頭痛を治すカイロプラクティックの治療

頭痛（ずつう）

頭痛とは、頭に出る痛みの中で表面的に生じるもの以外の症状です！いろいろな種類の症状を含んだ幅の広い痛みの概念になります。普通にある痛みである他方頭痛（ずつう）を主な症状とする致命的な病気もあって他方で原因が分からない場合も多くあります。原因はさまざまといわれますが基本的にすべての頭痛（ずつう）の要因はひとつと言われているようです。日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だといわれています。男より女のほうが頭痛をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です！

頭痛（ずつう）の分類

頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛

緊張型頭痛がが発病する原因としては、肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです。

片頭痛

「片頭痛」は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ。起きた時から頭痛を感じる場合や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が発症した場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いようです。「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動の後や緊張が解けてほっとした時、休日などにも起こりやすいようです。片頭痛の約1割で、前兆現象がみられる！「片頭痛」の発症する仕組みについてはいまだ解明されていないところもありますが、可能性の高い説としては「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあります！その他にも、遺伝的な関係もあるかもしれないと考えられているようです。「片頭痛（へんずつう）」は血管の拍動性の症状で若い女の子に多く、しばしば家族性だと言うことです。

「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」

発生メカニズムについてはまだあきらかにされていない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時間に発生することが多いみたいです！

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛（ずつう）の治療には薬による対症療法がおこなわれることが多いとのことです。また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合はそれらを改善することもすすめられています！カイロプラクティックも頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果があると言われているようです！頭痛をの多くは、頭の血管が関連している為カイロプラクティックの頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられています。

カイロプラクティックと頭痛

一般的に頭痛（ずつう）の治療法といえば通常薬物による治療が普通だと思われますが、薬物以外にもカイロプラクティックのような手技療法も頭痛の効果的な治療法の一つなのです。カイロプラクティックは頭痛（ずつう）の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を頸椎を調整することで血管の圧迫を取り除き頭痛を治します。カイロプラクティックの施術で治る頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも治った例がたくさんあるようです。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みなら、一度カイロプラクティックの施術を受けてみるのもいいのではないでしょうか！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの修正がお奨めです！

カイロプラクティック、脊椎側弯症

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カイロプラクティックの矯正と側弯症

側弯症ってなに？

「側彎症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などと言われています。脊椎は正常な状態であったら前面あるいは背面から見ると脊椎は真っ直ぐに伸びています。しかし、側方に曲がったり脊椎がねじれていることがあり、これらを脊椎側弯症または側弯症言います。「側弯症」は苦痛を伴うことはあまりないため早期の発見は困難で、ある程度大きくなってから気づく事が多いようです。気付いた頃には、もうすでに大きく曲がってしまっている場合もあり、成長が続いているときは時々背骨の湾曲をチェックして「側弯症」になっていないかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因？

今は、側弯症を原因ごとに分けるようになっています。「側弯症」には以下のような種類がある。

特発性側弯症

特発性側彎症とは、原因の分からない「側彎症」の通称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めています。成長する時に「側彎症」は発現し、多くが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生までの間がとくに注意が必要。だいたい1:7の割合で女に多く特に初潮前後の女性に多く発症し、細身の中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ない。背骨の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が早く残っている成長期が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になると側弯が早く進行することは無くなります。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群みたいな先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄（せきずい）の異常によって発現する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により正常な姿勢を保持することのできないことによって発症する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

外傷を負った為に発症します。事故などで身体に大きな力がかかったことが要因で脊椎が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって背骨が湾曲し「側弯症」に発展します。

姿勢が原因になる側弯症

日頃の性活で姿勢が悪いと側弯症になることがある。この側弯症は、背骨の骨の変形をともなうことは少ないようです。長期にわたる良くない姿勢は、背骨や肋骨が変形することもありますが、特発性側弯症のような変形はしない。姿勢が要因で出現する「側弯症」は、整体の治療や日頃の姿勢を良いしせいでいることで治すことができるようです。

