティックにもやわらかい矯正法が使われます。慢性の腰痛に対してはカイロプラクティックの治療法にもよるがボキッっとする治療をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ボキボキする方法やボキッっとする矯正方法に関係なく背骨や骨盤を修正する為とても効果が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一度「カイロプラクティック」の矯正を試してみることをお奨めします。

肩こりの治療法とカイロプラクティック

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肩凝り（かたこり）

「肩凝り」は症候名の一つ！肩凝りと言っても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることがおおいみたいです！「肩が張る」と言う人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りは僧帽筋周りに発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝りの原因の説には諸説あります。確実な診断法や治療方法はなく解らない点もとても多い疾患となっています。長時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります！疾患によって出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な原因がある。

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も色々です！

「肩凝り」の治療

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるみたいです！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。

肩凝り（かたこり）の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

カイロプラクティックの治療と肩凝り

肩凝りの治療方法としてすごく効果的なのがカイロプラクティックと言われています！肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している事がおおくカイロプラクティックの治療法は脊椎の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックを一度受診してみるのをお奨めします！