脚の悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が日本人に特に多いことを知ってましたか？女の方でO脚を気にする人は、多いと思われますが今では男性もO脚を気にして治療を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子達にとっては、見た目の悪さが大問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような症状の原因になっている事もあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の関節がじょじょに歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急に膝の歪みが悪化する場合が多く、膝関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一度O脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近では、O脚のほとんどは治るということが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の矯正方法で有効なのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を修正する治療法で、もちろん脚の修正のプロです。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体院かも…。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。改善するにも早く改善しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の治療方法で治ると言っても、膝や股関節の変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、早く改善することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。