身体に影響する側弯症

背骨が大きく歪む「側彎症」は、体に多種多様な悪影響をおよぼす。外観の問題、身体活動への影響、腰痛や肩凝りなどみたいな痛みや不快な症状など。

外見上の問題

背骨が左右に曲がるだけでなく、骨自体がねじれながら左右に歪むためだんだん肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背面に突出しだすと女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が突出するなど見た目に影響が出たりする。このような背骨や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的悪影響を与える事もあります。ひどい側弯症では、子供にも受け継がれるかもしれないと疑い結婚の妨げになる場合もあるみたいです。

体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫することで様々な影響が出る。側湾が70度を超えた場合は肺活量が大きく減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われる。

側弯症による凝りや痛み

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均等となり椎間板の痛み、腰の痛みの原因となります。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負荷をかけるために、凝りや痛みの原因になる。急性の症状や慢性の痛みなどさまざまな凝りや痛みの要因になるのですが、側弯症のなりはじめや軽度の側弯症では凝りや痛みが出ることは多くなく、ほとんどの場合凝りや痛みが出現するのは歪みが悪化した重度の側弯症になってからなんです。

側弯症の検査

日本では、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われていて1980年頃よりモアレによる検査が普及して、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目に加えられました。予防方法は確立されておらず早期発見によって非観血的治療を行うことに効果がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨の矯正を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防や治療法は発見されていません。

側弯症の治療

病院でされる「側弯症」の治療方法は、装具などによる治療法と手術をする治療方法にわけられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる固定がおこなわれることがおおいようです。コルセットで曲がりが完治することはないが、コルセットなどの装具は少しは悪化を遅らせるため、手術をしなければならなくなったとしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかし、装具を付けての生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中で辞めてしまう人も多く、実際には、効果を感じる方達はわずかです。また長い間装着することが必要になるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があって「側弯症」のコルセットでの治療はとても根気がいるものになります。

手術による治療法

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を矯正する外科手術を行う。この場合も完全に治ることは無い。外科の手術による「側彎症」の治療後は、背骨の稼働できる範囲は減少します。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大がかりな手術になるので、体への影響を心配し外科手術をためらう人もいるみたいです。

整体の側弯症の施術

脊椎・骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックには側弯症の人が沢山来られます。カイロプラクティックでは古くから側弯症の矯正を考えてきた歴史があります。しかし、いまだに全ての「側彎症」に特に有効な治療法は確立されていないみたいです。しかし、ある一部の側弯症に限っては効果的で改善がみられる場合があります。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」を治します」とか「側湾症専門」などと、あたかも「側彎症」が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺のような整体かもしれません。カイロプラクティックの施術で良くなる「側弯症」は、側弯症全ての一部のある条件がそろった側弯症のみ。「側弯症」が完治するなどと気軽に言う整体院に通うのは考え直した方がいいかも。そのことも考えた上であればカイロプラクティックの治療を試してみるのはいいと思います。

骨盤矯正とカイロプラクティック

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カイロプラクティックの骨盤矯正

「骨盤矯正」

昨今は「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか分かっている方達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療はすることはありません。なぜだと思いますか？病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが体の異常の要因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（しかし一部の病院で骨盤の治療を独自の方法で行っている整形外科も少ないながらもあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整することがあります。この場合は、外科手術で「骨盤」の調整を行うことが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

骨盤はズレるのか？

病院の医療で「骨盤」はズレないとされカイロプラクティックなどでは「骨盤」は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

一般の医療では？

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。それ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産の時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は普通動かないと思われているみたいです。

カイロプラクティックなどの手技療法では？

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、日頃から「骨盤」のわずかな歪みを調整した結果患部の痛みがよくなるのを経験しています。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などが存在しわずかなズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲン写真などの画像でひずみが見られない場合でも「骨盤」がひずんでいてそのひずみを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

ズレた骨盤は、様々な異常を体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎がひずみます。背骨がズレると背骨の中を通る神経や、体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こるようになります。

骨盤が原因の体調不良

背骨がズレると脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など体の色々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関係してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

肉体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

骨盤矯正とカイロプラクティック

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような器具も使うこともあるみたいです。一般的に矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり矯正をする方法を用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を施術によって動かすので、普通大きな力を使用することはありません。

カイロプラクティックで行っている骨盤矯正

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできません。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはない。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が普通異常に動く場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく可動しない「骨盤」が見た目で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

