「肩凝り」は症候名の一つです！肩凝りと言っても肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多い！「肩がはる」と言う方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるのです！明確な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い疾患なんです。長い時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです。病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な要因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周り、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方も多様です。

「肩凝り」の治療はふつうう薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる！

肩凝りの治療としてすごく有効なのが整体と言われています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係している事が多く整体の治療方法は背骨の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を改善します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体を試しに一回体験してみるのをおすすめします。