「腰痛」は腰の部分の炎症や痛みを感じる状態を指します。大部分の腰痛はおおよそ発現から数週間以内に改善されます。しかし大多数の「腰痛」は、再発を何度も繰り返し、そのうちの何％かは生活に大きな支障をきたす重大な状況になります。「腰痛」は、大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は急に痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状が出てからたいして時間の経ってないものです。慢性の腰痛は長期間痛みや不快な症状が腰部につづく「腰痛」で症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長い期間続く場合もある。一生の中で80パーセントほどの人が、一度は「腰痛」を発症すると言われています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの時間で分けられるだけでなくもちろんのこと原因によっても分けられる。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の方達には珍しくない「腰痛」でMRI撮影などするとおおくの場合高齢の人に見られますが、これらの病変は高齢の人の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の病変を取り去っても腰痛が消失しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過剰な力が加わることで、筋膜や筋肉などが収縮することによって引き起こされる「腰痛」です。慢性の腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。要因がさだかでない「腰痛」もたくさんあり不安やストレスなどが要因の心因性の「腰痛」ではないかとも言われている。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあるようです。

腰痛にはとても重大な病気が潜んでいる事もあり、緊急性が高く、死亡率のとても高い疾病もある。緊急性があり死亡率のすごく高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこれらの疾病に関しては、要因である病変を治療しないかぎり腰痛が改善することはない。「腰痛」の他にも症状がある人は、他の疾病があるかどうか確かめてみることが重要になる。単なる腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあるということを分かっておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、原因が解らない「腰痛」に関して多く用いられます。しかし、MRIやレントゲンに要因が写らなかったからといって精神的な要因だと言うのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての原因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な要因がないと安心することはできません。

「腰痛」の治療は、様々な方法が使われる。これは、「腰痛」の要因が様々あるというだけでなく、根本的な方法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果があるといわれているのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など体のバランスを調整することで腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療はふつうボキッって骨を鳴らすのをイメージすることがおおいのではないでしょうか？基本的に急性腰痛などには、そのようなボキッっとする施術を「整体」で行うことはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体は注意したほうがいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいして整体は、ぼきぼきしない治療法で背骨や骨盤の修正をします。「整体」にもやわらかい施術法があります。慢性腰痛に関しては、「整体」の治療法にもよるがボキッってする調整をすることもある。「整体」は、ボキッっとする方法やぼきぼきしない治療法に関係なく脊椎や骨盤を修正するためとっても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度整体の治療を試してみることをお奨めします。