骨盤を矯正しよう！

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はとっても効果的な手助けになります。

腰痛を改善する

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腰痛を改善する整体

腰痛を改善する整体の治療

腰痛とは、腰部の痛みや炎症などを症ずることを言います。大多数の腰痛はおおよそ発症から数週間以内に症状が消失します。しかし、おおくの「腰痛」は、再発を繰り返し、その中の何割かは生活に大きな支障をもたらす重い症状になる可能性があります。腰痛は、大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突然痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状がでてからたいして時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰部に続く腰痛で、痛みなどの不快な症状の消失と発症を何回も繰り返し長い間継続する場合もある。一生のうちで80パーセントほどの人が、一度は「腰痛」を経験すると

いわれている。

腰痛の分け方

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発病してからの時間で区分されるだけでなくもちろん症状によっても分けられます。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢者には普通にみられる「腰痛」でレントゲンなどの画像診断をすると、おおくの場合高齢の人に見られますが、これらは高齢の方の腰痛の要因ではないという話もあるようです。これは手術によって腰痛の原因を取り除いても、腰痛が治らないことが多いためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過剰な負荷が加えられることによって筋肉などが、過度に緊張することで発症する腰痛である。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因がはっきりしない「腰痛」もおおく、ストレスや不安などが要因の心因性の腰痛ではないかと言われています。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に変化することもあります。

その他の腰痛

腰痛には、大変な病気が隠れていることもあり緊急性があり致死性のとても高い疾病もあります。緊急性があり、致死性のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意しなければならない「腰痛」は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。腰痛の原因になるこれらの疾病に対しては、原因である病を取り除かないかぎり「腰痛」が治ることはありません。「腰痛」以外に症状がある人は、腰痛以外の病変が隠れているか確かめてみることが必要になる。普通の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には命取りになる怖い「腰痛」もあるということを分かっておくといいでしょう。

非特異的腰痛の要因

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が分からない腰痛に関してときどき使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因が写らなかったからと言って精神的な要因と言うのは間違っています。レントゲンやMRIに全部の要因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからといって肉体的な原因がないと安心することはできません。

腰痛とカイロプラクティックの施術

「腰痛」の治療方法には、いろいろな治療法が用いられます。これは腰痛の原因がいろいろあるということだけでなく、根本的な方法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効き目があると言われているのが、カイロプラクティックのような骨格矯正です。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤など骨格を調整することにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を治します。

カイロプラクティックの腰痛の矯正

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般的にボキッって関節を鳴らすのをイメージする方がほとんどではないでしょうか？基本的に急性腰痛などには、そのようなぼきぼきする方法を「カイロプラクティック」で行うことはない。また、急性の腰痛に対してボキボキするような施術をするカイロプラクティックは、注意した方がいいでしょう。急性腰痛にたいして「カイロプラクティック」ではぼきぼきしない治療で背骨や骨盤の治療を行います。「カイロプラクティック」にも柔らかい施術が用いられます。慢性の腰痛にには、「カイロプラクティック」の施術方法にもよりますがボキッっとする施術をすることもあります。「カイロプラクティック」は、ボキッっとする方法やボキボキしない方法に関わらず脊椎や骨盤を治療するためとても効き目が高いので、「腰痛」で困っているなら一回「カイロプラクティック」の矯正を試してみることをおすすめします。

カイロプラクティック、肩こり

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肩凝り

「肩凝り」とは、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけではなく首もこることがおおい！肩が張るという人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

「肩凝り」の原因

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるのです。確定的な診断方法や治療方法はなく分からない点も多い疾患なんです！長い時間背中や首がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです。ある疾患によって発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなどいろいろな原因があるようです。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる！

肩凝り（かたこり）の理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われる。

カイロプラクティックと肩凝り

肩凝りの治療法として最も有効なのがカイロプラクティックです！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している事が多くカイロプラクティックの治療方法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおくカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックをいちど受診してみるのをお奨めします！

