「肩凝り」とは、症候名の一つ！肩凝りといっても肩だけとはかぎらず首も凝ることが多いみたいです。「肩がはる」と言う人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるようです！明確な診断法や治療はなくわからない点もとても多い症状なんです！長い時間、首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです！病気が原因で出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなどいろいろな要因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も様々です！

「肩凝り」の治療はふつうう理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効なのが整体と言われています！肩凝りと頸椎の歪みは関係している場合が多く整体の治療方法は脊椎の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体をいちど経験するのをおすすめします。