ぎっくり腰の治療法とカイロプラクティック

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ぎっくり腰

「ギックリ腰」

日本語一般には、この病態、重い物を運ぼうとした時などに急に強い腰痛が出現して立っていることさえできなくなる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって表します。一般医療ではぎっくり腰は急性腰痛症といい腰の部分に突如痛みが出る疾患で、筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をさします。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態が多いが、まれにスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような痛みを発する。発症要因等もさまざまであるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛があるので「ぎっくり腰」のように損傷の要因を断定できる場合は数少ない。近頃では、要因を特定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防策としては、荷物などを運ぶ際に足場の悪いところで無理な姿勢で持ったりしないように気を付けることや重い物はなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足などでかつ疲労ぎみの時に発生しやすく、そのような労働環境に陥らないように防衛策を講じるのも一つの方法になります。可能なら普段からちょっとした運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉が弱らないようにすることがそれなりに有効です。

ぎっくり腰の診断

一般の病院で行われる検査では、おもにレントゲンとMRIです。整形学的検査をする場合もありますが、最近ではレントゲンとMRIだけという場合がおおいようです。ぎっくり腰は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因は不明と診断される場合が以外におおく、その原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、微妙な損傷に関してはMRIとレントゲンを受けても解らないということになります。ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの診断をしても「異常はありません」といわれるようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の初期対応

突然起こる「ぎっくり腰」の初めの対処は、動かず安静にして患部を冷やすことです。ぎっくり腰のような急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが重要です。ぎっくり腰の中には痛みはあるものの動けることもあります。だが、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて少しずつ悪くなる場合がおおく、我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々ひどくなる原因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。しかし、冷却しても痛みが極端に減ることがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。

薬など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども一般的に処方されます。だがぎっくり腰みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽くするには適しているみたいですね。

注射

疼痛が強い場合、ブロック注射をします。痛み場所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射をおこなうブロック注射がある。ブロック注射は疼痛に対してとても効果的なことが多いかわりにときどき医療事故も発生しています。

コルセットなど

少し動くだけでも痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットなどはとても効果的な対処法の一つです。患部に負担が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限し腰部の痛みを軽減します。

ぎっくり腰を整体の治療

病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいるでしょう。カイロプラクティックでおこなわれている「ぎっくり腰」の矯正は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックでは、骨をボキボキしているイメージが強いと思います。カイロプラクティックは、一般的に背骨の歪みを施術して身体を整える療法です。「カイロプラクティックで施術をしたら帰るときには痛みは無くなって普通に歩いて帰ることができた」とか「一回の治療で良くなった」などの話はよく聞きます。一般に腰を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような強い力を加える矯正はしません。優しく歪んだ脊椎や骨盤を整えます。わずかな背骨や骨盤の異常でも腰周辺に疼痛を発症することがあるようです。この場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮します。腰椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨の歪みを調整することによって、激痛があっという間に良くなることがあります。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてボキボキするような過激な調整をするカイロプラクティックに通うのは注意して下さい。中には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して強烈な治療をおこないひどくなる事があります。良いカイロプラクティックは、急性腰痛に対してどのような時も過激な調整をおこなうことはありません。

カイロプラクティック院、X脚矯正

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X脚（エックスキャク）と整体

X脚矯正

日本の女性の脚の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚です。日本人の女性にかなり多いO脚と違いX脚の人達は少ないのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、両脚をそろえて立つと足首や踵の間が開いてしまい、Xの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚は、見た目が悪いだけではなく、身体に対してもすっごく変化を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はすぐにでも修正することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は独特で、左右の膝が接触しやすく脚が絡んでつまづきやすい。脚が当たって転ぶのを防止するために脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人は、歩行の仕方がおかしいとか走り方が奇妙だとか言われて、整体院に来て初めてX脚だと気づく場合も多い。外見を気にする女性には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はすごくマイナスです。歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする人は、X脚の可能性があります。一度脚がX脚か確かめてみることをおススメします。X脚じゃないと思っても、よくよく見てみるとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因は？

X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって股関節や膝関節がだんだん歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで股関節や膝関節が曲がってきます。成長期の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激にX脚の歪みが悪化してくる事がおおく、これは関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になる。

X脚って改善できるの？

昔は、X脚の原因は分かっていなくて一回X脚になってしまったら治らないといわれていましたが、近頃ではX脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

X脚と整体

X脚の修正で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨を治療する治療法で、当然脚の関節の治療の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって調整します。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティックごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術職です。カイロプラクティック師の力量に差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したX脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティック院かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、将来脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても若いうちに治療しないとX脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの矯正で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気が付いたら、早急に改善することをおススメします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので治らなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをおススメします。

肩こり、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）は、日本語では主に手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を指す言葉です。
また、肉体を整える治療方法全てについて用いられる。
日本語として、大正時代にもちいられ始めた用語で、アメリカ（米国）で体系づけられた手技療法・整骨医学を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりだと言われています。
今、一般的に用いられる意味では、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似た骨格矯正術（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療を指してもちいられることがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技と矯正器具で行う施術およびそれらの行為を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。
手技的治療法により種々の症状を治すことを目指す治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正療法）とオステオパシーである。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技療法が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手の方法は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた治療方法（ちりょうほうほう）であります。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は背骨の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼）を手によって矯正「アジャスト」することにより、身体の不調を改善しようとする施術法。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造的な異常は体の循環に悪い影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパの循環の回復も目的としています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・「オステオパシー」の理論・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に影響をあたえた。

治療法

整体では決まった手順は無く、人によってする事は違います。大正時代に日本に伝えられた「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 Chiropractic などの欧米伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技を利用した整体（せいたい）、中国医学の手技療法を用いた整体、各団体の独自の治療法などを加味した整体などあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、通常医療と同時に一般医療の現場で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」ともいわれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック「Chiropractic」、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法で病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一種とされた。
整体は理論・術共に統一されていない為、整体を冠する治療家めいめいが、自説を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の様な「科学的」・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの論理の寄せ集めとなっています。
体全体の各関節（脊椎・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋肉のバランス調整などを中心に手足を使用した矯正法（道具を使うことも）で行う治療である。

悪い姿勢を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

カイロプラクティックとO脚矯正

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O脚矯正（」オーキャク矯正）

O脚矯正

脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が女子達に多いことを知ってますか？女の方でO脚を気にしている人は、たくさんいると思われますが最近では男性もO脚を気にして治療を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女性にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾患の要因になっていることもあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の原因？

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などで脚の関節が少しずつ歪んでしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪みます。特に成長期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化する事が多く、関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが原因になります。

O脚って改善できるの？

以前は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になったら治らないといわれていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の調整法で最も有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨を調整する治療法で、当然脚の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって修正します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に差があります。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていないカイロプラクティックとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無いカイロプラクティック治療院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。改善するにしても早く（若いうちに）しないとO脚の修正ができなくなります。カイロプラクティックの修正で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

カイロ

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体（せいたい）は、日本語では主に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療を指す言葉です。
また、肉体を整える治療法（ちりょうほう）の多くについてもちいられる言葉です。
日本語として大正時代にもちいられるようになった言葉で、アメリカで体系づけられた手技療法・整骨術を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと思われます。
今、ふつうにもちいられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正法）に似ている背骨矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした施術を指してつかわれる場合が多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具で行う技術及びそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療法により様々な症状を治癒させることを目的とする治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(Chiropractic) ・「オステオパシー」です。自然治癒力を活かすことと手技療法が中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で生まれた施術方法である。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は脊椎関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技により調整アジャストメントし、肉体を改善していこうというものです。「オステオパシー」は身体の構造の異常は血液・リンパ液などの循環に悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が手技療法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパ液の循環の回復も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）や「オステオパシー」の理論・技法は、整体や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に大きな影響を与えた。

治療

整体（せいたい）ではお決まりのやり方は無く、施術する人によって理解・解釈は違います。大正の頃に日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正術）などの西洋より伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を用いた整体（せいたい）、中医学の施術を用いた整体、各団体の独自の治療方法などを加えた整体（せいたい）などある言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、通常の医療と同時に病院で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」とも言われています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術」というが、整体もこの一つとされた。
整体（せいたい）は、理論・技術が統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが自論を語っている。
「カイロプラクティック」の様な科学的・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の寄せ集めとなっている。
体全体の骨の関節（背骨・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のアンバランスの矯正などを主に手足を使った手技(矯正器具を使う場合も）で行う施術です。

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